SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • Choroba a spadki w masie i obwodach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy możliwe są spadki przez 1 dzień niejedzenia prawie niczego ? a przez ogólnie kilka dni choroby, czy przez to mogą być jakieś spadki siłowe w dalszym okresie jak np. po chorobie wrócę na siłownie i w spadki w masie i obwodach. Dzięki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2009-09-18 13:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M Drol + insa

    Post
    Doping

    game nie spamuj Don, jak spadki kolegi po tej insie solo? Szczypior nadawaj efekty a w profilu shady to nie on

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6896 Data: 2009-09-18 08:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobrze Ci idzie bracie. Czasami trzeba lekki spadek zaliczyć, żeby później się odbić. W naszym wieku to zdrowie i sylwetka ważniejsza od wyników siłowych. Trzeba się jakoś pocieszać Ja to będę miał dopiero spadki po tych korzonkach. Masakra. No nic, zaraz idę szybki marsz zrobić i trochę przysiadów

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 20:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykończony.....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No może i mało posiłków, ale ja chce schudnąć. Nie interesują mnie jakieś spadki mięśniowe i inne takie. Co za różnica czy będę miał 38 w bicepsie jak teraz czy nawet 35. Po prostu nie chce mieć tłuszczu. Pomoże mi ktoś, co mam robić, żeby mieć więcej energii i jednocześnie schudnąć przy tej pracy? Zmieniony przez - programmer w dniu 2009-09-17 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2009-09-17 19:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jej potencjał anaboliczny jest lepszy niz potencjał kaszy gryczanej, czy ryzu parabolicznego (i w sumie bedzie to prawdą). Ale to nie znaczy, ze bułka pszenna jest potrzebna w diecie osoby cwiczacej. gazdaa - spadki po odzywce bialkowej sa tak samo prawdopodobne jak spadki po twarogu wiedeńskim Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-09-17 14:10:41

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2009-09-17 14:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadren 250mg i Metka

    Post
    Doping

    rady na spadki ?! dobra miska przedewszystkim bo podleje omo 500 week 750 duzooo reszta j/w

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2009-09-17 12:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omadren 250mg i Metka

    Temat
    Doping

    [...] bić co 2-3 dzień żeby wykorzystać wszystkie teście a Mete 4 tygodnie 30mg Ed do tego białeczKo Carbo i nie wiem chce jakiś stack że4by zapodać po cyklu żeby ograniczyć spadki znacie coś na podtrzymanie? I czekam na wasze opinie i krytyki odnośnie cylklu 1. wiek 20lat 2. waga 98kg. 3. wzrost 182cm. 4. wymiary biceps 42 klatka nie wiem 5. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2009-09-17 12:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie bedziesz jadl,to zawsze beda spadki, czy to po sterydach, czy kreatynie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2009-09-17 10:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    i tak jest bardzo dobrze... nie jeden tutaj chiałby mieć takie spadki jak Ty :) pozdro Góralu!

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-17 02:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka + Meta

    Temat
    Doping

    [...] Omki i 200 mety >polka< Ome chce pociągnąć 9 tygodni 500mg na tydzień. Bo czytałem gdzieś że Ome trzeba bić co 3 dzień żeby wykorzystać Propa a Mete 4 tygodnie 30mg Ed do tego białeczKo Carbo i nie wiem chce jakiś stack że4by zapodać po cyklu żeby ograniczyć spadki znacie coś na podtrzymanie? I czekam na wasze opinie i krytyki odnośnie cylklu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2009-09-16 22:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadki?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie małe pytanie, czy biorąc białko w przyszłości (tak jak po sterydach) będą jakieś spadki siły itp?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2009-09-16 21:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trening przyszedłem zmotywowany 1. tutaj bez szarżowania, to dopiero początek, poszło lekko 2. mimo, że ciężar niski, było dość ciężko przy ostatnich seriach, spadki siłowe w nogach straszliwe ostatnia seria poszła o wiele łatwiej niż przedostatnia, bo podszedłem do niej, jak to się mówi na pełnej kvrwie 3. pierwsza seria to nie [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-14 20:03:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze a rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zmniejsza sie ilosc tluszczu). ale kluczem tuytaj jedtdieta, a dokladnie bilans kaloryczny w diecie. Ty nie masz wieszego pojecia o tym - wiec trudno oszacowac czy beda spadki, czy nie i czy w ogpole uda Ci się zamierzony cel osiagnać. Czy mozesz brac spalacz? - teoretycznie jak najbardziej - praktycznie - trudnopowiedziec czy Ci sie przyda

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-09-14 18:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze a rzezba

    Post
    Odżywki i suplementy

    cwiczylem najpierw na mase , stosowalem kreatyne i teraz chce to wyrzezbic czyli spadki moga byc tak?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-09-14 18:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BTW dobry wynik??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cel to głównie zdobywanie masy. Profil już zaktualizowałem. Bardzo łatwo mi przybrać masę. Swoją przygodę z siłownia zacząłem w maju, przećwiczyłem poł miesiąca i wziąłem 180 tabletek Kreatyny tak na start żeby łatwiej było wejść. Przybrałem na masie około 6 kg bez diet. Spadki znikome około 0.5. Ważyłem 69 kg przybrałem do 76 i się masa wacha [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2009-09-14 14:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odin co to kurna jest jakiś koncert życzeń ? ale niech będzie (fotka w wakacje robiona, w robocie, spadki widoczne ... nawet spodenki te same co na poprzednich fotkach ) Ziom fakju Jazyr jutro podam michę z całego dnia Rafał -> Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-09-13 21:17:16

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 21:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    w ostatnim tyg cyklu daj kretkę,po cyklu antykataboliki,pilnuj jedzenia i odblok zrób prawidłowy i spadki można zminimalizować

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2009-09-13 15:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krac ...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja to w sumie tych dziewczyn nie rozumie co sie z takim umawiaja, a pozniej co oni im mowia, ze maja spadki? hehe. Zalosna ta mlodziesz dzisiejsza ( oczywiscie nie wszyscy ) A Twoja sylwetka Krac - marzenie. Pozdrawiam i zycze zdrowia.

    Odpowiedzi: 2860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 15:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest iz nie trzyamelm diety i ztylem.. prosilem tez o porade w jakim kierunku isc.. wiem, ze musze schudnac.. mam dosc dobra samodyscypline wiec nie ma problemu.. a apropo Anapolonu, jakbys wiedzail co to ejst to bys wiedzial, ze sa szybkie i duze przyrosty ale duze i szybkie spadki rowniez.. nie chce wypowiedzi kolesi ktorzy sie nie znaja..

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2009-09-13 12:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold solo

    Post
    Doping

    Dlatego kupujesz wiadro bolda na spadki

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4172 Data: 2009-09-13 12:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)