SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Redukcja: Tigth + Xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Miała być już masa, ale jednak ostatni miesiąc redukcji. Chce zastosować popularne combo spalacz + stak. Na ostateczną redukcję wybrałem w końcu Tight'a. Do tego chce dorzucić Xpand'a. Teraz kończe Scorch'a razem z TCM. Tak więc dając Xpand'a chce zrobić na nim drugą część cyklu kreatynowego. I mam dylemat odnośnie dawkowania Xpand'a. Co do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2009-04-13 10:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [porada] rower + spalacz tłuszczu - da rady?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakieś 10 kg. W tej chwili mam 180cm wzrostu i 92kg wagi co jest zdecydowanie za dużą wagą. Moją pasją jest kolarstwo - czasami wyjeżdżam na kilkugodzinne wycieczki. Czy spalacz tłuszczu Thermo Speed Extreme wraz z codzienną jazdą na rowerze(ok 1,5-2h) pomoże mi skutecznie zrzucić nadwagę? Podejrzewam ,ze będzie potrzebna dieta - jeśli tak to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7748 Data: 2009-04-13 10:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z Dymatize Dyma Burn XTREME

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przy laczeniu alkoholu z Dymaburn'em to u mnie nic takiego nie zaobserwowalem. Co do dawkowania to przez pierwsze 3 dni bralem na czczo 1 tabsa i pol godziny przed treningiem 1 tabsa. Po trzech dniach zwiekszylem dawko dwukrotnie. Byl to moj pierwszy spalacz i calkiem fajnie podzialal. Jedynym minusem jak dla mnie byla mega zgaga po zazyciu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2955 Data: 2009-04-13 10:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje małej pomocy :)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w miedzy czasie sauna po 10 minut brzuszki 4 x25 i nie zawsze od rana rower jakieś 30 km tak mniej więcej wygląda mój trening od dwóch miesięcy dwa tygodnie temu zakupiłem spalacz tłuszczu venum hyperdrive 3.0+ 605mg składnika matrix i dodatkowo w zestawie był dodany zero stim tez firmy alri i na sen biore lean dream są kłopoty ze snem co do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-04-12 23:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miedzy czasie sauna po 10 minut brzuszki 4 x25 i nie zawsze od rana rower jakieś 30 km tak mniej więcej wygląda mój trening od dwóch miesięcy dwa tygodnie temu zakupiłem spalacz tłuszczu venum hyperdrive 3.0+ 605mg składnika matrix i dodatkowo w zestawie był dodany zero stim tez firmy alri i na sen biore lean dream są kłopoty ze snem co do [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 569 Data: 2009-04-12 22:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biorę teraz tighta xtreme i zastanawiam się-przez ile czasu go szamać?czy tylko przez czas suplementacji kretka czy pozniej jeszcze tez???ile mozna brac taki spalacz?

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 19:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS NA POCZąTEK...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolejny cwaniak w internecie Wszystkiego nie wiem, do tego służy to forum Zostaw dla siebie cykle na gainerze. Jak dla ciebie TIGHT to taki mocny spalacz to jakiś delikatny jesteś. Tight jest wystarczający łagodny by na nim zacząc, może napiszesz DLACZEGO NIE? Może ty je mi specyfikujesz, bo ja tylko na kreatynie sie znam.I to tylko na mono Według [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2009-04-12 18:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia "HULK"Poznan

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    Ciecie niee Bardziej proba zlapania troche czystego miesa z kontrola brzucha przed zbytnim zalaniem Stad ten spalacz w zestawie Ale podkreslam - to tylko proba... Co z tego wyjdzie, to zuplenie nie wiem Zmieniony przez - Zizel w dniu 2009-04-12 18:25:54

