SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • [DT] Sawanodo - redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Mam podaną halę i silniki w niej. Muszę zaprojektować podłączenie do sieci średniego napięcia czyli dobrać transformator przewody do tych silników, narysować na planie jak poprowadzę przewody jakie użyć, obliczyć spadki napięć, dobrać zabezpieczenia do rozdzielnic. Ogólnie to ja myślę nad projektowaniem tego typu rzeczy lub ogrzewania do budynków [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-03 23:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S/Z] Nike Toki

    Post
    Targowisko

    up Możliwa wymiana na odżywki: Bcaa Witaminy olimp Kofeine w tab. Spalacz Białko na noc (kazeine) Torbe na siłownie. Czekam na oferty. Zmieniony przez - Banbarzync w dniu 2013-11-05 11:14:34

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2013-11-04 01:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Aminokwasy nie stosuje jako spalacz tłuszczu, tylko jak antykatabolik.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-11-04 08:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple podsawowe !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak waga leci to spalacz sobie zostaw na moment w, którym waga stanie możesz sobie dokupić BCAA na lepszą regeneracje i beta alanine na wzrost wytrzymałości

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2013-11-04 16:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 04/11 (DT: klatka, triceps, brzuch) Dieta: Bilans dnia 2,343kcal/158B/133T/131W Śniadanie:2 jaja na PAM z kromką chleba + pomidor: 348kcal/18B/18T/28W) Drugi: sernik kulturysty 160g 253kcal/30B/10T/13W) Obiad: sushi: tatar z łososia, tatar z tuńczyka + 1 rolka: 777 kcal/35B/54T/39WW Czwarty: 160g 253kcal/30B/10T/13W) Kolacja: smażona [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 19:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mamaanka......czas zaczac

    Post
    Ladies SFD

    [...] D3, powinien tu gdzieś być. Spalacz na razie sobie daruj, ogarnij dietę, trening i ewentualnie, jak już zostanie Ci do zrzucenia 3% fatu z 17 to się pozastanawiamy nad spalaczem };-) Filmiki wrzucaj do dziennika, chyba że nie masz ochoty ich pokazywać wszystkim, wtedy wyślij modce, która zgodzi się Ciebie prowadzić i oceniać technikę. [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2013-11-05 08:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to nie lepiej kupić po prostu słabszy spalacz, niż bawić się w rozdzielanie?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 11:43:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to nie spalacz tłuszczu? mi trzeba ,żeby te tabletki lepiej działały

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 18:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Vitamin & miner mega caps Odżywka białkowa Scitec (0g). Spalacz Thermo fusion HI TEC. 1x3caps oraz 1 caps scorch MAN ok 15.00. Skończyłem pojemnik thermo fusion i zmieniam spalacz na scorch. Błonnik Fiber Fittness: 2x7g Trening: Trening wg rozpiski. Rozgrzewka w postaci biegu 10.5km/g przez 10min. Od kolejnego treningu zmieniam. Po dyskusji z [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-05 19:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana spalacza po 7dniach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Biore 7dni Olimp - Thermo speed extreme, ale muszę przyznać marnie na mnie działa, zero pobudzenia, potliwości nic po nim nie czuje. Po stokroć było lepiej na wcześniejszym Thermo Stim. Moje pytanie: Czy mogę zmienić spalacz czy muszę pociągnąć nim do końca? *Nie mówię tu o braniu jednocześnie dwóch.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-11-05 22:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana spalacza po 7dniach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oczywiście, że możesz zmienić spalacz. Thermo Speedy są dobre na 1 przygodę ze spalaczami, taki bardziej kobiecy reduktor, niż zabawka dla twardzieli :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-11-05 23:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na spalenie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BF stosowane już wcześniej suplementy : na spalanie tłuszczu brak, ogólnie kreatyna firmy OLIMP oraz BCAAA firmy OLIMP Uprawiane inne sporty: Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: brak ilość dni wolnych od kreatyny: W tym momencie wszysystkie przewidziane finanse na cykl: Bez znaczenia uwagi i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-11-06 01:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 4!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ? nie koniecznie termogenik. :-D Redukcja to redukcja , Masa to masa. Spalacze nic nie wniosą Ci na etapie budowania masy mięśniowej gdy dieta nie jest jak trzeba. Na pewno spalacz nie spala tłuszczu, jedynie pomaga osiągnąć efekt wypracowany dietą, treningami i sesjami aerobowymi. I musisz pamiętać, że im więcej będziesz używał tego typu rzeczy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-06 07:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana spalacza po 7dniach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zmieniłem ten co napisałeś na revex-16 od Sciteca, na mnie działa ekstra. Spala bardzo ładnie, apetyt zmalał i do słodyczy mnie nie ciągnie. Polecam bo za cenę niewygórowana masz spalacz jak dla mnie jeden z najlepszych podstawowych

