SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • czas na regeneracje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiecej sie poruszam i juz lece z kilogramami. a swego czasu bylem bardzo aktywny (5x rower ok. 50-100km i basen 4-5x). po tym okresie, ktory prawdopodobnie wyniszczyl moj organizm, zostala mi chyba przyspieszona przemiana materii. takze wole zlapac troche brzuszka niz ryzykowac spadki. Zmieniony przez - miloszmk w dniu 2005-03-06 10:21:43

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2005-03-06 10:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na regeneracje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    człowieku jakie spadki???!!! podczas regeneracji zazwyczaj sie rosnie a nie maleje!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2005-03-06 10:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beda spadki po cyklu CP + mono??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Za jakis tydzien koncze cykl CP + mono - masa ladnie mi poszla, sila troche tez i ma pytanie czy beda duze spadki?? Jak tak to jak je zminimalizowac??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2005-03-06 11:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beda spadki po cyklu CP + mono??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sory żę sie wtrybiam do postu ale mam ten sam problem ,niedługo kończe takąsamąsuplementacje którą ciągne na HST,i co robić podczas dwutygodniowej przerwy pomiedzy HST,aby mniejsze były spadki.Diete mam w miare dobrą,zostało mi jescze troskze gainrka ,mam kreatynki troszke i tauryne ,czy to sie przyda? jak tak to jak to jeść podczas tej przerwy?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2005-03-06 12:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bul, czy spadki wody o ktorych pisales wyzej, tez wystepuja w takim stopniu np. na ckd.. ? bo o ile mi wiadomo woda na ckd schodzi i to nie tylko z komoorek miesniowych ale i ta podskorna...quaz mozesz tez cos powiedziec na ten temat ? troche tez nad tym myslalem, czy taki efekt szybki jaki uzyskalem itd..to woda w wiekszym stopniu czy jak ?

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 12031 Data: 2005-03-06 12:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKDlubSKD-efekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli spadki konkretne w sumie,ale łap soga na pocieszenie w sumie nie jest źle

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 19846 Data: 2005-03-06 12:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czas na regeneracje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    doczytaj dokladnie. jakbym scial kalorie to mam gwarantowane spadki jak nic. taki mam organzim nic nie poradze. masa mi idzie MASAKRYCZNIE powoli. zawsze tak bylo. jakiego sportu bym nie uprawial przyrost miesni byl u mnie o wiele powolniejszy niz u innych.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2005-03-06 13:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beda spadki po cyklu CP + mono??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na roztrenowaniu łykaj 2 kapsy rano.Reszta to posiłki w miare regularnie. Co do tematu przewodniego-spadki będą.Norma.Kwestia tylko czy duże czy minimum. Zdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2005-03-06 13:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beda spadki po cyklu CP + mono??

    Post
    Odżywki i suplementy

    na spadki silowe proponuje brac ZMA

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2005-03-06 13:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skokiem masy (niestety to tylko woda w miesniach, a nie miesnie) a potem roztepy, nadcisnienie, rozwalajace sie stawy... przerost serca... a po skonczeniu cyklu olbrzymie spadki czesto nawet 2/3 zdobytej masy, niezly dol psychiczny i problemy z palka i masa pryszczy... Dlatego dobrze ci radze poczytaj bo naprawde mozesz sobie krzywde zrobic [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2005-03-06 17:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka+meta wychodzi najtaniej, ale ta ***^ana woda i spadki Niby w polsce "król sterydów" ale na forum cos ludzie sie nie chwalą efekatami

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2005-03-06 18:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Omka+meta wychodzi najtaniej, ale ta nayebana woda i spadki Niby w polsce "król sterydów" ale na forum cos ludzie sie nie chwalą efekatami" ... jeszcze raz i jeszcze raz a tam

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5217 Data: 2005-03-06 19:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomiedzy cyklami

    Post
    Doping

    uriel cos wspominal o metce 3 off 3 on 3 off 15mg dziennie bodajze + propa 5% c5d w wakacje sie przetestuje...profilaktycznie na ewentualne spadki

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2005-03-07 12:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamane śródręcze a treningi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Złamałem sobie śródręcze lewej ręki i mam w związku z tym pytanie: mam do dyspozycji 2 motylki abs czy ten shit zniweluje chociasz troche spadki mięśni w czasie aż powróce na siłownie i czy wogule ciężko jest wrócić na siłke jak sie ma złamane śródręcze?? z góry dziękuje za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2005-03-07 19:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny - fotki z silki

    Post
    Galeria Zdjęć

    taa dzis przyszedl po 1,5 miesiecznej przerwie i takie spadki mial ze sie w****il i poszlismy na sanki

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-07 22:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beda spadki po cyklu CP + mono??

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak uzupelnienie mineralow - przy zalozeniu ze ktos nie wychodzi z obozu moze magicznie zatrzymac spadki sily ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2236 Data: 2005-03-08 09:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zredukowac tkankę tłuszczową?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak kumpel ma kase moze kretke dorzucic jeszcze zeby spadki sily i masy mniejesze byly

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2005-03-08 15:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA TKANKI TLUSZCZOWEJ

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Twarda sztuka jesteś, albo taki masz dziwaczny organizm Tylko pozazdrościć. Co do aero to chodziło mi o katabolizm. W moim przypadku jest on większy bezpośrednio po wstaniu niz bezpośrednio po treningu. Zawsze przy redukcji miałem większe spadki mięcha waląc aero rano.. Może nie była to różnica "kolosalna", ale jednak.. pozdro

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-08 18:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamane śródręcze a treningi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    radził bym ci poczekać aż ręka się całkowicie wygoi, spadki na pewno jakieś będą ale ręka będzie zdrowa a o zdrowie trzeba dbać

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2005-03-08 20:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    przyrosty są lepsze niż po CreaFusion Olimpu czy CellPumpie Biogenixa - TO JEST PEWNE czy są duże to troszke dziwne pytanie ,to jakie są to cecha indywidualny ,a czy spadki są pewno ,że są jak po wszystkim Pozdro aha opakowanie 120 kaps zakładając ,że trenujesz 4 razy w tygodniu (4x3x4= 48 kaps) i 3 dni masz wolne (3x2x4 = 24 kaps) daje nam 72 [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-09 11:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)