spadki

Nooo i będzie happy end tej historii Powiększę te spadki żeby nie wiem co. Już trening zaliczyłam, byłam na maksymalnej fali. Na dodatek po drodze na silownię pokłóciłam się z mężem. Właściwie to pokłóciłam się wczoraj ale idąc na siłke eskalowałam (a chciałam się pogodzić) Więc warunki do ćwiczeń były znakomite 4x10 Rozgrzewka rowerek/skakanka [...]

Jakie ładne spadki I optymizmem wieje aż miło

Ano spadki są to wieje Dziś DNT, polazłam na basen ale jakoś mi się nudziło pływanie, trochę w łapkiach popływałam, trochę na plecach...ledwo wymęczyłam 40 min. Micha: Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-06-16 17:41:23

Shapirex widac spadki - długo nie cwiczyłes? szkoda no ale podgonisz znajac ciebiee %-)

To pokażę Wam w tym roku,moi przyjaciele,że zrobię w.y.j.e.b.a.n.ą formę.Na naszym poziomie.Bez przegięć jak na zawody,ale taką,która będzie nieosiągalna dla przeciętnego Stasia.Po osiagnięciu szczytu(w moim poczuciu wartości sylwetki),urodzi mi się dzieciątko.Później pewnie będą spadki,bo chciałbym być najlepszym tatą na świecie.

spadki lipa, jais kryzys mnie dopadl, ale zarzuce foto bo brak mi samokrytycyzmu

oj spadki chyba Cie sięgneły to pewnie przez ten 1,5 l bywało lepiej

a ja mam spadki po świętach, bo w tym okresie zawsze odpoczywam od diety i w ogóle od żarcia niewiadomo jakiej ilości szamy 3-4 posiłki najwyżej, mało węgli. Jeszcze dwie fotki sprzed świąt. Zmieniony przez - Don Pawson w dniu 2008-03-25 10:24:54

a tam spadki moze ciut albo swiatlo kiepskie ale tylko jak wyzdrowieje to ja wam pokaze

DNT, power walk w planach 1h bo ładna pogoda:-) wymiary... talia się znowu wciąga... szczerze na wiele nie liczyłam... ostatnie spadki to zapewne woda okołookresowa(ale się okresu jakoś nie spodziewałam wtedy)... no i ubiegły tydzień ubogi w węgle, więc nawet spodziewałam się znacznych wzrostów po wprowadzeniu takiej ilości korzeniowych... no więc [...]

2.06 DNT spadki:-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/54ae6400b63c43eeb375495e6792645a.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/094ed0820e40400081d9c29f8aec19f6.png

o Alu wyspałeś się ? oj będą spadki ...

[...] podnioslem prawidlowo jak na zawodach na lajcie. przyszla mega grypa zalamanie bo chcialem w zawodach wystartowac. tydzien przed wyzdrowialem ale nie bylo juz sensu za duze spadki sily itp i w melanz poszedlem. miesiac bez trenu i sila w dol ostro. teraz pierwszy trening po przerwie zrobilem 4 serie po 4 powtorzenia ciezarem 140kg. 2-3tygodnie [...]

nic minie bylo. spadki byly chrzcin nie ma i nie bedzie pewnie. co miesiac okres jednak i lipa. pasuje kiedys OFF zrobic ale to nie dla mnie. trzeba byc w formie ma ktos namiar na ta firme avicus lub inna firme UG w miare dobra w przystepnej cenie lub jakies inne okazje? jak tak to poprosze o priv Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2010-06-05 [...]

Cola zero zapija bo aspartam i są spadki po niej i penis maleje

nie no pomoiar jets możliowy, al ewszedzi emasz spadki , a w łydce plusy, mogłas też wczesniej źle zmierzyć

ja to zawsze przy redukcji stosuje niskie zakresy powtórzeń (4-6) + duże cięzary i nigdy nie narzekałem jakos bardzo na spadki siły :-))

[...] kostke. Chodze o kulach ale bez gipsu. pytanie brzmi: Czy moge chodzic na siłownie w takim stanie czy to raczej bez sensu? Leżec 3-4 tyg w domu, nie ćwiczyć i patrzeć na spadki to tragedia, a przeciez wyciskanie leżąc, rozpietki, pompki na poręczach, biceps, triceps, wiozłowanie w oparciu o kolano (lekkim ciezarem), podciąganie na drązku itd [...]

http://img6.imageshack.us/img6/9885/86g1.jpg tu masz fotke PTRQ moja, nie patrzyc na miesnie bo wiadomo ze spadki, chodzi o kolor

Wydaje mi się, że powinnaś zmierzyć się rano przed jedzeniem, bo takie wyniki są tylko porównywalne. Coś wiem o tym, jak takie spadki cieszą. Pamiętaj, że będzie tylko lepiej ;)