[...] a z tego co wiem to : kreatyna nawadnia zbiera wode w miesniu , a spalacz spala tluszcz lecz tez wode w miesniu wiec jak to bedize wygladalo waszym zdaniem ? przy braniu spalacza dolaczajac tego kreatyne bedzie dzialal spalacz i w tym samym czasie nie bedzie mi spadalo mieso tylko ta kraetyne ktora biore tak ? i jesli tak to czy jednoczesnie [...]
[...] piątek - siłownia+skakanka i aeroby czwartek, sobota, niedziela - biegi lub gdy nie ma pogody skakanka +aeroby. nie jem 2godziny przed treningiem, a 30minut przed nim biore spalacza FOTKI : Oto ja po tych dwóch miechach Fotka robiona w niedziele po obiedzie normalnie jest troszke lepiej hehe ... Niestety nie zrobiłem fotki przed redukcją:D [...]
Witam mam takie pytanie jak dawkować efke i kofeine przy stosowaniu spalacza. Spalacz: HYPERDRINE OD (póki co jade 3tabsy przed aero) No i teraz ile mg Effki i Coffy do tego i jak najlepiej to wszystko rozłożyć. Zmieniony przez - LeeJaedong w dniu 2010-05-31 21:16:50
[...] na 100% to jest lipo. Zamierzam sie wziac do jakiejs roboty na wakacje a nastepnie silka silka i ejszcze raz silka z odpowiednia dieta. CZytalem sporo na tym forum pewnie bez jakiegos spalacza do tluszczu sie nie obejdzie, czy jest to az tak straszna sytuacja? Niestety dyskomfort psychiczny na tym zagadnieniu coraz bardziej daje sie we znaki
[...] i odkąd go używam zaczynam mieć częste skurcze gdy napinam mięśnie. Teoretycznie to brak magnezu,ale kupiłem sobie w tabletkach i nic nie pomaga. Czy to skutek uboczny spalacza, czy po prostu powinienem dostarczać organizmowi więcej magnezu? Dodam jeszcze,że piję dużo wody, rano biegam , a wieczorami (4 razy w tyg.) siłownia, więc na pewno [...]
Witam Poszukuje dobrego spalacza w celu zrzucenia kilku kg ;) obecnie moj plan treningowy to rower + basen . Uzywalem w zimie l-karnityny w połączeniu z siłownią lecz teraz szukam czegos lepszego ;) Pozdrawiam
[...] a drugim śniadaniem magnez cynk i witamina b6 1 kapsułka plus aminokwasów 3 g przed treningiem 3 g aminokwasów + selen i witamina e e(przeciwutleniacze)+ 2 kapsułki spalacza+ 1 kapsułka l-karnityny po treningu siłowym 3 g aminokwasów wraz z 20 g węgli , zaraz po tym robię aeroby a po nich biorę 30 g białka z 250 ml wody 1 godzinę po [...]
Witam, aktualnie przebywam w USA na lato i chcialbym kupic jakis dobry spalacza ale nie znam sie kompletnie na tutejszych nazwach. Chodzi o to zeby nie byl to jakis hardcorowy thermogenic ani nic co mocno podnosi cisnienie (bo serducho u mnie troche slabe). Mam zamiar biegac pare razy w tygodniu i chciabym kupic cos co po prostu pomoze i [...]
Witam. Poszukuję DOBREGO spalacza do 100zł~, w połączeniu z diętą i treningami ma wypalić ten cholerny tłuszcz. Chciałbym poznać Wasze opinie, ponieważ nie wiem co kupić. Jeśli to potrzebne to : 178cm,90kg. ^^ Patrzyłem inne tematy ale są po prostu stare i nie aktualne.
[...] mam 175 cm wzrostu, ćwiczę z przerwami obecna przerwa wynosi 3 miesiące lecz chciałbym teraz wspomóc sie jakimisc suplementami, chciałbym sie dowiedzieć czy uzywac jakiegos spalacza + wlasnie plus co? aby zredukowac tkanke tluszczową a zarazem wyrobić trochę mięsnie.. pytanie zadaje dlatego iż jestem amatorem i sam nie mam pojęcia co kupić a jak [...]
waham się nad wyborem spalacza tylko nie wiem czy Thermo Speed Extreme czy Thermo Stim ? A może macie jakieś lepszE ? Zmieniony przez - Mosto w dniu 2010-06-14 21:51:37
wszedzie czytam, ze zaleca sie nie laczyc tego spalacza z dieta niskokaloryczna, Zakladam ze dieta 1000 kalorii za taka jest uwazana.. Hm, a tak 'pkartycznie" dlaczego nie? Bo wlasnie planuje ten rodzja diety polaczyc z DD-BX.. To mnie "zabije" ? ktos tak probowal?
Witam! Pisze poniewaz mam problem,chcialbym zrzucic pare kilo,bardzo ciezko trenuje we wrzesniu mam miec walke,chcialbym użyć jakiegos dobrego spalacza tłuszczu i tutaj rodzi sie moje pytanie,czy spalacze tluszczu takie jak Jet Fuel,AMP2,Leviathan Reloaded(chcialbym zakupic jeden z tych,chyba ostatecznie zdecydowalbym sie na Leviathana),nie beda [...]
mam cholerny problem iz jak cwicze na silowni to ciagle mi sie odbija. czego to moze byc wina ??? wczesniej bralem spalacza i myslalem ze to od niego, ale juz 2 tygodnie nie biore a ciagle tak mam.
Witam mam pytanie odnośnie NUTREX LIPO 6. Wyczytałem że nie ma lepszego spalacza niż on, ale co odziwo zapytałem wczoraj w dziale obługi sklepu sfd.pl i stwierdzili że został on prawdopodobnie wycofany ze sprzedaży. Możliwe to ? Gdzie bym nie czytał to nic nie może się z nim równać bo w porównaniu z Venomem czy Scotch-em nie ma prawie żadnych [...]
[...] białe sery, kefiry, mięsko :) wszystko jest ok :) czuje ze budują mi sie mięsnie. Robie to zeby za jakis czas rozpocząc dość mocną redukcje, zastanawiam sie nad kupnem spalacza (venom) oraz jakies kreatynie do tego, czy lepiej cos w stylu cm3 czy jednak lepiej jakąś kreatyne w stylu nitrobolon? co myslicie o np stormie i shock therapy ? :)
Otóż od 5 lipca mam zamiar zacząć redukcję (do końca sierpnia~). Jak na razie posiadam zapas białka oraz bcaa 2x 500g activlaba. Dodatkowo mam w planach zakup jakiegoś spalacza i zastanawiam się pomiędzy coś z półki scorch'a/tight'a. No i co do spalaczy to cos tam juz testowalem jakies lzejsze, cos tam z sredniej polki z yohimbiną, ale problem mam [...]
[...] a nie na wierzchu...CO jest grane? Czy jeszcze musi leciec fat, czy to wina jakis estrogenow, czy co? Narazie lece na thermosppedzie extreme. Myslalem nad dorzuceniem innego spalacza, albo l-karnityny, albo zarzuceniu jakiegos antyestrogenu, jesli wg was to potrzebne. Bardzo bede wdzieczny za jakiekolwiek sugestie! Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]