[...] kalorii i innych makroskladników na poziomie, który nie spowoduje otluszczania- pewnie bedziesz mógł troszke podnieśc ilość węgl.- jednakze rób to ostroznie i stopniowo. spalacz faktycznie musisz kupic lepszy jeżeli chcesz byc bardziej z jego pomocy zadowolony. coż teraz- jak wspomniałem wyżej mała przerwa od redukcji- taki okres regeneracji [...]
skusiles mnie na ten spalacz ale to i tak dopiero na nastepnej redukcji fakt jest drogi(miejmy nadzieje ze wart swej ceny)ale poczekam jakie da tobie efekty i moze moze sobie zakupie powodzenia w dalszym tescie pzdr Zmieniony przez - wks slask w dniu 2007-06-21 21:13:45
[...] i 1 caps dyma burna, po treningu 1g hmb 1,5g tauryny, pozniej pomiedzy posilkiem w srodku dnia nastepny caps dyma burna jezeli przestajesz czuc dzialanie, zwiekszasz dawke spalacza, dodajesz capsa rano, pozniej do 2 dawki itd. oczywiscie dawkowanie powyzej ~6capsow dziennie nie jest zbyt oplacalne, nawet jesli nie czujesz pobudzenia/powera to [...]
Aha bym zapomniał... cykl potrwa jeszcze ok 15 dni po czym wkleje fotki wymiary itp i potem zarzucam spalacz areoby dieta lc itp trzeba sie dobrze wyrzezbic
Postanowilem napisac cos o wrazeniach zwiazanych z tym spalaczem... Trudno mi porównywać z innymi spalaczmi gdyz to był moj pierwszy, wkazym badz razie jesli chodzi o pobudzenie to spodziewałem sie ze bedzie wieksze... (nie pije kawy ani innych pobudzających specyfików wiec spodziewalem sie ze to mnie bedzie probowalo rozsadzic od srodka... ale [...]
Saib 20 minut w zupelnosci wystarczy...Ten spalacz naprawde trzepie bardzo konkretnie..Cena nie jest niska, a na sklepach braki...To o czyms swiadczy Saib tylko nie probuj rozgryzac czasem otoczki, bo plyn wypali Ci gardlo! Zmieniony przez - penthaus w dniu 2007-06-23 18:39:47 Zmieniony przez - penthaus w dniu 2007-06-23 18:40:50
108 w udzie?? chyba sie pomyliles miales na mysli 108 w pasie? Jesli chcesz spalic ten caly tluszcz, a zachowac najwiecej masy, to wez jakis dobry spalacz tluszczu+kreatyna/ ew. jakis stack Rob zwykly trening na mase, ale obetnij kalorie -400kcal od dziennego zapotrzebowania, rob aeroby, albo lepiej HIIT, pozatym A6W Tluszczyk powinien poleciec, [...]
[...] regeneracji: zma, gluta i podstawy ciag dalszy: witaminy/mineraly, magnez , olmega-3 , olej lniany/mct (ale to juz w kwesie odzywiania ingerujemy) mozesz dorzucic tez jakis spalacz by sie nie zatluscic za bardzo tutaj jest masa do wyboru' poczytaj dzial ;) ogolnie prozpoycji mozesz dostac 100 kazda inna zapewne ale wszystko i tak bedzie na swoj [...]
Tak jak krzykacz ,ale dołożyłbym testosteron Priopionicum ,chociaż 50mg co drugi dzień ,efekty będą znacznie lepsze .Do tego jakiś spalacz dobra dieta i wio.
mam pytanko, jaki spalacz byscie polecili do a6w, zalezy mi na zrzuceniu z 10 kg i zastanawiam sie nad L-karnityną, czy moze polecili byscie cos innego???