spadki

Zawsze po odżywkach spada masa po cyklu (jak i po dopingu) ale można spadki ograniczyć do minimum np dobrym treningiem, albo następnym cyklem po jakimś czasie. Jeżeli bierzesz supple i odstawisz je ale będziesz nadal ćwiczył to nie będzie takiej tragedii ale jeżeli nie będziesz już ćwiczył spadnie masa barrdzo szybko. Jeszcze zależy co masz na [...]

jw - rozpisz cały plan razem z powtórzeniami. A jeżeli chcesz zmienić plan to zamień sztangę na sztangielki progres/regres ćwiczenia kolejnością itp. Kombinuj P.S może spadki są spowodowane tym, że troche zaczeło być...gorąco?

Cholera, do tych testów PVL'a to samych konkretnych zawodnikow wybieraja! Zestaw bomba atomowa, odrobisz spadki spokojnie i cos dolozysz jeszcze. Powo i sledze

zalezy ile tego bylo. jak powyzej 100 tabs to trzeba sie postarac o nolve jak ponizej to jakis tribulus zma apteczne jakas kreatynka na spadki.

problem w tym ze wlasnie nie dam rady tego załatwić. Moze byc taki tribulus? http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/37/products_id/1112/products_name/activita-tribuactiv-b6-tribulus-terrestris-90-kap.html + do tego na spadki kreatyna?

[...] ponieważ oprócz ostrowi niejem nic innnego z odżywek ani tez niezastąpiłem naturalnego jedzenia proszkiem, proszek jako dodatek. a niechce misie cwiczyc jak pisałem nie w sensie znudzenia ale w****ienia.bo jezeli daje z siebie wszysko to rozumiem(niech sie zatrzyma ) ale nie żeby spadki były.a robie sobie przerwy tygodniowe co około 3-4 miesiące

kretynka- mono, białka... ale dzieki za odpowiedz,bo dzisiaj ktos probowal mi wmuwic ze ''systematyczne'' picie melisy moze spowodowac spadki cisnienia....

Lacze sie z toba w bólu, od 7 miesiecy tez siedze za miedza wiec drobna rada- zabierz ze soba troche supli bo tu ceny sa spore, nawet jak na tutejsze zarobki. Jesli chodzi o silke to to jest akurat tania sprawa, wiec z czasem jak sie ogarniesz to z pewnoscia gdzies zawitasz, zeby odrobic spadki ;) Ps. Swietna sylwetka- sog duchowy bo abon wygasl

[...] przyjac diete na czas reki w gipsie jaka to bedzie aktywnosc(oczywiscie z silowni poki co nici, inne sporty tez odpadaja poki co czyli akt niska)ale jaki wspolczynnik obrac 2 dni temu na szczescie skonczylem cykl na mono chcialbym ograniczyc spadki do minimum jakie obrac wartosci btw na ten okres, jakies wskazowki odnosnie odzywiania.. ? pzdr

Dawka. Jak na 100kg to za malo. Albo dodaj jeszcze ze 100-200mg albo pociesz sie tym, ze im wieksze przyrosty to wieksze spadki

Dajesz Mietas, tez odrabiam spadki

[...] teraz-38' 'kryzys..wracam do formy..' itd. Najpierw nażre sie taki prochów z kolorowych puch i ćwiczy jak oszalały... a potem? Nie wiem czemu, ale prawie zawsze owe słynne 'spadki'. Moje stanowisko jest skrajne bo nie polecam jakichkolwiek suplementów. Chyba że nie masz możliwości przygotowania sobie normalnego żarcia ale w to nie wierzę bo sam [...]

Interakcji jako takiej nie ma, ale spadki zaliczysz. Ogolnie koks, amfa itd powinny zniknac z jadlospisu kogkolwiek kto chodzi na silownie, ja bedac w Kolumbii musialem wyprobowac, to mnie usprawiedliwia

ladna mi 'regeneracja' z lapa w gipsie to ze spadki beda to wiem chodzi o to by je ograniczyc do minimum jesli chodzi o witaminy, zma to suplementuje je stale, o3 to samo, zostalo mi po cyklu jescze wiec tez bede jadl, wpc tez jescze mam i w razie gdy twarogu zabraknie bedzie pod reka ale chodzi mi o jakies suple ktore w wiekszym znaczeniu by [...]

[...] w braniu sterydów, jeśli masz pytania co do jego stosowania prawie na pewno NIE POWINIENEŚ JESZCZE PO NIEGO SIĘGAĆ. Środek ten mocno zalewa woda i tluszczem w nieodpowiednich rękach a i spadki masy po jego odstawieniu są duże. Brałbym nie wcześniej niż na 4 lub 5 cykl w karierze, jeśli w ogóle.. jest tyle lepszych środków i kombinacji SAA."

tiki tiki tiki narkotyki cala polska ćpa Torcida zamiast palic jakies ziolo itd lepiej juz zalac morde w pubie moze wieksze spadki ale zdrowie+ oczywiscie po za cyklem a na cyklu być czystym:D

[...] sie na drązku , wiosłować sztangą nachyt podchwyt ,wiosłowac końcem sztangi , hantlą .Z martwym raczej nie dasz rady.Ale jeśli ból przeszkadza wykonywać wiosłowanie itp to zostają Ci tylko wyciągi i to tylko w takim zakresie ab zminimalizować spadki do czasu az wyleczysz kontuzje PS Jak kolano to współczuje sam mam z nimi problemy pozdro

ciekawy zestaw biorąc pod uwage ze nikt tego nie zna :) zobacze jak pójdziesz powodzenie panie miekie M. pozdro i łap soga za spadki

[...] nam zwiazku jest uzycie egzogennego odpowiednika. Wiecej? Jesli mamy wiekszy % resyntezy CrP zwieksza sie sila , energia i wydolnosc treningowa o rozroscie komorek juz nie wspomne. Trzeba tylko dostarczyc kretyne na cyklu , a nie tylko po cyklu niby na spadki , co jest nagminnie stosowane , wynika to tylko z braku podstawowej wiedzy. zdr.

Jak będziesz trzymał dietę i zmniejszysz intensywność treningów po zakończeniu cyklu, to spadki powinny być minimalne. POZDROWIONY...