spalacz tluszczu

[...] biegania waga waga już na odpowiednim poziomie, tłuszcz pokazuje trochę duży dieta szczegółowa rozpiska tak jak dla DNT B - 205g T - 70 W - 157 Kcal - 2136 suplementacja spalacz x1 - ~30min przed porannym bieganiem 1 kaps słabszy (SB) białko Whey C6 - 20g rano w placku kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo witaminki Vitamin A-Z - rano BCAA [...]

[...] bardzo dobrze czuję tricepsy, reszta średnio dieta szczegółowa rozpiska tak jak dla DNT B - 205g T - 70g W - 157g Kcal - 2136 plus delikatne czity na zakupach suplementacja spalacz słabszy (SB) - ~30min przed porannym basenem białko Whey C6 - 20g rano w placku kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo witaminki Vitamin A-Z - rano BCAA Powder - ~10g [...]

[...] aeroby, ewidentnie brakuje mi żarcia dieta szczegółowa rozpiska tak jak dla DNT B - 208g T - 65g W - 153g Kcal - 2080 w 100% wg założeń, choć było mega ciężko suplementacja spalacz słabszy (SB) - ~30min przed porannym pływaniem białko Whey C6 - 20g rano w placku kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo witaminki Vitamin A-Z - rano BCAA Powder - [...]

[...] ale co tam ostatnio mam mocne parcie/smaka na jakieś drożdżówki, wieczorem prawie się złamałem, ale okazało się że zamknęli mi sklep i nie było gdzie kupić suplementacja spalacz mocniejszy (BM) - ~30min przed porannym bieganiem białko Whey C6 - 20g rano w placku witaminki Vitamin A-Z - rano Black Devil - 11 kaps wieczorem białko Micelar [...]

[...] oraz poniedziałek więc musiałem sporo podziałać w kuchni w związku z takim rozluźnieniem miałem lekkie obawy odnośnie odczytów poniedziałkowych z Tanity suplementacja spalacz mocniejszy (BM) - ~30min przed porannym bieganiem białko Whey C6 - 20g rano w placku witaminki Vitamin A-Z - rano Black Devil - 6 kaps wieczorem (koniec puchy) białko [...]

[...] i gubienie tłuszczu... zauważ ze z przodu w ogóle nie widać kształtu mięśni, tylko czysty fat. Robisz taki błąd jaki zrobiłem ja- masowanie bez końca - a teraz problemy z gubieniem tłuszczu. Nie ma co gonic za wymiarami i wagą, skoro wyglądasz jak wyglądasz (piszę też o sobie). Kup lcarnityne, jakiś spalacz, obetnij węgle i jazda na bieżnię.

tak, bardzo dużo, więc na takim etapie ani spalacz, ani aminy do ochrony mięsa nie potrzebne. Aminy w tym celu przy stosunkowo niskiej ilości tłuszczu, spalacz gdy będzie opornie. 50 czy 100 zależy od całości diety. W NT węgle rano możesz dać, bądź w ogóle. pzdr/

[...] stopniowo. steruj poszczególnymi makroskladnikami- zwiększając nieco ilość białka a zmniejszając weglowodanów, tluszcz pozostawiając na niezbędnym poziomie. jeżeli chodzi o spalacz -i to dość mocny jak tight czy scorch to narazie nie jest on raczej wskazany. jakis o wiele slabszy można by "zaryzykować" co do l- karnityny to może ona [...]

[...] powinno być łatwiej, a i efekt powinien być lepszy. Zestaw o jakim myślę to: - białko - (jem ciagle obecnie, ale tutaj też napiszę) - Optimum 100% WHEY Gold Standard 2270g - spalacz - MAN Scorch 168caps - przedtreningówka - CELLUCOR C4 Extreme - 360g i do tego dojdą witaminki z olimpu i pomyślę nad jakimś BCAA czy Amino, jeszcze muszę pomyśleć. [...]

ale spalacz nie jest Ci do niczego potrzebny, bo raz że - nie jest to spalacz na taki poziom tłuszczu, dwa że przy takim zatłuszczeniu bez niego ładnie leci, do kraty na brzuchu nie dążysz, więc sprzedaj i zainwestuj w magnez, zdrowe tłuszcze, wapń. pzdr/

[...] Może na zdjęciu to tak się w oczy nie rzuca, ale mam jeszcze do pozbycia się tłuszczu z brzucha. Atakuję go i atakuję, chyba będę musiał go potraktować jakimś chemicznym mixem typu konkret spalacz . "szkoda że ja tak nie wyglądam" Kiedyś byłbym zadowolony, aby tak wyglądać. Ale dzisiaj widzę, że jeszcze dużo do poprawy zostało .

