spalacz t 5

[...] wysiłku na siłowni( może już od stycznia się uda uczęszczać). Stosuję dietę low carb. Z suplementów raz dziennie białko WPC, przed i po treningach BCAA. Biorę również spalacz tłuszczu Olimp Thermo Speed Extreme. Trenują w pon-śr-piątek. W dni nietreningowe mini stepper/skakanka 20-40 min(w zależności ile mam czasu). W domu mam drążek [...]

[...] i węgle żebym dobrze wszystko szło w dół? 2. Co jaki czas i o jaką ilość kalorii powinienem zmniejszać dzienne zapotrzebowanie? 3. Na jakim etapie i czy w ogóle mam użyć spalacz tłuszczu ( mam cały karton Thermo Speeda z Olimpu)? Co do aktywności fizycznej 4 razy w tygodniu 1.5h mocnego redukcyjnego treningu na siłowni oraz będę się starał [...]

[...] : Stan zdrowia : perfecto! Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie, pływanie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : aktualnie baaardzo dobry spalacz tłuszczu (antykatabolik) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane wcześniej diety : zbilansowana [...]

Mam 18 lat mój staż na siłowni wynosi ok 2 lata z drobnymi przerwami(w tym ostatni rok bardziej przemyślany tzn.rozplanowany trening suplementacja itd.) Od zawsze bylem gruby , W tym momencie waże 120kg +-5 . Postanowiłem się wziąć za redukcje tłuszczu , nieco wiedzy w temacie odżywiania i suplementacji mam (noce spędzone na sfd :D),wcześniej [...]

[...] spadlem z 115kg na 105kg.Jednak clen burexin juz nic nie dziala na mnie(nic a nic).Mam duze faldy na brzuchu,chodze na treningi mma(2 razy w tygodniu).Poleccie mi cos,jakis spalacz czy cuś.Moj wzrost to 196cm,waga 105kg i chce tak dojsc do 85kg.Dziekuje za pomoc.Pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 105 Wzrost: 196 Obwód klatki: [...]

[...] odnośnie blokera kortyzolu. Chciałem sobie kupić zestaw z DRIVEN SPORTS a mianowice (Active Extreme+Triazole+Lean Extreme) lecz ten bloker kortyzolu Lean Xtreme to jest spalacz :( U mnie jeszcze nie czas na spalanie bo nie ma czego :-P|-) więc mam pytanie czy możecie polecić jakiś bloker kortyzolu który nie jest spalaczem. Dzięki za [...]

[...] klatkę, widoczne mięśnie brzucha i bicepsy. Wiem, że zadanie nie jest proste. Do jakich suplementów mam dostęp: - kreatyna - białko Olimp Profi Mass ew. inne - BCAA Zamówiłem też spalacz Hyperlean FX 7. Próbowałem wcześniej ThermoStim ale raczej na mnie nie działał. Pozdrawiam. Zmieniony przez - bombastic w dniu 2012-11-03 22:40:50

Witam, jestem wlasnie w trakcie 12 tygodnia redukcji wspomaganej spalaczami. Schudlem 6 kg (czyli dokladnie tak jak planowalem 0,5kg na tydzien) i mam pytanie, a mianowicie: jak dlugo mozna stosowac CLA? Czy stosowanie CLA dluzej niz 3 miesiace wplynie jakos (oslabi itp) na jego dzialanie? Czy powinienem juz przestac stosowac CLA czy moze ciagle [...]

[...] więc jak widać baaaardzo dużo, przyczyniło się do tego wiele czynników ale cóż...teraz trzeba z tym powalczyć :) od jakiegoś tygodnia dołożyłem do diety Białko serwatkowe, spalacz cutting Edge i Vita - min plus :) dziś ważę 82,1 więc już prawie dyszkę zrzuciłem Aha cel jak narazie to 72 kg :) Od dziś piszę co i jak :) doradzajcie doradzajcie [...]

MAGNUM 8000 Zostało mi 3kg SPALACZ GET FN AMP'D mam 2 sztuki, 1 sztuka pelna nie otwierana, a w 2 zostalo 80 kapsulek z 90 WITAMINY OPTI-MEN zostalo mi 80 kapsulek z 90 AMINOKWASY AST mam ich 190 kapsulek sa bardzo dobre i mocne :) SLUCHAWKI SENNHEISERA'A 512 HD sa to bardzo dobre sluchawki do gier m.in. do cs'a ( gralem ligowo i wyjezdzalem [...]

