spalacze

nie ma, ale zależy jakie masz cele, bo np kreatyna nawadnia a niektóre spalacze mogą odwadniać. Bo jeśli chcesz zrobić siło maso rzeźbę to się nie da. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-03-30 07:50:53

nie ma, ale zależy jakie masz cele, bo np kreatyna nawadnia a niektóre spalacze mogą odwadniać. Bo jeśli chcesz zrobić siło maso rzeźbę to się nie da. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2015-03-30 07:50:53 Mam termoglikemik ? Nie wiem czy dobrze napisalem nazwe, czyli nie ma przeciwwskazań, kreatyne zażywam do utrzymania siły :)

Czy spalacze tłuszczu to rzeczywiście strata pieniędzy? Oczywiście przy dopiętej diecie.

Czy spalacze tłuszczu to rzeczywiście strata pieniędzy? Oczywiście przy dopiętej diecie.ja dwa ostatnie miesiące redu Bralem spala z i wtedy odslonilem kaloryfer właśnie i zaliczyłem progres. Może bez spalacza tez by tak bylo ale ze Bralem spala z to wierze ze on mi pomógł :)a dietę mialem dopięta jak na amatora samouka przystało + pomoc [...]

bcaa wszelkie spalacze jak niski %bf to joszka

[...] wolno inne tematy zamieszczać niż opinie/testy(?). Widzę że pojawiły się już 2 recenzje - BloodShred i Metabolic-E.S.P EXTREME. I wszystko fajnie - tylko że to nie są PW ale spalacze! Niby nic wielkiego i powiecie że się czepiam bo PW i Termo to często to samo...ale jaki jest sens oceniania "Pompy" w przypadku odżywki która nie ma ani jednego [...]

[...] wolno inne tematy zamieszczać niż opinie/testy(?). Widzę że pojawiły się już 2 recenzje - BloodShred i Metabolic-E.S.P EXTREME. I wszystko fajnie - tylko że to nie są PW ale spalacze! Niby nic wielkiego i powiecie że się czepiam bo PW i Termo to często to samo...ale jaki jest sens oceniania "Pompy" w przypadku odżywki która nie ma ani jednego [...]

DZIEŃ 162/44 dzień REDUKCJI Trening: Klatka+biceps+triceps Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, enzymy trawienne, probiotyk, bacopa monnieri, omega 3, chrom, maślan sodu, kreatyna, kofeina, beta alanine, cytrulina Dieta: /SFD/2020/6/11/347ecbfa3324489495d72d729c298572.jpg Parę pytań do [...]

Dzieki za mile komentarze jeszcze 10-11 tygodni wiec napewno sporo poleci :-) w diecie sporo fatu jeszcze I wegli I leca lajtowe spalacze:-) Jutro trening nog to dopiero bedzie hardcore juz sie nie moge doczekac , we wtorek sprawdze wage bo bede cardio na silownii robil z rana wiec bede pusty I zobaczymy co tym razem pokaze , dzis cheat meal maly [...]

aha kumam myslalem ze zamiast w warrington poprostu wyjdziesz w londynie bo tez jest jutro. To Oxy moze juz nie byc, u nas w belfascie BBC zrobilo nagonke na sklepy z odzywkami bo sie okazalo ze sprzedawali spalacze na gerze ktorej oczywiscie nie bylo na spisie. Jeszcze raz powodzenia.

[...] bledem dlatego sie to tak odbilo na zdrowiu , w tym roku jest i tluszcz , wegle i bialko:-) W tym roku : bez spalaczy , w tamtym oprocz clena/t3/joszki lecialy jeszcze 2-3 spalacze w tle dosc mocne:-) Suplementacja w tamtym roku: tylko bialko po treningu , w tym dodatkowo 40g bcaa podczas treningu , mysle ze to tez sporo daje:-) Czyli wiecej [...]

Juz powoli susz sie robi ;-) bedziesz bral jakies spalacze w pozniejszych etapach redu?

Stosuje pan jakieś spalacze? Zmieniony przez - Hervon w dniu 2015-06-14 19:56:41

spokojnie, po co od razu spalacz. masz faze kryzysu ale przejdzie. nie szkoda ci serducha na sztuczne spalacze bo znając Ciebie to się nie będziesz oszczędzał z tym. nawet kuba ostatnio u siebie pisał że raz na 35 dni trzeba zrobić wolne. organizm nie jest głupi.

[...] z masa miesni i z ich siłą oby u Ciebie było lepiej ,życzę Ci tego ile pijesz wody przy takiej diecie? z tą ostrą papryka to fajny pomysł ,osobiscie uznaje tylko naturalne spalacze tłuszczu ,tak samo na mnie nie działają ,jak proszki he he -no ale przynajmniej są tańsze poszukam link/wątek/ ,bo wrzucałem tutaj cos o naturalnych spalaczach [...]

[...] żeby trochę oszukać organizm - jak jedziemy cały czas na mocnym minusie organizm spowalnia metabolizm i wchodzi w tryb oszczędny i nawet jak będziemy ostro zapierniczać brać spalacze nie wiadomo jak mocne to nie zatrzymamy tego mechanizmu, dlatego taka odskocznia wg mnie jest pozytywna zarówno pod względem fizycznym ale również pod względem [...]

Różne formy kreatyny, najczęściej jabłczan, białko do uzupełnienia diety, bcaa i spalacze przy redukcji.

Spalacze nic nie warte sciemka dla mas

Tak na pewnym etapie, spalacze mogą delikatnie pomóc, głównie kofeina w nich. Na niskim bf zastanowiłbym się nad johimbina.

[...] a z jakąś tam wyższą formą modlitwy Tak czy inaczej : jeden i drugi ma powód by pościć i organizm też ma powód by pościć, bo tak naprawdę robił to od wielu wielu lat, tymczasem próbuje się nam wmawiać, że masz jeść 5x na dzień a jak stanie to masz kupować odżywki białkowe, spalacze tłuszczu, przedtreningówki, dokręcać xxx minut cardio itp