[...] Jak jeszcze byłem pod opieką pewnego celebryty, co to zrobił karierę na fali spalonego przez rodaków tłuszczu, to doradzaliśmy sobie po kątach. Między innymi popularny był "spalacz" na bazie czerwonej i zielonej herbaty. Brało się do zaparzenia dwie części zielonej i jedną czerwonej. Tyle. Rzekomo podkręcało metabolizm, było antyutleniaczem itp. [...]

możesz brać tylko po co? Thermo speed to po pierwsze słaby spalacz a po drugie żaden spalacz nie będzie Ci spalał tłuszczu podczas masy. Jedyne co może Ci dać to pobudzenie. Patrząc na Twoje dane to wziąłbym się za redukcje, a później robił w miare "czystą" masę. pozdrawiam

[...] 5g monohydratu czy np. masakre nitrobolon i mono mogę zamienić na tylko TCM, orotine i np. i przed treningiem dodać np. purple wrath a po BCAA , z recovery zrezygnowac, a spalacz animal cuts i ile ma trwać ten cykl? kreatyna 8tyg. spalacz to bym dal 4tyg. (1 porcja 2tyg. 2porcje 2tyg), a Novedex 3cap przez ile? i tribulon? i jeszcze powiedz [...]

[...] zakonczenie "kochanej" redukji Tight! Zawiera on Yohi a to ta menda dobierze sie do opornego! Czy łaczyc Tight z EA?? Czy moze lepiej opłaca sie kupic jakis inny spalacz?? Oczywiscie miejscie na uwadze moje zarobki:D Tight kosztuje 129 zł na ******** i starcza na 30 dni! 2 TSE starczaja na 30 dni! ale kosztuja 80 zł! czy opłaca sie [...]

[...] endo/mezo 2) wiek 18/19 3) waga/wzrost 82.5kg 187cm 4) staż treningowy 9 msc 5) cel cyklu zrzucenie wagi 6) stosowane już wcześniej suplementy nic 7) stosowane wcześniej spalacze nic 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny nic 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

Bo jezeli ma zamiar uzywac spalacz ktory powoduje wieksza termogeneze ciala bedzie tracil tescia. Testosteron w naszym oragnizmie pelni wlasnie role miedzy innymi ustabilizowania temperatury ciala i wykorzystaniu tluszczu jako zrodla energi. Jezeli nasilimy ten proces to dobrym rozwiazaniem jest wspomaganie nie Tribulusem aby utrzymac odpowiedni [...]

Sorki ze odświerzam temat.Ja mam do was z kolei inne pytanko.Od dłuższego czasu zmagam się z problem lipomastii mimo utrzymywania diety.Do tego biorę spalacz fatu + aeroby.Jednak na lipo nic nie pomaga.Dzisiaj właśnie dowiedziałem się że istnieje coś takiego jak lipoliza Głównie chodzi mi o tym zabiegu: Zabieg polega na wstrzykiwaniu w tkankę [...]

[...] ale na szczęście miałem dostęp do siłowni i nie zalałem się tak bardzo.Ja również zacząłem redukcję na początku samą dietą (zmniejszyłem spożywanie węglowodanów) i do tego spalacz jetfuel pyro + aminokwasy żeby masa nie leciała no i oczywiście aeroby.Jednak lipo za nic nie mogę spalić(grudki tłuszczu) jst to strasznie irytujące...Z koksami [...]

[...] robie tylko 10kg ale dla moich kolanek to już max. I do tego bieganie 3 razy w tyg, 60 min wzgórz w terenie + 30 min szybki marsz. nawala mi miesiąc kostka Miejscowo katuję brzuch co 2 dni, i uda Hmmm miało być krótko A-ha stagnacja polega na tym że od 2 tyg. nie zleciał mi cm z ud :( i nie wiem może spalacz albo poczekam jeszcze ...