[...] WPC Protein ECONO v2 BANANA (750g) -SFD WPC Protein ECONO v2 STRAWBERRY-BANANA (750g) -Olimp - Vita-Min Multiple Sport -Trec - Super Omega-3 - 60 kap. posiadam jeszcze: -pół spalacza man scorch -60 tab aminostar bcaa Podsumowanie: -bcaa jako antykatabolik -białko na noc i około treningowo -witaminy i omega3 aby uzupełniać minerały,witaminy i [...]
[...] polecacie sie zaopatrzyć. Dotychczas kupowałem białko, bcaa i przez krótki czas TSE. Obecnie planuje zakupić Hi Tec Anabol Protein 2250g, sfd bcaa plus 450g i spalacz. Co do spalacza to mam dylemat pomiędzy SFD Fat Burner, Activlab Machine Man Burner i TSE. A może jeszcze inny w podobnej cenie? Ćwicze siłowo 3 razy w tygodniu a do tego kardio 2/3 [...]
[...] co sadzicie o tym bialkuł Dymatize Xpand Xtreme Caffeine Free 800g Opinie sa pozytywne i chcialbym zapytac o wasze zdanie. Chcialbym tez poprosic o pomoz w dobraniu jakiegos spalacza obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): endoformik , przepraszam , ale aktualnie zepsul mi sie aparat Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 176+ Cel cyklu: [...]
[...] . Przyjmuje tak : na czczo spalacz 2 tabl. w ciagu dn 1-2 x białko z mlekiem . przed treningiem 30 min bcaa + xpand 500 ml wody . po treningu bcaa . po poludnia 2 tabl spalacza . Proszę o pomoc czy wszystko jest i tak dziala ten spalacz czy cos jest nie tak ? Dodam ze ostatnie 2 tyg mialem duzo posilkow bailkowych typu kurczak , piersi z [...]
Witaam, mam pyatnie obecnie jestem na cyklu z winka samego(podjadam juz 2 raz winko) i chce do tego dozucic spalacza tluszczu bo mimo treningu na rzezbe nie jestem zbytnio zadowolony z jakosci miesa...co o tym sadzicie ? czy to ma sens ? a i zeby pikawa mi nei wystrzelila bo wiem ze wino podwyzsza cisnienie a spalacze rowniez pzodrawiam
Witam zakupiłem spalacz tłuszczu hyperlean-fx link usuniety przez moderatora okazało się, że jest to wersja diet labs. Czy ta wersja spalacza posiada oznaczenia producenta na tabletkach tak jak w opisie. Bo przyszły mi te tabletki i takowych oznaczeń nie posiadają. Poza tym widziałem w komentarzu pozytywnym u tego użytkownika, że ktoś napisał [...]
[...] w budowe nowej suchej masy mięśniowej i wziac coś typu kreatyna i robić trening na siłe i mase, czy lepiej najpierw zrobić trening na rzeźbe i wziąść coś w stylu spalacza. ( Mogą być kombinajce supli.. ). Pozdrawiam i z góry dzięki za rady ;) PS. napisałem do 2 działów . I suple i trening. bo to chyba tyczy sie i treningu i [...]
[...] Delicious Optimum Whey Gold Standard 100% Spalacz: Dymatize Dyma-Burn xtreme LG SCIENCES E-911 MAN Scorch+Vaporize Kreta: Mono z interactive Także prosze o pomoc i sugestie w kwesti biłka i spalacza.Jeżeli chodzi o białko to albo izolat jakis albo mieszanka.Co do spalaczy jestem "prawie zielony" tzn oczytany ale nie doświadczony. Pozdrawiam
[...] Co sądzicie o tym suplemencie chodzi mi dokładnie o skład. Jest to moja druga przygoda z tym środkiem ale teraz nie czuję takiego pobudzenia jak wcześniej. Drugą puchę tego spalacza kupiłem na alegro. Czy jet to może podróbka tego środka. /SFD/2017/1/6/f96932d88a5a43afab323ff5cc6e5572.jpg /SFD/2017/1/6/9d2b03937ed7432f9f115752adf9ca66.jpg [...]