[...] Stan zdrowia: żadnych dolegliwości oprócz nadwagi. Preferowane formy aktywności fizycznej: Całe wakacje Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: HMB, L-Carnityna, spalacz tłuszczu Olimp. Teraz włączyłem Amino2000 oraz BCAA FitMax. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak o ile wogóle działają Stosowane wcześniej diety: Brak

[...] przejścia na redukcje, czy po skończonym Cyklu zarzucić jeszcze jakieś winko ewentualnie do tego clen. wiadomo żeby nie było aż takich spadków Zakupiłem do tego jeszcze spalacz ( Berrator ) niestety po fakcie dowiedziałem, się z opini na forach że jest ch***y. W każdym bądź razie odblok pasowało by zrobić gdyż za długo to już trwa ;)) [...]

[...] tuńczyka, gdy jest dla mnie za suchy? I najważniejsze: chciałbym jednocześnie wspomagać się suplementami i wykombinowałem takie połączenie: Dymatize - Dyma-Burn Xtreme - spalacz Vitalmax - Creatin Monohydrate Mega Capsules - kreatyna Ostrowia - WPC 80 - białko Czy taka kombinacja jest ok.? Jeżeli nie to co zmienic/wyrzucic/brac zamiast? [...]

[...] : domowa siłownia, sztanga, sztangielki, ławka skos +/-, Dieta : redukcyjna poziom tkanki ok 19% :( Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko, carbo, spalacz, od następnego tygodnia kreatyna mono Ostatnio przerabiany plan: FBW 3 razy w tygodniu miara z 2 tygodni w tył 98 - pas pępek :( 42 - biceps 33 - przedramie 116 [...]

[...] aby insulina szybko podskoczyła a na dniach nd-pt trzymać michę na białku i tłuszczach (50g ww max). Do kręcenia aero mam rower stacjonarny z pulsometrem na którym wyciągam 125-130 więc powinno palić fat. Po miesiącu lub dwóch jak zobaczę efekty zarzucę jakiś spalacz. Co o tym myślicie? Dietę sobie rozpiszę to nie jest moja pierwsza redukcja :).

[...] parę rzeczy bo nie jestem ostatnio na topie. Potrzebuję: - dobry booster testa( pomaga się wyciąć szybciej i lepsza regeneracja na diecie z ujemnym bilansem) - jakiś dobry spalacz ale tu uwaga coś pochodzenia naturalnego w miarę lightowego bo ostatnio zauważyłem przy wzroście wagi i imprezowej diecie wzrost ciśnienia, nie chcę się przekręcić [...]

[...] Zmniejsza apetyt - Przyspiesza metabolizm - Nie samowity smak - Maksymalnie spala tkankę tłuszczową - Poprawia gęstość i jędrność mięśni - Innowacyjny skład Nowoczesny spalacz tkanki tłuszczowej, w którym zastosowane zostały innowacyjne składniki pozwalające na osiągniecie rewelacyjnych wyników przy spalaniu samej tkanki tłuszczowej. [...]

Krótko zwięźle i na temat. Postanowiłem zrzucać wagę ponieważ poprzez cykl, porzucenie diety oraz biegania popijając każdy obiad gainerem przytyłem 8kg ! Wyobrażałem sobie że stanę się potworem a wyszedł zalany osiemnastolatek bez kondycji (a się przydaje na MMA). Suplementacja jest (coś wyrzucić?): -BCAA XTRA Activlab -Białko WPC Protein plus V2 [...]

Witam serdecznie. Chcialem experta o cos zapytac. Jest to powazne pytanie?? A wiec o tygodnia czasu stosuje spalacz Animal Cuts. Po tygodniu czasu stosowania scislej diety niskoweglowodanowej jak i spalacza odczulem wyrazne zmiany. Dostalem zimnych dloni. Dzieje sie tak jak wezme 1 pakiet z rana o godz 6:00 zaraz po przebudzeniu na pusty zoladek. [...]

[...] mam, czy zaczynać z masą...Chciałem też wytrenować sobie brzuch więc robie od 8 dni A6W (ponoć jest dobre na spalanie tkanki tłuszczowej)Wcześniej nawet chciałem kupić jakiś spalacz tłuszczu ale teraz wiem ,że w tym wieku i bez diety nie ma co nawet o tym myśleć.Zastanawiam się też nad jakimś suplem co poprawił by moje osiągi siłowe ale najpierw [...]