SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spadki

  • kontuzja ? :((((((((((((((((((((((((

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zdrowia nie nadrobisz, a ewentualne spadki tak- zrób z tydzien regeneracji ;)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2008-08-15 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ( dowolny tani krem nivea lub oliwka bambino ) wystarczy wiec nie ma sensu kupowac drogich kosmetyków , do tego jakiś colagen stosować , poczytaj tez o czymś takim jak szczotkowanie na sucho lub bańki chińskie . Najwazniejsze to to aby redukcja była wolna i zdrowa bo jak będziesz miał za duzy deficyt i szybkie spadki to skóry zostanie więcej

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2022-12-08 06:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • utrzymanie formy.

    Post
    Doping

    Wiele ta meta ci nieda. Odblokuj sie clomidem i dodaj tribulusa na mniejsze spadki daj 0,5kg kreatyny. Wiecej sie napisac nieda.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-03-06 21:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lata najleprzych przyrostow:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    akurat w latach 30 byly najwieksze spadki, Wielki Krach na gieldzie 1929-1932 i ogólnie al capon Pisalo kiedys w Ironie ze najlepszy wiek na masowanie to miedzy 16-23 rokiem takze jestes w za***iaszczej sytuacji. Jedz duzo ryzu, białka , i cwicz partie dwa razy w tygodniu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2008-02-10 19:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pobudzenie, redukcja zmeczenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    to normalne ze podczas redukcji dopadaja nas spadki energii. Wykorzysta cmozna podstawowo kofeine lub lekkiego termogenika, aby nieco podkrecic checi do dzialania

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4239 Data: 2018-01-30 17:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jak chcecie. skoro piszę wam że będę brał propa, tzn że będę się kuł, to chyba logiczne no nie ? A ja pytałem sie również o inny steryd, aby zwiększyć efekty, lub aby spadki po cyklu nie były zbyt wielkie, dla tego pytałem o SAA dodatkowy do cyklu na prop, nie chce się kłuć czyli aby ten dodatkowy środek nie był w płynie, bo prop i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2143 Data: 2011-08-29 21:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sorry ze sie wbijam ale jezeli mógłbyś "tomaszeq" napisać jakim systemem brać go na spadki po cyklu to był bym bardzo wdzięczny :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2004-10-14 22:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo nie chciałbym sie zalać wodą i później tylko czekać na koniec cyklu i spadki typu 8 kg z 12kg które sie zdobyło na cyklu (takie miał mój kuzyn... tyle że on bił Omke i wcinał mete bez diety i odbloku... wiem.. idiota.. ale to już temat na inną dyskusje :D )

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3563 Data: 2007-05-26 18:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ma sens?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak granica ludzikiego organizmu. Na SAA da sie to łatwo przełamać na suplach niestety tylko zbliżyć. Prosty wniosek jak jesteś weteranem SAA to suplementacja będzie tylko minimalizować spadki. Ale z Twojego opisu wynika, że mało brałeś to napewno daleko doroga jeszcze żeby osiągnąć Twój max. Kupuj staki kreatynowe napewno sie nie zawiedziesz

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1047 Data: 2005-11-12 11:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+tauryna ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    slyszalem opinie ze tauryna powoduje mniejsze spadki po cyklu na mono, ile w tym prawdy?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3366 Data: 2007-02-19 13:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sile ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    planu to ci tu raczej nikt nie rozpisze, musisz sam poczytać troche w dziale trening i pokombinować, spróbuj tez zrobić tydzień-dwa przerwy, spadki będą minimalne, ale organizm sie zregeneruje porzadnie przez ten czas i na pewno coś sie ruszy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2009-11-24 13:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary kiepskie bo jak już do czegoś powoli dochodziłem to zawsze sie jakiś wyjazd do roboty za granice trafił,a jak sie przez 2 miesiące pracuje po 12,a czasem 17godz(to nie ściema}i w tym ma się 45min przerwy to spadki są zaje,biaszcze.Pozatym troche boksowałem i aiki trenowałem więc duża masa niezbyt była mi wskazana

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2470 Data: 2008-01-05 15:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana intensywnosci po cyklu kreatyny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dieta wystarczy, spadki beda jak nie ma diety, lub nie zadbasz o nia tak jak powinienes.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2008-06-01 20:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • p plex odblok?

    Post
    Doping

    Spadki po plexie mogą sie zdarzyć gdyż środek ma tendencje do ciągnięcia wody a jak wiadomo woda leci. Po twoim avatarze domyślam się że trenujesz SW. Przestrzegam Cię przed trenowaniem walk podczas odbloku. Ja w ten sposób straciłem większość tego co zyskałem na ph:/Myślę że oprócz clomidu który powinien wystarczyć i tribulusa warto zainwestować [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2008-09-29 08:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ECA a aeroby - prosze o rade

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli już sie decygujesz na termogeniki. A jadnak masz bardzo dużo ruchu a jak wiadomo aeroby są bardzo męczące i powodują duże spadki energetyczne. Ja bym sie zdecydował na temogenik w tym wypadku robisz dużo tych aerobów bo 1 godzine będzeisz miał ładne efekty przy trzymaniu diety. ..:: członek-mafia.suple.hardcor.pl ::.. ..:: Jeśli moja [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2003-07-03 13:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbloczek

    Post
    Doping

    Eor a jestem niecałe 2 tyg po ostnaim strzle "omki?" i juz czuje słabe libido spadki itp moge juz zaczac odblok bo sewrio czuje ze juz powoli słabne

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2006-10-31 09:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta z dodatkamii...

    Post
    Doping

    bcaa bierzesz caly czas a kreatyne bierzesz po skonczeniu metki aby ograniczyc spadki

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2007-11-20 17:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakończenie cyklu kreatynowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    spadki zawsze są ,ale jak będziesz odpowiednio się odżywiał to będą minimalne Poprostu zejdzie tylko woda z mięśni ;-) Rób tak jak Flex Ci napisał. EDIT ehh TomQ pierwszy..{{:-( Zmieniony przez - Danieloooi w dniu 2012-01-27 15:38:45

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-01-27 15:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stała czy cykliczka suplementacja kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh, nikt nie brał stale i mówią, że lepiej cyklicznie. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, bo nie ma przesłanek do wyższości jednego sposobu nad drugim. Ja wolę stałą, bo po cyklach zawsze mam bardzo duże spadki przez blokowanie produkcji endogennej kreatyny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2008-01-13 23:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót na siłownie od czego zacząć :]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brakk 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka a nawet chyba za szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: ? -martwy ciąg: ? -przysiad: ? teraz macie ankiete i dajcie mi jakieś pomysły bo jak patrze jakie mam spadki w obwodach przez ten rok to płakać się chce.. prawie wszędzie po 4 - 5 cm a waga ta sama :/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2012-12-29 18:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)