SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz

  • Pierwsza Redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam 86 kg i 173 cm mam 17 lat , moj staż na siłowni to 10 miesięcy. Ćwicze 4 razy w tygodniu regularnie , jestem na diecie miesiąc i pora chyba wprowadzic cos co mi pomoze zejsc jeszcze pare kilo. Kumple doradzili mi cos w stylu scorch'a lub L-karnityne gold i do tego fat burner nie wiem co wybrac. to moj pierwszy spalacz ! prosze o porade ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2010-05-31 18:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme - dawkowanie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] taka dawka "odmulała" i calkiem dobrze sie cwiczylo, teraz sie juz konczy opakowanie i sie zastanawiam nad czyms w miare tanim jak tse ale skuteczniejszym jako spalacz, mam dosyc tanio mozliwosc kupienia therm line s, czy ten sinetrol dziala jako tako pobudzajaco ? i czy faktycznie jest lepszym spalaczem od tse ? jest sens brania [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 18:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Scorch- pomocy!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Drugiej dawki już dzisiaj nie brałem I teraz pytanie? brać dalej czy odstawić? Może zmniejszyć dawkę by sie organizm przyzwyczaił? albo nie brać na pusty żołądek? Dodam że to nie jest pierwszy mój spalacz. Łączę scorcha z kreatyną universala i animal pakiem też universala. A może tak się źle czułem bo wypiłem wczoraj mocną kawę na noc...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2010-05-31 18:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - spalacz , białko , kreatyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z supli polecam BCAA,Witaminki z olimpu,omega 3,Białko na noc, i spalacz ( TS ) Slaby to moze byc wprowadzenie w spalacze ale na nastepnym cyklu wez juz cos mocniejszego :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11137 Data: 2010-05-31 15:25:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja - spalacz , białko , kreatyna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wzrostu i ze 105 kg wagi pasowało by coś tego tłuszczu zrzucić. Wcześniej jako tako diety nie trzymałem choć starałem się zdrowo odrzywiać. Postanowiłem zamówić sobie jakiś spalacz i padło na Thermo Stim 120kaps a jako że sprzedawca miał duży wybór supli to dokupiłem jeszcze białko ostrowia i Olimp Kreatyne Mega Caps (mono). Jako że z suplami [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11137 Data: 2010-05-31 15:13:18 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • "Najlepsze" teksty na sfd vol.2.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    gościu do mnie napisał na gg z tego o to forum o parę porad.. Rozmowa się toczy a on do mnie czy spalacz mu nie będzie potrzebny <waga około 65-70kg) ja do niego co chce spalać ? a on mówi że już miał jeden spalacz i pomógł mu kaloryfer wyrzeźbić

    Odpowiedzi: 965 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 14:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] &#8211; to udało mi się w tym Faqu zwalczyć. Po co ci Chemia, skoro masz pod skóra naturalny samonapędzający się zdrową i tanią żywnością reaktor atomowy ? Po co ci spalacz, skoro naturalnie spalisz dokładnie tyle samo jeśli dopniesz diete? Stacki redukcyjne? Mało ci własnego T3? Kofeina dla ludzi którzy opierają redukcję na rajdach [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 01:47:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1 gram na 10 kilogramów masy ciała. 8 gram przed i 8 gram po treningu Jeśli redukcja jest już hardcorowa to zwiększył bym trochę porcję przedtreningową. A pamiętaj żeby brać spalacz nie po posiłku bo długo się będzie wkręcał. Zresztą i tak przy Redukcji i Aerobach zawsze chodzi się niedojedzonym. A jeśli chodzi o zwykly trening siłowy standardowy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-05-31 00:07:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest jeszcze cos takiego jak receptory androgenowe a ty ich nie masz, kup se spalacz + duzo tauryny i to wszystko.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2077 Data: 2010-05-30 23:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa spalacz

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak mam brac taki zestaw spalacz 30 min przed tenigem a bcaa bezposrednio przed?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2010-05-30 22:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu , czy moglbys sie krotko odniesc do takiego polaczenia : przed sniadaniem 30 min, bialko (whey powder) + spalacz + kreatyna (etylo ester) . Czy cos tu koliduje ? Pytanie od ludzi z slowni gdzie uczeszzam ( kazdy sie teraz redukuje) . Kazdy ma inne zdanie. Z moich badan wynika ze tylko kofeina moze tu przeszkadzac , i brak wegli prostych. [...]

