Spalacz to nie wszytstko przede wszytskim ruch i dietka A co do spalacza to obojetnie.
[...] tu duzo.jest to dobra deca i napewno nie wbijaj jej samej!!!!!!!!!!! ZGADZAM SIE Z KOLEGAMI WYZEJ.zrob redukcje,przycisni na rowerku codziennie po 30-45min z pulsem do 130-140/min i ogarni zarcie.zobaczysz jaka zmiana bedzie po 8tyg,a pozniej mozna zastanowic sie nad materialem.narazie proponuje ci jakis spalacz i rower.....pozdrawiam.
przedtreningówki i spalacze mogą częściowo pokrywać się składem, często spalacz jest wykorzystywany w formie przedtreningówki, więc musisz wpierw porównać składy
A po co ci te spalacze? To jest spalacz tylko z nazwy. To nie są magiczne tabletki na odchudzanie. Mięso zastąpić jogurtem? Dobre. Dział odżywianie/odchudzanie i czytaj podwieszone tematy.
trudno o taki co nie podnosi ciśnienia, 15kg do zgubienia to sporo ale raczej spalacz sie do tego mało przyczyni, dieta dieta i trening
tentno 65-75% hrmax ,aroby od 45min-1h ,ja bym wolal albo bez efkowy spalacz albo np. vaso pro + kofeina syntetyczna
[...] aeroby wystarcza 2-3 razy w tygodniu po 30 minut lekkiej jazdy na rowerku albo srednio intensywnego marszu jak wrocisz do zdrowia starczy mozesz zakupic jakis konkretny spalacz np.thermo speeda czy meta burn np.- w zaleznosci od kasy i zastosuj metode Bulmastifa - podbicie kalorii na maxa +duze dawki termogenikow sam przymierzam sie do [...]
Walnij lepiej 2 porcje tego TSE po 3 kaps., rano na czczo i przed treningiem To dosc słaby spalacz i nie ma sensu go rozdrabniac na malutkie porcyjki.
http://www.swistak.pl/aukcje/3512197,ALRI-VENOM-HYPERDRIVE-3-0-DOSKONALY-SPALACZ-.html to polecam:D
Dzięki za odpowiedz.A co radzicie jak jakieś 3 tyg temu skończyłem starego venoma,teraz dorzucę Meso a później coś z mniejszym kopem jak noz 4+spalacz i myśle nad Oxy elite,Hemodren, Mitotropin.ten pierwszy i drugi ma w swym składzie Geranium. Zmieniony przez - Mag69 w dniu 2010-06-27 18:47:38
no to za 120 - nie ma chetnych ? :> super spalacz
[...] sojowe, czy bialko mleka. jednakże jesli to białko ma byc przeznaczne do calodziennego uzupelnienia to wlaśnie szeroki mix byłby najbardziej polecany. hmb, czy nawet jakis spalacz tłuszczu mogłby także znaleźć racje bytu, jesli oczywiście uznalbys to za konieczne. oczywiście rozumiem, że trening siłowy czy ew. jakąs dodatkową aktywnośc fizyczną [...]
[...] Przedstaw swoja diete i moze razem ja przeanalizujemy ? Drugie rowniez dobre wyjscie to jako antykataoblik mozna stosowac tauryne i olej mct i do tego dolozyc karnityne jako spalacz, zas olej mct takze pomoze w podkrecaniu metabolizmu. na 2 miesiace kuracji nalezaloby kupic 3 pudelka karnityny co daje nam 132 zl - stosowanie 3 tabletki dziennie, [...]
Dobry spalacz plus joha osobno i wszystko, z efką teraz ciężko. Natomiast nie leć ciągle na bardzo wysokich dawkach stymulantów różnorakiego pochodzenia bo skończy się to nie zbyt miło, mówię z autopsji.
przed/po treningu siłowym, po areobach bcaa, dietka na - kcal, zwieksz białko do 200/220. Spalacz, najwyżej to bcaa, tylko nie to aminostara bo jest lipne. I narazie tyle z supli, więcej Ci nie potrzeba, na początku szybko fat leci, zobaczysz.
DT CP rano na czczo No-Cre-X3 przed treningiem Tse rano na czczo NT No-Cre-X3 rano na czczo w ciągu dnia CP Tse rano na czczo z czasem dodawaj Tse po treningu.W NT też jedną jeszcze porcję w ciągu dnia. A ile kapsów Tse to zależy od Twojej tolerancji.Zacznij od 2 kapsów w porcji.Zwiększaj stopniowo.Niby słaby spalacz, ale nie zaszkodzi tak.
BCAA jak najbardziej się przyda jak masz dość mały Bf% jak nie to zakup tylko jakiś spalacz :) Zmieniony przez - robertjudi w dniu 2011-03-15 15:35:39
Sam spalacz nic nie spali
U mężczyzn a i owszem, u kobiet natomiast alkohol może działać za to wręcz jak spalacz tłuszczu.
na redukcje dobra jest odpowiednia dieta i spalacz :). Ja bym ciągnął jak normalny cykl 8-10tygodni DT:10g DNT:5g
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