    Odpowiedzi: 1139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 18:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowi od 60 do 45 minut przed. suplementy Czyli jakie proszki łykać i koktajle miksowac żeby to miało ręce i nogi... przed - solidna dawka BCAA , standardowy spalacz tłuszczu , ew johimbina , to wszystko czego potrzebujesz przed treningiem interwałowym. Jesli nie jesz stałego posiłku , shake z odżywki białkowej + olej mct / [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 17:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] treningowi od 60 do 45 minut przed. suplementy Czyli jakie proszki łykać i koktajle miksowac żeby to miało ręce i nogi... przed - solidna dawka BCAA , standardowy spalacz tłuszczu , ew johimbina , to wszystko czego potrzebujesz przed treningiem interwałowym. Jesli nie jesz stałego posiłku , shake z odżywki białkowej + olej mct / [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11504 Data: 2009-04-12 17:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja [Pomoc]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -zbrylowany...ale działa! ;) L- Glutamine 200 caps. Creatine Mega Caps NitroX Pump & Burn Gainer Serius Mass Dodatkowo z chęcia dołączylbym do tego jakis pozytywny spalacz. Myslalem nad Cutting Edge bo nieco inaczej działa niz spalacze typu Thermo Speed. Brałem juz nawet Venoma ale zupelnie nie odczuwałem po nim pobudzenia :( Mniej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2009-04-12 17:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SUPLEMENTACJA - wyjątkowo doradzę Ci spalacz tłuszczu. Zazwyczaj doradzam go na końcu redukcji ale ty jesteś wyjątkiem ponieważ masz pewne utrudnienia związane z kolanem. W zależności od portfela możesz kupić na początek Clenburexin firmy Trec, następnie Scorch, jeśli szastasz pieniędzmi to Hydroxcut. Następnie mógłbyś się zaopatrzyć w białko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1678 Data: 2009-04-12 16:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - suplementy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek podaruj sobie spalacz. Zacznij ćwiczyć, wpadnij w rytm i przystosuj się do diety. Na pewno zauważysz efekty. Dopiero później możesz myśleć o fat burner'ach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2009-04-12 15:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS NA POCZąTEK...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pokaż mi w czym Scorch i Tight są podobne? W składzie? Znasz go w ogóle/potrafisz zinterpretować? Bo ja widzę produkty o zupełnie innej specyfice... Scorch to lajtowy spalacz ok na początek. Tight to mocny spalacz, nie na początek zabawy z suplami, a na koniec redukcji. Polecam wrócić do tego co dajesz radę ogarnąć - cykle na mono i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2009-04-12 14:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS NA POCZąTEK...

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze narazie odpusc sobie spalacz a zacznij od cyklu kreatyna+tauryna do tego jakies bialko, dorzuc hiit i zmniejsz spozycie wegli skutecznie przyspieszysz metabolizm, nie stracisz miecha a tluszcz i tak poleci BCAA tez by sie przydaly zalezy ile kasy chcesz przeznaczyc

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2009-04-12 12:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS NA POCZąTEK...

    Post
    Odżywki i suplementy

    no da sie? ;) ja polecam Jabłczan kreatyny (cm3/tcm) + bcaa (BCAA OLIMP 1100 mega caps) + jakiś spalacz (tight/scorch) noi oczywiście dieta z bilansem na - + trening i tutaj dodaj aeroby albo HIIT

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2009-04-12 12:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/blog/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Ann trzymam kciuki! zazdroszcze tego nieciągnięcia do złego, ja niestety ciągle popełniam jakieś malutkie grzeszki ehh ;D z tymi tabletkami 'na energie' to może kup sobie jakiś lajtowy spalacz, mi to pomaga całkiem :) powodzenia!! :D

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 13482 Data: 2009-04-12 11:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mam co poprawiać układ Siodemy po korekcie Siwego jest ok natomiast zważając na porę roku dodałbym tu spalacz poczatkowo tj. pierwszy miech TSE w mocnej dawce a pozniej cos dobrego np Tight lub Apm 2 jak jest wiecej kasy (dawka tez mocna)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2009-04-12 10:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromny zestaw na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do ust nie wezmę. fake4r - Clenbuterol to steryd z resztą niebezpieczny jest o nim artykuł w lipcowo-sierpniowym wydaniu MD (2008r.) jeśli miałbyś dostęp a Clenburexin to spalacz firmy TREC. No wiesz, mi to wisi co weźmiesz ja Ci tylko podpowiadam najlepsze (moim zdaniem) rozwiązanie. Co do dymatize nie odpowiem CI, nie stosowałem więc nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2826 Data: 2009-04-12 08:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam pływanie i gry typu badminton terning ok 2 godz co drugi dzień do tego spalacz Venom hyperdrive 3.0 witaminy diete oprzeć na białku minimum węglowodanów (zero pieczywa ziemniaków makaronów ostrożnie z bananami ) i tłuszczu polecam serki wiejskie i kefiry ryby i drób ale tylko gotowane dobry jest sok z pomidorów polecam cytrusy szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2009-04-11 23:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)