[...] fitnes niż siła Ćwiczę 4, 5 razy w tygodniu. Narazie jest to FBW. Mam dietę, co prawda nie jest ona profesjonalna, unikam tłuszczy, zero słodyczy itd. Moje pytanie? 1.Jak mogę połączyć suple? 2. Czy łączenie spalacza i białka ma sens? Jeśli nie to proszę o poradę. Zaznaczam iż nie chcę przytyć. 3. Czy zmienić treninf na poszczególne partie?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] już wstępne ćwiczenia, brzuszki, pompki, sztanga i tak już ponad 3 tyg. zależ mi głównie na klatce, barkach i usunięciu wcięcia w tali. potrzebuje suplementów, głownię spalacza tłuszczu, który przyspieszy mój metabolizm i da mi przysłowiowego kopa, jak i również jakaś kreatyna na szybki rozwój mięśni. chciałbym także dostać od was spis [...]
Witam, Mam pytanie na temat spalacza, a mianowicie : 1. Ile może trwać cykl na spalaczu (thermo speed-hardcore) 2. Często w radiu słyszę reklamę pudziana o bialku/witaminach/thermospeed, czy przy spalaniu mogę zażywać białko? 3. Czy znacie może jakiś lepszy spalacz niż w/w? 4. Jest jakiś zestaw ćwiczeń dla ludzi którzy nie maja środków na [...]
[...] do nowej diety, odstawiam powoli cukier, to juz akurat z zalecenia lekarza. Pływanie też pomaga zgubić zbędne kilogramy i pomyślałam czy by nie dorzucić do tego jakiegoś spalacza. Może jakiś polecicie? tylko taki, aby za bardzo nie pobudzał :) PS. Proszę moderatorów, aby nie przerzucać tego posta do działu LadiesSFD, bo interesują mnie [...]
[...] Chromium (as polynicotinate) 40mcg 33% Ephedrina (from herbal extract) 200mg itd. W opisie gainfasta universala mozna przeczytac - związki polepszające metabolizm: papaina, gamma oryzanol, ma huang, smilax, żeń-szeń; Zeby nie bylo,jestem zwolennikiem spalaczy z efka ale to jest wedlug mnie mala dyskryminacja dobrego spalacza jakim jest thermal.
[...] brzucha Jak widac chce zjechac z brzucha, tak ze 3cm jak najszybciej sie da a w sumie to z 5cm ale wiem ze nie bedzie to proste (narazie zjechalem 3 w dwa mies.) PYTANIE: Czy inwestycja w spalacz Dyma Burn Xtreme lub Meta Burn XTP bedzie na miejscu czy okaze sie tylko strata kasy? Dodam jeszcze, ze nigdy wczesniej nie stosowalem zadnego spalacza.
[...] jest tam dosyć duża warstwa tłuszczu którą zakrywa to co powinno być widoczne :). Mam prośbe aby ktoś doradził mi jakiś spalacz tłuszczu. Do tego chciałbym wiedzieć jak stosować, jak ćwiczyć, co robić przy braniu takiego spalacza. Czy są jakieś negatywne skutki tego. Pragnę poprostu aby wreszcie było widać mój kaloryfer. Z góry dziękuję za pomoc.
[...] a w nietreningowe dni Hiit ? 2. Czy zastosować tylko sam hiit albo tylko prowadzic dalej wylacznie bieganie ? 3. Może macie jakies inne porady(lepsze) 4. Zaczynam aeroby miej wiecej po 20-30min. od przyjecia bcaa i spalacza, jest to dobry czas? czy go skrócic ? z gory dzieki za odpowiedzi Zmieniony przez - NoIzZeR w dniu 2012-07-18 11:48:05
[...] mi się głównie na brzuchu i biodrach i ćwiczę od około roku z dużymi przerwami, ostatnio zaczęłam 2 tygodnie temu biegać i robić kardio i chciałam zacząć używać jakiegoś spalacza i wyczytałam, że dobry jest Synedrex, Thermo Bomb czy Fat Burner i chciałam spytać który byłby najlepszy na początek? Wcześniej piłam jedynie BCCA Xtra jednak smak i [...]
Witam, potrzebuje porady w kwestii doboru spalacza. Kwestia wyboru jest mam nieco utrudniona ze względu na wymagania ponieważ szukam mocnego środka, najlepiej z johimbiną, który nie wpływa negatywnie na libido. Ostatnio od dłuższego czasu nie biorę żadnych boosterów teścia i mam wysoka potencje i libido... Nie chciałbym czymś zamieszać. Wszelkie [...]
[...] mam teraz od ponad miesiąca 104-105 kg i tak mi skacze ze 104 do 105 i odwrotnie. Dieta typowo białkowa 2000 kcal+/- dziennie, treningi 3 razy w tygodniu. Szukam potężnego spalacza (cena nie gra roli) który by rozruszał to. Co polecacie?? Co jest teraz najlepszego na rynku?? Drugie pytanie. Kupiłem na black week na allegro w promocji ciekawe [...]