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2013-11-06 19:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na spalenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] troche wegli z tego, a bialko ograniczyl do 2,5g/kgmc. Miesnie zabezpieczyc BCAA i po kazdym treningu dodal 30-60 minut aeorbow (zalezy od Ciebie), efekt beda widoczne, za spalacze sie nie bierz narazie. Przy Twoim BF tluszcz sam powinien spadac, miesnie powinny w miare zostac. W spalacz mozesz zainwestowac jak dobijesz do 15%. Jak juz musisz, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-11-06 21:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co polecacie na spalenie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na redukcje dobrym rozwiązaniem byłoby połączenie jakiegoś spalacza i bcaa/ewentualnie białka żeby zabezpieczyć mięśnie; na Twoim miejscu wziąłbym PFX od Scitec'a i do tego chociażby BCAA 6400 z tej samej marki, na pewno odczułbyś działanie i zobaczył efekty. Po PFX tłuszczyk leci świetnie, dobry spalacz i nie 'odmóżdża' jak niektóre specyfiki, a [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-11-06 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 06/11 (DNT) Dieta: Bilans dnia 2,054kcal/177B/64T/187W Śniadanie: 2 jaja na PAM + bułka graham z masłem: 234kcal/15B/14T/11W Drugi: kromka chleba z grillowanym kurczakiem i mozarella: 283 kcal/31B/9T/21W Obiad: grillowanym kurczak z pieczarkami i papryką + ryż biały: 492kcal/30B/17T/54W + pomarańcza 250g (110kcal/2B/1T/24W) Czwarty: kromka [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 08:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brak efektów w połowie cyklu P90X - pomocy!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to za krótki czas żeby coś się zadziało? Wiem, że bez sensu są porównania, ale mój mąż w tym samym czasie na P90X classic zgubił 6kg. Może dorzucić jakieś suplementy? Jakiś spalacz, chociaż wolałabym naturalnie zgubić te zwałki tłuszczu.Już nie wiem co mam robić:( Czy ktoś też tak miał? Bo u mnie wygląda na to że nic nie działa. Odchudzałam się [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2013-11-07 09:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz? Rx6? Pomocy!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Potrzebuję potężnego spalacza, najlepiej najsilniejszego jaki jest dostępny na rynku. Proszę o waszą pomoc w wyborze. Zastanawiałem się nad RX6. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki 2) wiek : 16 3) waga/wzrost: 186 4) staż treningowy: około 3m 5) cel cyklu: spalenie tkanki tłuszczowej 6) stosowane już wcześniej suplementy: Kreatyna 7) stosowane [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2013-11-07 12:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz? Rx6? Pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    myślisz że spalacz załatwi robote za ciebie? najsilniejszy spalacz odrazu byś chciał - nie wspominając o twoim wieku co to znaczy dieta stabilna? napisz coś na jej temat, ile kalorii, jaki rozkład makro skladnikow ile razy trenujesz silowo, ile razy aero

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2013-11-07 12:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)