spalacz

Aeroby robić godzinę ? Po co ? Najlepiej robić na czczo , wstań sobie o 6:00 , weź porcję aminokwasów + spalacz i o 6:15 idź wykonuj czynność.

własnie biore dark labs ripper i jest to najlepszy spalacz jaki bralem. Musisz jesc dziennie 250 g bialka bo inaczej nie bedzie sylwety. Doszedlem do tego po wielu latach tyle że ponad 200g białka to sporo jeśli ma być z mięsa, białka w proszku odradzają, inni zalecają, każdy ma swój świat

własnie biore dark labs ripper i jest to najlepszy spalacz jaki bralem. Musisz jesc dziennie 250 g bialka bo inaczej nie bedzie sylwety. Doszedlem do tego po wielu latach tyle że ponad 200g białka to sporo jeśli ma być z mięsa, białka w proszku odradzają, inni zalecają, każdy ma swój świat Ja nie ogarniam jak to może być dużo dla kogoś :D. Ja jem [...]

napisałem do ciebie na gg możliwa również wymiana na jakiś spalacz

[...] ciekawych rzeczy), że przy takim treningu jaki mam obecnie przyjmowanie suplementów jest bezcelowe (skoro nie zasugerowałeś żadnego). Jednak znając swoją naturę na pewno zakupię jakiś spalacz tłuszczu i pewnie siegnę po wspomnianego przez Ciebie w artykule "Tight". Dzięki za "niezbesztanie" tylko rzeczową dyskusję. Pozdrawiam

[...] b. dużymi ciężarami z niewielą ilością powtórzeń) w ten sposób jest szansa, że dasz do "zrozumienia" swjemu układowi mięśniowemu, że mięśnie są Ci niezbędne. Z całą pewnością jednak nie uda się to przy tak małej jak na Cienie ilości kalorii. Suplementem " z wyboru" będzie też pewnie spalacz termogeniczny. Tylko czy warto ? :P

panowie tak naprawde kazdy spalacz na koffie jest super a dodatki zieloan cherbata i synferyna to tylko plus Kierujcie sie funduszami dla mniej zamoznych TS olimpa dla bogatszych tight,scorch,stizm

dałbym samego propa + ewentualnie jakiś spalacz jeżeli dieta jest dopracowana+aeroby to nic więcej nie potrzeba

zrobilbym cykl Prop + masteron lub Prop + wino, dorzucil aeroby, przypilnowal miski, wlaczyl spalacz i powinno byc ok. co do T3 sie nie wypoiwme bo nie stosowalem. Swoja droga ciekawi mnie jak na takiej ilosci zarcia rosniesz ???bo jestes kawal konia, to ja jestem suchar a jem duzo wiecej

to co mam wkoncu masowac czy redukowac ;) mam tyle powaznie moze nie wyglada ale jest tyle... chciałem zakupic jakies białko bcaa i spalacz schorch mana 2 puszki co wy na to i siłownie 4 razy w tygodniu plus rowerek i bieganie ;) i dieta ale nie jaka idelna bo mnie nie stac na rarytasy hehe ;D

[...] z kurczaka 150 g kcal 182 B 33 T 6 W 0 * oliwa z oliwek 10 ml kcal 82 B 0 T 8 W 0 * warzywa + omega3 (KCAL:627 B:41 T:17 W:74) 15:30 (suplementacja przed treningowa) : * spalacz tłuszczu * antykatabolik 1g/10kgmc 16:00 : * trening siłowy Bezpośrednio po treningu siłowym (nie wiem która godzina wszystko zależy ile będzie trwał trening) : * [...]

Spalacz na takim poziomie jest niepotrzebny bo na diecie i treningu poleci ci ładnie waga w dół. Spalacze dał bym pod koniec redukcji na dorzeźbienie jak już kg będą opornie lecieć. Najpierw powinieneś zacząć od czegoś lżejszego np. TSE , i ludzie chwalą schorcha i tight , a za venoma się nie bierz bo podobno hardcor po nim jest

[...] więc może nie będzie tak źle. Co prawda problem jest z dusznościami, jak wszedłem na 8 piętro po schodach to myślałem ,że wypluje płuca. Nie jestem aż tak nakręcony na spalacz, ale zdecydowałem ,że kupie jakiś i zacznę od minimalnych dawek. Ale wpierw tak jak mi radziłeś spróbuje zapytać farmaceuty, choć pewnie dla swojego spokoju odpowie [...]

dobre odżywianie, plus ew. odżywka- zapewne bialkowa- jesli bedzie potrzebna, lecytyna, zma, "lekki" spalacz

[...] WŁASNY PROGRAM TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/temat214525/ 3.Suplementy - z pewnością nie może zabraknąć antykatabolików, a więc BCAA i L-Glutaminy - możesz dodać jakiś spalacz - osobiście proponuję "Thermo Speed" Olimp - duże ilości białka w diecie łatwiej będzie utrzymać stosując odżywkę białkową - najlepiej koncentrat białka [...]

ale mi też chodzi o to żeby mnie ten spalacz 'pobudził', bo ostatnio czuję sie tak trochę rozleniwiony i te treningi takie od niechcenia. Robiłem już przerwę, ale po niej jeszcze ciężej się zmobilizować do działania

A w spaleniu pomoże mi spalacz clean burexin ?? bo kupiłem go z polecenia kolegi i nie wiem jaka bd wasza opinia ;) Zmieniony przez - SZOKU w dniu 2014-04-26 17:51:32

dobra to inaczej. Jaki spalacz tłuszczu żeby dodać energii na basen ? i później jakie białko, tzn jaka marka ma stosunkowo nie drogie białka? wiem że najlepsze dla mnie powinno być WPI, ze względu na redukcję tłuszczu, tylko ceny są różne. Może ktoś doradzi?

możesz lecieć 2 on 2of w offie dajesz jakiś ciekawy spalacz, to w temacie środka Masz jakieś badania e2? rozwalisz metabolizm taką dietą, Albo bilansujesz dietę, albo lecisz ckd/vlcd i robisz ładowania, a na masie leciało kardio? Ile było kcali na masie?

zestaw 1. (redukujemy dalej) tight + jakiś lekki spalacz ( tight jest na 30dni, wiec dorzuce jedną tabse dziennie jakiegoś innego spalacza i wyjdzie równy miesiąc) BCAA Vitalmaxa CM3 Treca - mogłoby być... Zestaw 2 ( ostatki redukcji ) Venom Hyperdrive 3.0 - tak jak wyzej pisali o spalaczach , imo jesli juz brales efe albo az tak Cie nie [...]