spalacze

Witam. Wraz z dietą i treningami zacząłem przyjmować spalacze pół godziny przed treningiem wraz z bcaa i kreatyna. Po 20 minutach zaczynam ćwiczyć. Pocenie wszystko ok. Niebtrzepie Ani nic natomiast mam silny i wymuszony kaszel a także posmak spalaczu w ustach. Co to może być?

[...] 6 lat 5) cel cyklu redukcja do 10-11% bf 6) stosowane już wcześniej suplementy pół sklepu SFD xD BlackBombs ostatni, wcześniej SuperHero podjadałem 7) stosowane wcześniej spalacze BlackBombs, Thermo Speed, coś z Biogenixa, SFD Burner 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Black, SuperHero 9) ilość dni wolnych od kreatyny Rok [...]

[...] jakies mieso czesto indyk/piers kurczaka + pomidory lub pieczarki papryka cebula na kolacje juz malo co jadlem, niestety przez prace nie moge jesc 100x dziennie co radzicie? cel po prostu wygladac fajnie, chodze 2/3 razy w tyg na silownie + dodatkowe sporty zastosowac teraz jakies spalacze? a potem wrocic do biala a po jakims czasie kreatyna?

Witam. Po okresie redukcji treningiem FBW chciałem przejść do budowania masy jakościowej. Plan stworzyłem w oparciu o swoje dotychczasowe doświadczenie, to forum a także inne źródła. Dietę mam dograna na tiptop, wyliczone zapotrzebowanie, rozkład makroskładników, każdy posiłek ważony co do grama. Jedynie raz w tygodniu pozwalam ciebie na coś [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 173 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 3 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 88 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 33 OBWÓD RAMIENIA: 39 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: 63 OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 94 OBWÓD KLATKI [...]

[...] jestem ulany, od początku cyklu głownie jem jajka-parówki wysoko% w miesie na głowne danie ryz z kurczakiem, pod wieczór jakies węgle z bialkiem(do tego dużo witamin + spalacze wszelkiej masci) a jak ulany byłem tak jestem hehe. Chciałbym sie od was dowiedziec co poradzic co zmienic zeby faktycznie widać było jakies zmiany. Siła poszla o [...]

[...] biurowa,uprawiam jazdę na rowerze,spacery,moja aktualna waga to 84,9. Z siłownią miałem styczność przez 1,5 roku w ciągu ostatnich 2lat. Zwracam się zapytaniami: - Jaka dietę stosować? - Co lepsze crossfit czy siłownie ciągnąć? - Suplementy : spalacze tłuszczu brać? Dziękuje za rady :) Zmieniony przez - Fenixs_ck w dniu 2018-09-25 12:05:21

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:jax_10 PŁEĆ:Mezczyzna WIEK:21 WZROST:176 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4 lata, nieprzerwanie 2,5roku ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:82 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: OBWÓD [...]

1.Wiek-27 2. Waga 109 - Wzrost 183 3.Staż - lat 3 4.Cel testosteron up 5.Suple brak 6.Spalacze brak 7.Dieta nie zbilansowana 9. Finanse 400 c-me 10. Uwagi brak Testo mi wyszedł 210ng/dl. Booster czy antystorgen co możecie polecić?

[...] spod lady a coś mocnego ale legalnego, bezpiecznego i bez skutków ubocznych. Oczekiwania są takie, że ma wspomóc spalanie, zmniejszyć apetyt i z tego co się orientuje to spalacze pobudzają i pozwalają zrobić lepszy trening. Sam nie mam odpowiedniej wiedzy więc nie chce nic doradzać ani decydować więc zakładam w jej imieniu ten temat. [...]

[...] cm 4) staż treningowy 1,5 roku 5) cel cyklu redukcja jeszcze miesiąc/ dwa potem masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna, białko bcaa, cla 7) stosowane wcześniej spalacze nie wiem czy tu wrzucać cla 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od białko 9) ilość dni wolnych od kreatyny 40 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

[...] również inne sporty siatkówka W-F itp. Chciałbym wdrożyć do swojej diety jakieś odżywki które pomogą mi jeszcze skuteczniej pozbyć się zbędnego tłuszczu lecz nie chcę zrobić tego tak żeby mi to zaszkodziło dlatego zadaje pytanie czy spalacze tłuszczu będą dobre może jakieś inne suplementy jak pre-workout czy inne. Proszę o szybką odpowiedź.

[...] dobijam jeszcze przed spaniem 30:60 min na rowerze bądź bieżni.. Chodzę tez na kickboxing i muathai Dieta dostosowana do samego siebie niż konkretnego nie przekraczam 2500 trzymam się wyliczeń B W T Jem Kreatynę BCAa Białko przed bieganiem jem cytruline i beta alanine Zero problemów ze zdrowiem stosowałem wcześniej już spalacze pozdrawiam

Witam mam bardzo szybkie pytanie i czekam na bardzo szybka odpowiedź robię sobie koktajl energetyczny i mam dodać guarany lecz biorę spalacze tłuszczu a nie chce brać więcej kofeiny mogę zamiast guarany rozwalić tabletkę spalacza i dodać do koktajli?

[...] rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : git Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wiadomo spalacze, kreatyna, wszystko naturalnie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : zbilansowana [...]

Witam mam pytanie odnośnie ile serii, ile powtórzeń oraz jakie obciążenie robić na redukcji dodaj że ćwiczę 5 razy w tygodniu stosuję dietę i biorę spalacze

[...] treningowy 5 lat (sw) codzienny trening bez niedzieli 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa witaminal bialko joha glutamina 7) stosowane wcześniej spalacze T5 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2500 ~180 B ~260W ~75T 11)przewidziane finanse na cykl [...]

Cześć wszystkim. Po dłuższej przerwie wracam na siłownię. Stuknęła 30-tka i metabolizm wyraźnie zwolnił i sama dieta nie daje już tych efektów co kiedyś. Myślicie że jest sens brać się od razu za spalacze (jakie byście polecili) czy po prostu zmienić plan treningowy? Każda rada na wagę złota :-)

Witajcie Oto moje badania może ktoś coś o nich powiedzieć? Zrobiłem. Bo chce jakieś spalacze włączyć do diety /SFD/2019/1/25/bac99edc968c45c88afa2f67869e87db.jpg /SFD/2019/1/25/4f42b78337b24269bcdd7e4c1f7a05b7.jpg /SFD/2019/1/25/414ade30a6ea4a2fa304b84ed5e3dfe7.jpg

Cześć! Znajomy prosił abym wstawił mu post z zapytaniem - który spalacz tłuszczu jest lepszy? Znalazł na sklepie 2 spalacze nad którymi się zastanawia. https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Burn4All-opis34715.html https://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Fat_Burners_ETS-opis31222.html Jego waga wacha się aktualnie w granicach 100kg, przy [...]