spadki

[...] przez pierwsze 3 dni po jednym co 12godz potem jeden raz na wieczor,a jeszcze w 14tyg zapodalem dwa strzaly z HCG + priviron 20tab.teraz nie biore nic,a problem moj to duze spadki,w ciagu tych 6tyg stracilem 2,5cm w lapie,waga raczej nie spadla,a czuje ze nabieram tluszczu!!!moje pytanie;czy zdolam szbko wrocic do poprzednich wymiarow biorac [...]

[...] ! ! ! 170cm wzrostu to tyle ile ma zdecydowana więkrzość dzisiejszych PROsów !!! pozatym ja niechce byc wyzszy. Nie wierze ,że po pół roku będzie tyle samo lol,zawsze są spadki czy jedziesz na anapolonie czy na totalnie czysto.Pozatym moje spadki to ja odrabiam w pikuś czasu.Po poprzedniej przerwie w tydzien odrobilem wage i obwody,każda [...]

[...] , dużo ? Na pewno jeszcze byś urósł a sterydami zamknąłeś szanse dla kości na wzrost . Może i tylko 37 w bicu, ale ja mogę pół roku nie ćwiczyć i będę miał tyle ile mam . Ty natomiast odnotowałbyś ogromne spadki . Jestem młody tak jak i ty , 18 lat . Na większe wymiary jest jeszcze sporo czasu . Zmieniony przez - Becea w dniu 2011-06-04 14:18:32

Zgadzam się. próbowałem tego rownież ale po odstawieniu spadki siły były znacznie wiekrze.

co dac po metce i propie zeby zminimalizowac spadki, jakies suple, winko czy moze jeszcze cos innego ?? metki bedzie 100, a prola 15-20 szotów. I jaki odblok po tym, 2 blistry cloma wystarcza czy dorzucic do tego jeszcze cos ??

ale spadki sa, uwazasz ze przyspieszysz je, i czy ma sens to robic? skoro spada to sie cieszymy i czekamy. Mozna obcinac ale przed toba jeszcze dluga droga czym szybciej obetniesz tym szybciej wyladujesz a zerowym zapotrzebowaniu przed treningiem rozb rozciaganie bioder, pomoze to ci sie pozbyc bolow HAm i MIm z tego posta [...]

[...] -0,05, 91,5, 91 -0,5 Ciągle nie mogę się wcisnąć w moje letnie ubrania z przed 2 lat. Wiem że w tym tyg nie trzymałam ścisło diety ale też i nie obżerałam się. Może by coś w diecie zmienić deko? Wiem że są spadki ale ciągle mam zwały tłuszczu na brzuchu i wszystkie ciuchy fatalnie wyglądają Zmieniony przez - Missee w dniu 2011-06-03 16:33:09

[...] 5kg suchej masy, definicja, poprawa gestosci miesnia i niewielkie powiekszenie obwodow (1,5-2cm w lapie, zeby 48cm po cyklu zostalo wliczajac jakies niewielkie mam nadzieje spadki:), sila 5-20kg w bojach 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: cykl trwa:) 11. POZIOM BF%: 18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

a mógłyś mi jeszcze doradzić jakie są te suple zmniejszające spadki i jak je brać??

[...] sroda wieczorem zaczynasz clomid. Hcg tez by sie przydalo, ale to juz powinienes zaczac bic raczej tydzien przed koncem propa, 1000jm e2d, przynajmniej 3-4 strzaly. Teraz lec juz sam clomid. Chyba, ze mocno jaja ci skurczylo. Kreatyne tydzien-dwa wczesniej przed koncem cyklu zaczales brac na spadki? Inne suple zmniejszajace spadki sa/beda?

[...] mi nie szło i tylko kolano zaczęło boleć, odpuściłam z myślą że wieczorkiem zrobię aero - przespałam. W ostatni weekend zrobiłam pomiary i w skali tygodnia (21.05-29.05) są spadki od 0,2 do 1,0 cm, jedynie udo środek zanotowałam wzrost, ale to pewnie pompa po tym masakratorze. Waga pokazała 60,6 i to sprawiło, że zaczęłam się bj nią interesować [...]

cortunia ja tam przede wszystkim śledzę Twoje spadki teraz :) A te dokumenty z życia przyszłych fitness modelek to będą dla szerszej publiczności, żeby też się czegoś tępoty (kieruję to do siebie) nauczyły?

ladne spadki na przyzwoitych kcal Myślę, że obciążenie możesz jeszcze zwiększać, teraz wydaje Ci się, że więcej nie dasz rady, a tak na prawę dałabyś radę z dwa razy większym obciążeniem

Wiem, że na SAA spadki są szybsze niz robione na nich efekty.Ale jest coś takiego jak pamięc mięśniowa i można to odrobić całkiem latwo ... Moje nastawienie to było 100% poświęcenie dla kulturystyki bez patrzenia na nic łącznie ze zdrowiem ale widze ,że mój organizm nie wytrzyma tego.Zobacze jak będzie po przerwie może zmienie sport na inny, gdzie [...]

Ja jestem dobrej myśli. Wreszcie nie chodzę głodna i spadki nawet są

sog już nie wejdzie,fundacje wsparte ;) a o insulinie chętnie poczytam,bo ostatnio mam ostre spadki cukru na treningu,mimo jadania węgli "wolnowchłanialnych"

[...] bezgraniczne 'przyrosty' i ciągłą progresję wyników..a jednocześnie najsmieszniejsze jest to że połowa z tych gości ma w profilach wpisane wyniki ze swoich maxów a w nawiasie że 'obecnie spadki'..czyli nie taka znów ciągła progresja zresztą większośc nastolatków wierzy że podbije świat.. potem nieco rzeczywistosc weryfikuje te plany powodzenia

hah jak chudo to trzeba spadki nadrobić

Filonka, spadki odkad zaczelas konkurs powalajace, gratulacje! I podziwiam ze od pazdziernika zarowno walczysz jak i systematycznie meldujesz co i jak. Brawo za determinacje!

shrimp2 bardzo ładne spadki gratki, że sie ładnie trzymasz diety i treningów trwaj babo a za rok będzie jak napisała Obliques