SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • ja skonczylem cykl i spadki mnie dopadly,ale sila jest nieludzka 210kg na klate i mam czarny pas w judo

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 22:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Wątpliwości

    Post
    Trening w domu

    [...] w tym czasie)" nawet jeśli dodać maxy + nowe SD to nie wyjdzie wiecej niż 3,5 tygodnia Zresztą jego CUN może sie przydać dłuższy odpoczynek - paradoksalnie więc jego spadki siły nie będą tak radykalne (a i tak je nadrobi po wznowieniu treningów)- zwróć uwagę że istnieje duże prawdopodobieństwo, że poprzednim treningami wręcz się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2008-01-30 22:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Wątpliwości

    Post
    Trening w domu

    ano taki, ze 12 dodatkowych dni przerwy (po poprzednich kilkunastu) to spadki parametrow wytrzymalosciowych, silowych, masowych...nie bez powodu SD ma trwac do 2 tyg, a nie miesiac czy wiecej - przy 2 tyg jest optymalna proporcja miedzy spadkami a szybkimi przyrostami w czasie treningu. a korzysci w sumie zadnych - w hst pod katem masy naprawde [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2008-01-30 22:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna, masa miesniowa i kolarstwo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem że rozmawiamy teraz o masie? Jeżeli tak, to monohydrat będzie odpowiedni. Jeżeli natomiast bardziej zależy ci na sile i wytrzymałości to polecam jabłczan. Co do tego nawadniania to wszystko zależy od organizmu. Kreatyna wspomaga budowanie mięśni poprzez poprawę możliwości treningowych ale podstawą jest dieta. Treningi masz ciężkie więc [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4251 Data: 2008-01-30 21:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Schwarzenegger - Wielka Galeria

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    44 spadki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 11:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test.

    Post
    Doping

    baza powinien byc test w roznych estrach przez caly okres cyklu. bold imo za dlugo konczyc cyklon rowno boldem i trenem to tez zly pomysl.mocny blok depresja spadki ogolna lipa.lepiej konczyc jakims anabolikiem np winem a najlepiej propem stosujac zejscie z dawek cos ten cykl sie kupy nie trzyma...

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6998 Data: 2008-01-29 23:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    ot mi chodzi że teraz jestem na kreatynie i gainerze a wiadomo że po niej mięśnie się nawadniają i efekt spada dlatego myśle żeby brać miedzy cyklami i wczasie bcaa i hgh żeby utrzymać ten efekt i mieć naj mniejsze spadki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2008-01-29 21:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - Wątpliwości

    Temat
    Trening w domu

    [...] następnie przeszedłem na zwykłego splita, nie zmieniając planu przez ok. 14 tygodni. Potem było FBW (z planem z dupy), które trwało jakies 3-4 tyg. (widząc znaczne spadki wytrzymałośći oraz siły postanowiłem zrezygnować). Potem znowu split (plan bardzo podobny do poprzedniego). Niestety po jakimś miesiącu zaobserwowałem zastój w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2008-01-29 18:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyli po zasadniczym cyklu wspomagającym przechodzimy na tzw. fazę podtrzymującą, jak wspomniał roberto. To polecamy osobom które nie mogą sobie pozwalać nawet na chwilowe spadki mocy mięsniowej, np. zawodnicy określonych dyscyplin sportowych w fazie startowej 2. Druga wersja, ta na ogół stosowana, to przyjmowanie kreatyny w sposób cykliczny: [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2008-01-29 09:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po MEthanabolu

    Temat
    Doping

    Czesc.Za 2 tyg koncze cykl z metanabolem.(100 sztuk ruskiej).Zastanawiam sie jaka kreatyne przyjac po cyklu,jak zminimalizowac spadki...odblok clomidem wydaje mi sie zbedny.Co mmysliscie o Tribulusie?MOj staz to rok sumiennych treningow,next poltoraroczna przerwa..teraz staram sie rozkrecic. WYmiary. Biceps 39..waga 82.Ogolnie nie mam problemow z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2008-01-28 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora na PCT %-)

    Post
    Doping

    Ziki dobra rada ode mnie, daj te foty i niech Ci B-50 rozpisze. Ja go posłuchałem z odblokiem i po półrocznym cyklu mam spadki 2 kg i żadnych problemów z libido. Chłopaki trochę błądzą z tym PCT a przynajmniej o jednej rzeczy zapomnieli

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12530 Data: 2008-01-28 18:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki zestaw bedzie dobry ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    spadki nie zaleza od stacka. gdybym mial wybierac Xp czy Cp + nitroII, wybralbym to drugie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2008-01-28 17:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ty spoko loko ja wiem ze sie odpoczywa i nie musisz mi o tym mowic! ale nie ktorzy proponuja brac 0.03gr kretke przez jakis czas po cyklu zeby ograniczyc spadki!dlatego pytam pana Darka a nie ciebie.. bo co ty mozesz o tym wiedziec!

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2008-01-28 16:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taki zestaw bedzie dobry ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    własnie mie sie spodobało takie połaczenie ;) a jak to sie ma taki mix N2 z CP do takie XPanda ? duzo ludzi pisze ze po cyklu N2 były spore spadki da sie to jakos zatrzymac lub jakos chociarz troche zminimalizować ? czy moze poprostu nie kaxdy je notuje zalezy od organizmu ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2008-01-28 16:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebujesz Diete?Masz Pytania?ZAJRZYJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] urodziny,niestety nie jestem abstynentem, a czlowiek za przeproszeniem nie swinia wypic czasami musi. No i co teraz zrobic???Przeciez mam diete,jestem na cyklu , beda mega spadki :( ?? Cos da sie zrobic: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Impreza_Alkoholowa_%2Djak_zminimalizowa%C4%87_skutki_by_Rion10-t377000.html [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-28 14:36:51 Szacuny postu: 4,25 (cały temat: 0)
  • Czy taki zestaw bedzie dobry ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] taki najbardziej lubie, 4 razy w tygodniu. Dieta moze bez zadnych sztywnych ustaleń ale bede starał sie trzymać. Staż terningowy ok 4 lat z czestymi przerwami (wzrosty i spadki) heh przezcwiczyłem ostatnie 3 miesiace by wrocic do formy i teraz zamierzam sie porzdanie zabarc i przygotowac na lato. Jesli polecacie jakis inny produkt w tej cenie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1891 Data: 2008-01-28 01:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki sa niestety zawsze :P

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2008-01-27 22:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skuteczność a przerwy miedzy cyklami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaskoczony juz miesiac po cyklu zaczalem nastepny ta sama kreatyna jednak w innych okolicznosciach-bylem dwa miesiace na robotach sezonowych gdzie wiedzialemze beda spadki wiec tam zrobilem drugi cykl-rowniez pozytyw,przyplyw sily i ogolny power.Miesiac po skonczeniu tegoz cyklu zaraz po powrocie do Polski zakupilem Knockouta i wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2606 Data: 2008-01-27 17:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadomo że spadki są pit kilo no2 chyba stardcyz na cykl

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 17:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dupa nie spadki przeciez to skak kreatynowy ludzie przyjelo sie tak mowic wsrod userow bo Nitro to byl pierwszy suplement tego typu ktorego reklama byla ustawiona pod katem ukazania tej niesamowitej pompy to odrazu zaczelo sie gadanie ze pompuje a pozniej spada yeah oczywiscie ze pompa jest lepsza tylko na treningu ale to co zbudujesz jak Ci [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-27 14:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)