Witam. Chciałbym do swojej diety na masę dołożyć kreatynę i jakieś odżywki aby więcej urosnąć. Czy poleci mi ktoś coś ? Aha czy jakbym skończył cykl brania kreatyny i zaczął brać jakiś reduktor/spalacz aby zrzucić zbędne kg zbędnej masy tłuszczowej to czy mięśnie też spadną ?
Witam wszystkim potrzebuje dobrej porady chce złożyć sobie fajny zestawik supli tylko zbytnio nie wiem jakie wybrać chodzi mi o : bcaa+spalacz mocny+przedtreningowke rowniez mocno aby dawała kopa i skupienie + glutamina i jakiś jabłczan ? Zastanawiałem się nad : BCAA Xplode , OxyElite Pro reszty nie wiem co by było najlepsze ...
Witam! Stosowal ktoś ten spalacz ? Jakies opinie, uwagi. Bo bardzo malo a praktycznie to nawet brak opinii w internecie o tym. Obecnie jestem na redukcji tkanki tluszczowej, diecie na niskixh weglach i mam ten specyfik w domu. Stad moje pytanie
Moze byc typowa przedtreningowka ale pompa nie ma dla mnie zadnego znaczenia. Moze byc jakis dobry spalacz, no nie wiem. Nie bralem jeszcze Assault czy Gasparii Super pump max...Ponoc oba dobrze pobudzaja i podnosza wytrzymalosc. Co sadzicie?
witam wzrost 176/177 waga 67kg czy mogę połączyć spalacz kretyne hmb i białko ? moim celem pierw jest zgubienie brzucha ( nie dużo zostało ) tak aby mieć chociaż zarysy a następnie z bilansu kalorycznego ujemnego i z diety białko-tłuszczowej przejść na normalną tak aby rosnąć jakieś porady uwagi pomocy
Jestem po cyklu na mono i 2x cm3 orpocz tego spalacz kiedys byl, jakies amino itp. Obecnie koncze cyk na cm3 i po nim chce zarzucic SFD PURE AAKG . Co polecacie na nastepny cykl po AAKG? Nigdy nie bralem przedtreningowek.
Witam, mam dość proste i ogólne pytanie. Czy spalacze tłuszczu wzmagają trądzik? Jesli jest ktoś w stanie polecić jakis mocny sprawdzony/bezpieczny spalacz bede bardzo wdzięczny :) Adrian /SFD/2019/11/11/0cc9dab0ba7f4ce991241c5b5cb67bff.jpg Zmieniony przez - adikos9 w dniu 2019-11-11 13:49:36
witam !!! obecnie jestem w 6 tygodniu cyklu prolo + deca!!! dece bede ciagnał 10 tygodni po dece polece jeszcze 2 tygonie na prolo i pozniej mam zamiar wejsc na redukcje !!!! zaamiar 20 strzałów winka 50 mg co 2 dzien !! jakis spalacz do tego!!! inie wiem bo zastanawiam sie czy dodac na ta redukcje jeszcze prolo do cyklu !! co o tym myslicie
Witam, sprzedam test freak 120k nowy nie otworzony 90zł odbior na terenie Krakowa. Mam jeszcze spalacz SAN Tight! Lipolytic Edge 90 kaps. też 90zł cena do lekkiej negocjacji. ps. kontakt gg: 4664597 Zmieniony przez - wojt11 w dniu 2012-10-11 21:12:42 Zmieniony przez - wojt11 w dniu 2012-10-11 21:14:22
Witam. Pomożecie mi w dawkowaniu suplementów? Spalacz FA thyroburn, aminokwasy Anticatabolix. Trening 3x w tygodniu. po treningu 15 min aerobów. W dnt aeroby. Jak dawkować powyższe suple w dt i dnt. Dodam że cwicze w godzinach rannych 10-11 Dzieki za pomoc :) Zmieniony przez - Cygan998 w dniu 2012-03-11 12:55:09
Witam wszystkich, mam pytanko, oprócz mocnego treningu siłowego, tlenowewgo, diety jaki jest Waszym zdaniem najlepszy spalacz dostępny na rynku, który pomoże w zrzuceniu brzuszka ? cena nie gra roli :) , proszę pisać ;p
Witam koncze czykl na kreatynie .i mam pytanie czy przez misiac moge na spalaczu tluszcu pociagac miedzy cylami .. Ido tego pytanie czy warto tak robic?? czy jesli bral bym spalacz to czy mogbym brac gainera?? a moze macie inny pomysl dobry i tani zeby pociagac przez przerwe..pzdr
Witam Panowie, w kwietniu zaczynam redukcje na tych suplementach: MP assault (przed treningiem) Universal Storm (Kreatyna) Man Scorch (Spalacz) Jak rozłożyć trening aerobowy z siłowym? Głównym celem spalenie tkanki tłuszczowej, więc zrobić 3 dni siłowni i 4 lub 5 aero ? forma aerobów to bedzie bieganie 35-45 minut (na czczo).
Witam wszystkich forumowiczów! Jestem tu nowa więc nie wiem czy w dobry dział wbiję się z moim problemem:D:D Chodzi o to, że chcę przejść na dietę wysokobiałkową i nie wiem czy mogę stosować jakieś suplementy?? Np. jakiś spalacz?? Jeśli tak to może doradzicie mi jaki ???
Witam! Od 3 dni używam spalacza Dyma Burn Dymatize. Zacząłem od dawki 2 x 2 rano i przed tren(biore na czczo) i powiem tak: jestem mega roztrzęsiony, czasem mi sie zbiera na wymioty, okrutnie mnie grzeje w brzuchu...Zastanawiam się czy nie zmniejszyć dawki do 1 x 2 dziennie ale czy wtedy spalacz nie bedzie miał mniejszej efektywnosci?
Witam. Tak jak w temacie. Potrzebuje teścia. Co polecacie? Nie jestem zielony w temacie ale szukam kogoś kto doradzi. Chce lecieć redukcję. Spalacz którego miałem używać to DNP ale zrezygnowałem ( chce jeszcze żyć :D ) więc zastąpiłem T5. I wino . Dobrze myślę czy jestem zielony w temacie? :) Dzięki za odpowiedzi !
Witam wszysykich, mam do was pytanie o to ktory spalacz bedzie lepszy. stosowalem juz obydwa jednak dawno i wole sie was zapytac. jezeli bedziecie o tyle pomocni to podajcie link gdzie przez neta moge kupic oryginal. jezeli natomiast chcecie polecic inne to prpsze to dobrze uzasadnic. pozdrawiam ;)
Witam chciałbym od was expertów i tych którzy może brali opinie na temat ile brac tabletek L-karnityny jeśli zarzywa sie spalacz tłuszczu np. San Tight L-karnityne mam z olimpu forte 500mg zażywam przed treningiem jeszcze guarane.
Witam , dzisiaj pierwszy raz zażyłem pni thermadex , podobno najlepszy spalacz , na siłowni na sam koniec na bieżni zaczęły mnie boleć sutki.. Czym to może być spowodowane i czy to coś złego ? Pierwszy raz się z takim czymś spotkałem . -Staż 2 lata z przerwami -20 lat -81kg -175cm
Witam Mam pytanie odnośnie łączenia spalacza z gainerem. Chodzi o to czy mozna brać je razem, z tego co wiem spalacz pomaga w zrzuceniu paru kg a gainer to białko i węglowodany które pomagają w przyroście mięśni (jeśli źle mówie to mnie poprawcie). Pozdro