SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • odżywka po treningu dla kobiety

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bierznia, orbitrek). Jem normalnie, staram sie jesc zdrowo, ale chcialabym jakas odzywke potreningowa, zeby nie palić miesni. Nie biore zadnych suplementow oprocz "mini" spalacza zakupionego w aptece "Ale Shape" :p biore tylko w dzien treningu 2 tabletki (jedna przed, druga w trakcie). Jak juz go skoncze to chce tez zakupic jakis dobry [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2015-06-16 23:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z węglowodanami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] minimum, tutaj tez proszę o rade. Jakie produkty czym zastąpić ? napewno chciałbym zastąpić majonez tylko nie wiem na co. Zamierzam również zakupić jabłczan kreatyny i jakiś spalacz tłuszczu z johimbiną(tylko nie wiem jaki). Makro wyliczone automatycznie na potreningu.pl po podaniu danych 5!. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2015-06-16 22:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VPX Redline Ultra Hardcore bezpieczy, czy nie?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jakiś czas temu przedstawilem tutaj swoj plan suplementacji. Uwzględniony tam byl rownież spalacz VPX Redline Ultra Hardcore. Przypadkowo trafilem na kilka ciekawych opinii o tym środku. I stąd moje pytanie - czy jest on bezpieczny, jeśli jest jakieś ryzyko to czego się należy obawiać lub na co uważać? Nie pokoj tutaj budzą nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2015-06-16 21:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] RafalRRRR / Dalsza redukcja IF+CN

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wtorek http://bannerbreak.com/banners/7/710/143153259564018431.gif http://bannerbreak.com/banners/3/601/143153190084926006.gif /SFD/Images/2015/6/16/09a35eff0eb94fc2be9b9e48b1ad722b.jpg http://bannerbreak.com/banners/6/950/143153188561879973.gif /SFD/Images/2015/6/16/72ee5403fe13483e9777d73be6af3285.jpg [...]

    Odpowiedzi: 890 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 21:17:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu naturalny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam pytanie nic mi sie nie stanie jak zrobie sobie spalacz tłuszczu z cynamonu imbiru chili i kurkumy wszystkiego daje po na koniuszek łyzeczki i mieszam w wodzie z miodem pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 717 Data: 2015-06-16 18:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening w domu przed TV - myślicie że to dobre efekty jak na taki trening?? FOTO

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] AD2 Kolacja- nie mam u siebei dostepu do swiezych ryb. moge zaminic szprotki lub sardynka na makrele wedzona albo z puszki lub sledzia z puszki ) lepiej.. Czy czas już na spalacz tłuszczu ??? na zdjeciu nie widac ale do swiatla jak patrze w lustro albo jak uprawiam joging do lustra to widac juz dosc mocno 4 kratki na brzuchu . Aktualne [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12416 Data: 2015-06-16 18:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sieeeemaneczko. Pisze w takiej sprawie - zredukowane juz 11 kg, chcialbym teraz dorzucić za jakies 2/3/4 kg dobry spalacz ale pracuje do 19:00 w 3 swoje dni treningowe wiec odpadają mocne pobudzacze bo trenuje około 20 a kładę się spać 23:15. Co moglibyście polecić ? Zmieniony przez - Bary_BB w dniu 2015-06-16 17:42:12

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 17:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ma sens jak najbardziej. Ja na redukcji zawsze kreatyne dorzucam, beta-alanina też będzie dobrym dodatkiem. Niektórzy się burzą że spalacz + kreatyna jest bezsensu bo woda ale należy pamiętać że metabolizm a woda to 2 różne sprawy :)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9807 Data: 2015-06-16 17:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualne spalacze i wybór z oferty rynkowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    który spalacz dobrze pobudza i ma sensowną cene? narazie brałem tylko thermospeeda

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-16 17:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W takim razie robie teraz przerwe z kreta,zostaje z beta + spalacz,pozniej zrobie dluzszy cykl na krecie z mniejszym dawkowaniem.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9807 Data: 2015-06-16 14:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    żeby pocisnąć bardziej bo masz jak piszesz dużą objętość treningową to daj przedtreningówkę a spalacz na koniec lepsze rozwiązanie wg mnie, kretę odstaw, a potem nie rób cyklu tylko stosuj długofalowo po 3g z beta alaniną, lepsze efekty i treningi bardziej komfortowe nie ma takich psychicznych zjazdów jak są spadki obwodów i siły po cyklu [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9807 Data: 2015-06-16 13:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zrób jak K_PS napisał, przerwa a potem kreatyna z betą, monohydrat nie przeszkadza, spalacz zależy na jakim etapie redukcji jesteś być może nie jest jeszcze potrzebny, często lepszym rozwiązaniem jest zastosowanie przedtreningówki na pobudzenie, a dopiero pod koniec planowanej redukcji na "szlif" czyli efekt jest w miarę zadowalający redukcja [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9807 Data: 2015-06-16 13:09:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    i oczywiscie takie polaczenie kreta+beta+spalacz ma sens?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9807 Data: 2015-06-16 13:02:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Beta Alanina na redukcji?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiem bralem bete na kreatynie caly czas i teraz chcialem zostac na samej becie + spalacz dorzucic:) tylko czy monohydrat bedzie ok na redukcji?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9807 Data: 2015-06-16 12:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu, szybkie efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    zaden spalacz ci nie pomoze

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2015-06-16 09:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu, szybkie efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    w miesiąc? żaden spalacz nic nie da jeśli nie będziesz miał ścisłej diety i dobrego treningu siłowego i interwałowego/aerobowego. ciekawe ile teraz masz tego tłuszczu..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2015-06-15 23:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu, szybkie efekty

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bawałne, szukam czegoś z czym w miesiąc mogę zrobić chociaż pół formę plażową. mam 188 wzrostu i 95kg wagi, jestem bardzo aktywny fizycznie, ćwiczę codziennie na skakance i gram w kosza również codziennie, ale nie trzymam żadnej diety, i lubię pojeść. Jest jakiś spalacz co pomoże mi spalić tkankę nie tracąc mięśni? oraz żeby mnie nie wyniszczył.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1783 Data: 2015-06-15 23:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze tłuszczu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    aktualnie najmocniejszy spalacz tłuszczu dostępny w polsce, nazwa wystarczy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2015-06-15 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po posiłku i bezpośrednio przed treningiem siłowym 1-pobudzenie - lekkie było, trochę lepiej niż bez supli, 5/10 2-skupienie - przez cały trening było ok ale też bez mocnego rycia w bani 6/10 3-ogólne odczucia - ogólnie powiedział bym że to raczej lekki spalacz ;-) potliwość w normie jak i bez, puls także w normie, ocena jak na razie średnia 5/10

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 15668 Data: 2015-06-15 19:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój siły klatki( rozpiska ćwiczeń do oceny)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nożna Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : MusclePharm Creatine, HyperFusion od HiTeca, 100% Whey protein od Scitec, Whey100 od Treca, Bcaa XTRA od Activ lab i jakiś spalacz z olimpu był Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: - Wrażliwość na stymulanty: Brak Możliwosci finansowe: Niewielkie Cel/problem/opis: Problem opisany wyżej :) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2015-06-15 18:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)