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 17:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poranne aero bez wegli!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! DLATEGO SIE POLECA AMINY PRZYEBAC A JAK NIE MASZ TO NIE MASZ WYBORU, TYLKO WPC chociaz ja sam bede walil bcaa+glute+spalacz/eca bo w koncu sunrise blisko

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 16:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podobno białko podane bez węglowodanów się nie wchłonie w całości bo żeby organizm przyswoił białko i tak musi przerobić częśc białka na energie więc się marnuje w pewien sposób czy jakoś tak to leciało body o tym pisał chyba to może wpc+banan/owsiane, kawa+spalacz i jade z tym światem ?? Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-05-30 16:42:59

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 16:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz + wpc po przebudzeniu koksie

    Odpowiedzi: 3036 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 16:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jak niski % bf da radę osiągnąć ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale to nic nie wyjaśnia. Jaki rozkład btw? Ogólnie można zjechać do takiego poziomu bez koksu, ale nie wiem czy na zwykłej diecie. Po atakowaniu opornego tłuszczu niskim poziomem węgli/yohą i mocnym treningu siłowym i aero + jakiś spalacz, chyba by dało radę, a raczej na pewno. pozdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10089 Data: 2010-05-30 15:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.5

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozpiszę. Załóżmy zapotrzebowanie kcal dzienne bez aktywności na aeroby (sama siłka) wynosi 2,5 tys kcal. Teraz tak: rano mała porcja białka serwatki + BCAA z glutaminą + spalacz po 30min bieganie na 1 tys kcal po bieganiu spalacz i białko po około 40 min - godzinie (żeby był niski poziom insuliny i szło z fatu) normalny posiłek nie redukcyjny [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 11:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dziecka, więc zażyczyłem sobie białko (wezmę 3x VitaFit = 2250g), do tego opakowanie Chela-Chromu (30 capsów, na przetestowanie) i może uda mi się wytrzepać kasę na jakiś spalacz, np. Man Scorch'a. TSE mi się już kończy, więc jeżeli się nie uda ogarnąć kasy na MS, to dokupię 1-2 blistry TSE, będzie na 2-4 tygodnie. Jutro, tak jak wspomniałem, [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-30 09:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które wino i clen ??

    Post
    Doping

    w jakich dawkach to winko chcesz brać?? Imo fajne połączenie dobry spalacz i wspaniały antykatabolik po za tym to j/w

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2010-05-29 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suploodporność?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] do uzupełniania braków). PS. Co polecacie na tani i dobry wdupękopacz na trening? Chodzi o samo pobudzenie, bo mam teraz rzeźnicze treningi i na sucho ciężko jest to wytrzymać. Kofeina o ile mi wiadomo jeszcze na mnie działa, ale też się nieco uodporniłem(raz w życiu jedząc spalacz ) Zmieniony przez - Granathar w dniu 2010-05-29 18:45:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2010-05-29 18:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drugiej z pewnością sama dobra dieta oraz treningi mogą okazać się nie wystarczające aby tak mocno się wyciąć i tutaj kropkę nad &#8222;i&#8221; może postawić dobry spalacz. Ja polecem np.Clenburexin oraz Lipo X Pack. , w połączeniu CLA ( 3 x dziennie do posiłków). navoo92 dziękuje również za dobre słowo,co do oliwy z oliwek to [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 16:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)