jaki polecicie spalacz taki ostatecznie hardcorowy? W obecnej redukcji korzystałem ze Scorcha, teraz kończy mi się już Tight Xtreme. Po nim zamierzam zrobić sobie trochę przerwy, i zrobić sobie 2 cykle z jakimś hardcorowym spalaczem żeby mocno kopały. Co możecie polecić? Dodam że nie ograniczają mnie finanse, ale nie będę chciał szastać kasą żeby [...]
l karnityna, beta alanina, spalacz, kreatyna. ale na poczatek: ANKIETA http://www.sfd.pl/%2A%2A%2A_%21%21%21_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u_%21%21%21_%2A%2A%2A-t361131.html + rozklad b/w/t w diecie.
Panowie mam pytanie który obecnie spalacz najlepiej pobudza zastanawiam sie nad Jet fuel pyro lub HYDROXYCUT HARDCORE chyba ze macie innego typa , tak jak wspominałem wczesniej chodzi mi bardziej o pobudzenie a nie redukcje dlatego nei daje ankiety Pozdro
ciekawe czy bedziesz musial wejsc na cos mocniejszego by dociac reszte. (chodzi mi o spalacz) zobaczymy zycze ci bys osiagnal forme na tym co spozywasz teraz.
u mnie już jest wszystko na dobrej drodze znalazłem odpwiedni pułap dla siebie do tego od jutra wchodze na Mitotropin, czyli porządny spalacz, minimalnie zwieksze areoby i na końcu będzie tak jak ma być. Solaros - czasami trzeba poczekać, aż się ruszy, a jeżeli naprawde się nie rusza to trzeba modyfikować.
[...] czesci budowania formy na lato postanowilem tak wszystko dobrac: rano-body octane + 30g bialka przed tren-body octane + 15 g bcaa xplode po tren-30g bialka + 5-7 caps leucine stack zamierzam jeszcze dodac do tego jakis spalacz tylko zastanawiam sie czy jakies slabszy typu termo stim i dac w wiekszych dawkach czy moze jakis mocniejszy typu tight?
[...] mam 16 lat, mieszkam z rodzicami i nie mam możliwości samodzielnego przygotowywania posiłków. Moglibyście mi poradzić jakieś ćwiczenia na brzuch? Narazie robię a6w (10 dzień) mam to zrobić do końca czy robić inne ćwiczenia ? mniejwięcej w połowie wakacji planuję kupić jakiś spalacz tłuszczu z olimpu. Proszę o pomoc. Za wszyskie porady sog'i
Nie ma szybkich spalaczy, spalacz to tylko dodatkowe wspomaganie. A dieta powinna być na pierwszym miejscu... Co do spalaczy to polecam Ci jeden z mocniejszych MAN Scorch
1-8 prop 100mg e2d-28amp 3-9 stromba 30mg 7-11 proviron 1tab ed Odblok 24h po winie 40mg-nolva i cloma-100mg przez 3 dni/ 25mg i 50 mg przez 2 tyg. 8-12 kreatyne+mass fx+glute 1-2 5-6 clen-2on/2off/2on 4do5tabs ed 1-2 5-6 Cytomel T3 po 50mcg ed na off jakiś spalacz(venom) MOZE TERAZ BYC Zmieniony przez - siero w dniu 2010-06-20 12:27:00
[...] piwnego). Plany są więc takie, w tym tygodniu i następnym dodaję nieco kalorii w zeszłym było około 2500 teraz będzie 2800-3000, trening zostaje taki jaki jest dołączam spalacz. W ostatnim czyli 6-tym tygodniu redukcji rezygnuję z treningów metabolicznych i piątkowych interwałów, treningi kardio, zrobię lekkie skrócę czas do max 45minut [...]
nad postem masz taki "ołówek z karteczką"-opcja edycji -używaj jej cykl ogólnie kiepski za dużo kombinujesz sam prop+ spalacz i redukujesz siły nie zrobisz ,bo musisz być na minusie kalorycznym
[...] 18 idę na siłowni, tzn pon, środ, piątek, sobota... Dietę staram się trzymać, tłuszczu wiadomo trochę jest według mnie za dużo, pytanie brzmi czy aby nie warto zapodać jakiś spalacz aby w dzięki pracy nie spotęgować jego działania, zależy mi na zrzuceniu tłuszczu przy nie zrzucaniu mięśnia,,, pas- 84cm, biceps 39,5 łydka 44 udo 68 obręcz barkowa [...]
[...] ogarnij temat diety, później wprowadź go w życie, dodaj aeroby. Jak już wytrzymasz miesiąc z pilnowaniem posiłków i systematycznymi aerobami to efekty będa na pewno, na spalacz przyjdzie czas. Po 2. zapamietaj, że: kreatyny bierzesz zawsze 10g dziennie, dzielisz to na 2 dawki, 5g bierzesz na czczo po przebudzeniu, drugie 5g po treningu (w [...]