spalacz

[...] Plusy: - odczuwalne pobudzenie - zwiększona wytrzymałość, potliwość i koncentracja - działanie preparatu podobne na początku i końcu opakowania Minusy: - brak ;-) Jako spalacz: Pod tym względem trudniej ocenić działanie. Po pierwszym tygodniu stosowania nastąpił u mnie wzrost wagi, a i cały test skończyłam z wagą wyższą niż początkowa. [...]

dokładnie, trzeba wziąć pod uwagę ciśnienie, ph + mocny spalacz to już spore obciążenie

[...] tłuszcze, a nie jakieś mieszanki. Choć jestem ciekawy jakby to wyglądało na dłużej. Pewnie i tak będę musiał pod koniec redukcji przerzucić się na tłuszcze, bo będę brał spalacz który nie lubi skoków insuliny. Dzisiaj już kcal nie liczę, ale nawyki pozostają - na śniadanie zjadłem dwa kawałki ciasta, ale do tego kostkę twarogu :-)) Zmieniony [...]

Trochę się zaj****em :)) Płeć: M Wiek: 19 Waga: 74 Wzrost: 170 Cel treningowy: Redukcja Staż treningowy na siłowni: Od 3 miesięcy regularnie Uprawiane inne sporty: Bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Własna siłownia (sztanga, hantle, ławeczka skośna, drążek, wyciąg, itp) Dieta: Staram się trzymać [...]

[...] i maszyna eliptyczna czy jakoś tak 25min i FBW środa - 1h FBW i 50min bieżni czwartek -1h FBW i 50 min bieżni piątek 1h FBW i 35 min bieżni Dieta od 2200 do 2400 KCL + spalacz węgli max w diecie było 150 ale nie dochodziłem do tej granicy zazwyczaj 100 . zdjęcia http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/c56bd80a723ed46c.html [...]

Witam tak jak w temacie kupię PES Alphamine. lub inny spalacz w proszku

[...] na priv to raz, dwa w temacie suplementacji poki co to zawsze odzywka bialkowa moze sie przydac wiec tu nie popelnicie bledu w inwestycji, druga rzecz to na ostatni cykla spalacz/ pobudzacz przedtreningowy bo bedziecie u kresu sil takie dopalanie moze pomoc, jezeli macie klopoty z regeneracja to BCAA jest praktyczne , jezeli chcecie probowac [...]

[...] nawet tego próbować, poradzę sobie innym sposobem ;-). Podładuję się w święta to może zrobię foty, a później zadecyduję i być może będę próbował jakiś rekomp zrobić. Dorzucę może spalacz i cardi oz 2x dziennie jakiś żeby dociąć resztki. To taki alternatywny plan na kontynuację redukcji. Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2014-04-18 17:17:18

Ja to ćwiczenie wykonuję od pierwszej wizyty na siłowni i nic się nie stało hehe :-D Po świętach leci spalacz :-) Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2014-04-18 16:14:34 Nie wiem czy to prawda co tam piszą ale tak piszą , też wspomnieli tam o tym że są osoby które mają tak zbudowane ciało że nie będąmieli problemów podczas takich kontuzji a inni [...]

Ja to ćwiczenie wykonuję od pierwszej wizyty na siłowni i nic się nie stało hehe :-D Po świętach leci spalacz :-) Zmieniony przez - coockawsky w dniu 2014-04-18 16:14:34

[...] na priv to raz, dwa w temacie suplementacji poki co to zawsze odzywka bialkowa moze sie przydac wiec tu nie popelnicie bledu w inwestycji, druga rzecz to na ostatni cykla spalacz/ pobudzacz przedtreningowy bo bedziecie u kresu sil takie dopalanie moze pomoc, jezeli macie klopoty z regeneracja to BCAA jest praktyczne , jezeli chcecie probowac [...]

Witam ! przez jaki czas można stosować spalacz Thermo speed exreme ?

[...] chodzę głodny, wysypiam się, mam siłę do robienia wszystkiego co robić powinienem jest OK. Tak jak pisałem wyżej całą redukcję biorę witaminy i Omega 3, czasami jakiś lekki spalacz i to chyba tyle. Grunt to cierpliwość ;) W weekend pozwalam sobie na lekką swobodę, zazwyczaj kebab wynagradza mi wszystko. Zdarza się również, że dziewczyna namówi [...]

jestes odporny na stymulanty? IMo nie warto wariować z tymi spalaczami, spalacz ma spalać fat a nie ryć banie

Ok, postaram sie zrobic tak jak napisales, czyli pozostac normalnie na 2400-2500kcal, nie obcinac nic oprocz wegli. Polecisz do tego jakis spalacz ktory by mi pomogl?

[...] Wiosłowanie sztangielkami 4s Low rows 2s (dobicie) Szrugsy 4s 2 ćwiczenia na brzuch po 3s 15x 30minu cardio Po siłowym byłem tak zjechany, że kolega z siłowni pytał się jaki spalacz biorę, bo ostatnio tak się ze mnie na treningach leje jak z knura jakiegoś %-) BTW. Taka potliwość może być przez to, że pobudziłem już dobrze metabolizm? (ucięcie [...]

200ww, 100tluszczy bedzie ok? czy troszke mniej tluszczy? polecicie jeszcze jakis spalacz co by mi troche rozkrecil metabolizm? asystent kredytowy- praca siedzaca za biurkiem, pozwala mi tylko na 3 treningi/tydz

Potrzebuje spalacza, który zda efekt i do tego pobudzi mnie przed treningiem. Nie chce jakiejś ćpalni Dodam, ze bedzie to moj pierwszy. Co teraz polecacie ?

[...] na 10 km z tym, że przełączam parę sekund wcześniej, żeby bieżnia się rozpędziła, a 30 sekund maszeruję, a właściwie 15 sekund nie licząc czasu rozpędzania). Dodałam również spalacz CleanBurexin, ale szybko go zmieniłam 20 marca na Venom - stary z USA mając na nadzieję na szybkie efekty. Na szczęście żadnych skutków ubocznych nie mam, czuję się [...]

Na redukcji pomocne jest BCAA i kreatyna. Jakiś spalacz też możesz dorzucić jeśli chcesz ale cały efekt zależy od dobrej diety, także skup się na tym najbardziej. Pozdrawiam