Jak waga stoi w miejscu to zmienia się trening/dietę. Spalacze daje się na końcu redukcji. Możesz oczywiście spróbować np Scorch i zobaczysz czy to coś zmieni. Być może to Ci trochę ruszy wagę.
ida swieta,mozna bedzie kupic cos do spalania na wiosne planuje jakies 2 spalacze na 2-3 miesieczna redukcje fajnie jakby jeden byl z yoha,drugi nie,zeby nie ciagnac na takim samym skladzie bralem juz TSE,Scorcha,Hydroxycut Hardcore,Venoma co polecacie?? myslalem nad AMP plus Lipo 6x bo niby mam jeszcze opakowanie venoma,ale za duze jazdy jak dla [...]
[...] że venom radził też z tym sobie bo super tłumił mi apetyt ,pozatym mam pewne ograniczenia czasowe praca dom dzieci i potrzebuje czegoś co nieco sprawe ułatwi na trening mogę przeznaczyc 30-40 min dziennie ,mam już 33 lata i przemiana materii też nie ta co kiedyś , a te spalacze już mam w domu więc pomyślałem żeby je połączyć co o tym sądzisz?
dzieki hehe, niedługo tez mam zamiar sie odchudzać, ale mnie to troszkę przerażało, ale widząc twoje wyniki to zaczynam coraz bardziej optymistycznie na to patrzec:) to pytanie moze juz było ale jakie spalacze stosowałeś i czy przez caly ten okres? PS: sog jak sie zmiesci;)
no nie, ale te czynniki mogą pomagać w redukcji przecież tak działają te spalacze prawda? mają pomagać poprzez zwiększenie termogeznezy itd. oczywiście nie czuję zachodzących procesów metabolicznych w moim ciele, ale nie o to chodzi ;) w takim razie co ten spalacz robi? jak "spala"?
[...] 2 kapsulki dziennie. na początku mega pobudzenie, a teraz moge isc spac bo połknięciu kapsa czy taka dawke ciagnac do konca redukcji, czy pozniej dorzucić kolejne kapsy? ps. inne spalacze tez mnie mocno nie pobudzaly, np. dopiero po ok. 6 jetfuelach nie moglem spac ps2 mam wersje 400/200 3.0 Zmieniony przez - Smokealot w dniu 2009-01-29 20:33:22
no to nie jestem pocieszona.. :( niestety trening interwalowy odpada, kilkakrotnie próbowalam i nie moge biegac, bo od razu dusi mnie w gardle i w płucach, nie wiem czy to przypadkiem nie tarczyca.. Takze moje areoby to tylko szybki marsz + orbitreck. A jakie jest inne rozwiązanie, jesli nie interwaly i spalacze?
Witam , mam pytanie. Jestem na końcu 10 miesięcznej redukcji i stoję przed wyborem ostatniego spalacza przed latem. Trochę uporczywego fatu na brzuchu i cyckach (lipomastia) zostało, więc chce to wypalić do końca. Spalacze jak venom , z johimbiną , gogle steronami coś tam z góry odrzucam , chociaż wiem , że są skuteczne to nie chce. Szukam [...]
[...] Dieta bedzie zbilansowana, trening silowy i HITT. Teraz tak, z supli bedzie Białko, jakies witaminy. Mam pół opakowania Scorcha od którego zaczne, pózniej przejde na Venoma i mam zamiar zakonczyc Arsonem czy bedzie dobrze moge brac te spalacze w takiej kolejnosci ??? Juz wczesniej mialem do czynienia ze Stackerem 2 i Redline i bylo kozacko :P
[...] do tego wracać, NEVER!! totalne saidy... zmarnowanie konczysz brac efke, łapiesz jakby "głoda" efekty cie nie zadawalają bo pscycha mowi ze jest ****owo... jak juz chcesz sie bawić w mocne spalacze to bierz Tight'a z yohi, mniejsze saidy po za tym ty masz jeszcze tussi, to już całkowite nieporozumienie twoje organy ci podziękują
Siemka mam prosbe tez estem w trakcie redukcji moglbys rozpisac swoja diete??:) bylbym bardzo wdzieczny...jakies spalacze byly?? jakie bys polecil z czystym sumieniem...pzdr:)
wiem, że od spalania są spalacze, ale doszedłem do wniosku, że mogłbym iść pobiegać pogoda kozak, to za jednym zamachem jest redukcja+opalanie+trening nuk =pełen zestaw sezonowy to lece! buahah
Dieta ma być zbilansowana a nie "białka pochodzenia zwięrzęcego" Nie ma co obawiać sie węgli wystarzy zachować odpowiednie proporcje. posiłek= węgle, białko, tłuszcze skakanka to nie siłownia lepiej jak pójdziesz pobiegać wselkie spalacze pozostaw jak już nie będzie szło nic w dół na razie odpuść,
napisalem ci co bralem wczesniej. i zawsze jakos zadowolony bylem. zalezy co na kogo jak dziala.... no i venoma niedlugo bede testowal :) a na spalacze mam slaba glowe... pamietam jak bralem Thermo Shape Activity(teraz activlab) to kopalo mnie mocno... drugie opakowanie w kiblu spuscilem heheh
to moze ja skrobne z dwa zdania :) Jesli chodzi o ludzi z nadcisnieniem to odpadaja napewno srodki zawierajace kofeine ,spalacze cholernie podnosza cisnienie wiec z nimi tez bym sie nie bawil , wszystkie mixy energetyczne przedtreningowe typu no-xplode , nox pump itp . Kreatyna sama w sobie tez ladnie dzwiga cisnienie. Ogolnie to nie sport dla [...]