spadki

Clomif- przez 5 dni po 2 tabl i nast. 10 dni po 1 t. spadki no nie wiem jak to u Ciebie będzie (dieta organizm trening...) ale myslę że nie więcej jak 3-4 kg.(max)

mysle ze utrzymanie kalorycznosci bedzie kluczowe jakies KA na stala suplementacje i minimalizowac spadki, bo na przyrosty bym nie liczyl w sumie

ja nienawidze narkotykow wole wypic browca i miec jakies tam spadki niz siegnac po dragi. pozdro

jeżeli twoim celem jest sucha masa to prolo zalewa bardziej niż prop, jeżeli to twój pierwszy cykl to na samym propie 75 e2d zrobisz przez 8 tygodni pare kilo ale naprawde suchej masy mięśniowej, później tylko będziesz musiał uważać na spadki : ) edit: Witam wszystkich ;) Zmieniony przez - Marek87 w dniu 2012-03-11 12:28:28

e-lite boje sie ze lysy bede, z jednej strony to ciagnie mnie ale wole przystopowac z tesciem a za pare mc ponownie mete moze zarzuce, zobacze jakie spadki bede po mecie:/ e-lite a moglbys mi rozpisac ewentualne leczenie teraz fina(Penester,lub Proscarem) Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-01-28 01:21:28

masz wątpliwości co do omki o spadki,a biłeś suste,a to jedno i to samo.

Troche tego za duzo bylo jak na pierwszy cykl. Spadki napewno powstrzyma clomid i wspomniana juz kreatyna. Pozdrawiam banann

Po pierwsze to ty nie masz zielonego pojecia nawet o odzywkach wiec po co sie bierzesz za koxy, o ktorych tez zreszta pojecia nie masz. Ciekawe jak wyglada twoj poziom wiedzy na temat treningu, odzywiania, regeneracji... Cyklu nie przerywaj tylko schodz w dol i skoncz go. Na spadki to co inni napisali. EX CIA100.2

Jestem i nadal biorę udział w konkursie :) Nie miałam czasu czytać ani pisać, bardzo intesywny weekend. Dieta trzymana tak 50/50 były dni idealne, były dni gorsze ale tydzień był przewrócony do góry nogami. Obecny tydzień obfituje w odwiedziny 5 babć i 2 dwóch dziadków, którzy na pewno przyszykują mnóstwo pyszności ale w tej sytuacji uważam, że [...]

Podkreślam ze przez wakacje nie ćwiczyłem tak intensywnie. No i bez suplementów. I dlatego miałem spadki. A 1 cykl miałem w lutym. Po samym cyklu nie miałem spadków aż tak drastycznych. Masa ogólnie mi spadła w wakacje.

[...] grupa ktora moze byc trenowana codziennie, ja trenowalek Kick Boxing, on trenuje TKD i na treningach naprawde z brzuchem sie zapieprza wiec mysle ze taki poczatkujacy nie jest... jak nie sprawdzi czy jest to dla niego zaczesto to sie nie przekona, a jesli okaze sie ze na drugi dzien ma spadki to sie spyta i rozpiszemu mu ten trening na dni...

[...] miec mniejsze wymiary i ogolnie sczuplejsza sylwetke, niz byc spasionym turem. Wg mnie dobra redukcja rozwiaze problem. Na Twoim miejscu nie martwilbym sie jakos bardzo o spadki miecha, bo dopiero zaczynasz, wiec dziwne by bylo jakbys mial kolo 40cm czystego miecha po redukcji. Zobaczysz, ze nawet 35 cm chudego, ladnie wyzylowanego miecha [...]

A jak spadki obwodow?

" i dziewczynie 15-16 letniej polecasz spalacz, najlepiej jej efke daj to szybciej bedzie miala spadki no i miesnie ochroni " Nic nie mowilem o efedrynie, jest nielegalna i nikomu jej nie doradzam w dziale zdrowie, tymbardziej ze na zdrowie to ona nie jest polecana napewno. Widze ze juz nie przegadam bo juz za duzo sie was zebralo i jest [...]

[...] w Twoim wieku są już czasem u mnie po drugim cyklu.Dlatego Ci rozpiszę:1-2-2-1+Clomid po cyklu.To tak dla samouspokojenia,bo po takiej ilości raczej nie trzeba.Potem kreatyna na spadki. Ja na Twoim miejscu jednak zrezygnowałbym z tego syfu.Pomyśl-koks,który kosztuje ok.50 zl za 100 tabsów nie może być dobry.Życzę trafnej decyzji i powodzenia!

Przy redukcji nie bd mial wzrostow sily, spadki zawsze bd. Przy budowaniu sily split gdzie partia jest cwiczona 1x w tyg jest slabym pomyslem. Co do treningu jw. I o redukcji bym jeszcze nie myslal tylko dorzucil miecha Zmieniony przez - takitamjeden w dniu 2016-04-29 23:48:18

[...] cyklu.. jesli zdecyduje sie jednak na omke, do bicia wystarczy mi igła 5? czy musi byc wieksza? mam jakies lęki przed iglami,deke ziomek mi wbijal, ja nawet popatrzec na igle nie moglem:P i kreatyna na spadki jaka najlepsza? monohydrat,jablczan czy jakis stack? i kreatyne pic od razu z clomidem po 3 tyg po ostatnim strzale czy po odbloku dopiero?

[...] pierwszego cyklu SAA przygotować się lepiej tj. możesz duzo osiagnac dietka i suplami:) - efekty zobaczysz szybko ,a i nie beda one tak krotkotrwale jak przy mecie(chodzi mi tu o twoja sytuacje, bo widze, ze dietka sredniawo). Im bardziej przemyslany cykl, im pozniej, z im wiekszym doswiadczeniem tym lepsze efekty - mniejsze spadki ;) Zdrowia !

"Winstrol 25mg/ed (ampulki - doustnie)" to jakas nowa moda czy jak czemu nie tabsy lykac tylko pic ampulki...bo nie lapie Jak chcesz znaczacych przyrostow i jestes pewny ze dasz rade to utrzymac to wal jak masz zamiar walic(mowa o masowce) ,jak nie masz takiego celu to zmiejsz dawki o polowe i nadrobisz spadki z nawiazka

Jesli po bieganiu miales znaczne spadki masy oznacza to że przekraczałeś poziom tętna zalecany dla optymalnego spalania tłuszczu.