W Gdyni sporo sie dzialo w trakcie meczu. Legia prawie zdobyla flage Sopot a oprawa Arki troche nie trafiona biorac pod uwage oprawy jakie widzielismy na Legii to ten tekst toche nie pasowal :-/
wiem widzialem wlasnie , zrobisz krok w tyl a pozniej 2 do przodu , nie ma zartow z urazami/kontuzjami:-) ja mam cos z kolanem , nogi cwicze na 110% ale ciezary odpuszczam nawet jak czuje moc , zeby sobie kolana do konca nie rozwalic :-) w lipcu Sopot na 5 dni wiec pewnie tez cos wpadnie slodkiego\-)
To nie wazelina a wdzięcznosc. W Polsce jest taka mentalność że jak komuś napiszesz że dziekujesz albo że ma dobrą formę to odrazu lizidup. Sławek też ma kozak forme , Adam Suker czy wielu innych , napisze zawsze na fb jak dodadzą post i to jest lizanie dupy ? Nie to jest życzliwość. Umie się przyznać do błędu , nabrałem pokory nie patrzę na [...]
Cały dzień na wylocie. Treningi moje, personalne itp. No idzie wg. planu i już zamykam zapisy na personalne i powoli na online 8-) Dodatkowo same osoby, które zapierdzielu się nie boją więc elegancko :-D No i fajnie bo udaje mi się kolegę wyciągnąć z tej pułapki dragów. Nie zna się aż tak, ale umie trenować ludzi, motywować, krzywdy nie zrobi, [...]
Także fajnie było znowu odwiedzić Sopot mimo, że jeden wieczór miałem pełny sentymentów i trochę mi przykro się siedziało tam w piątek wieczorem, ale tak bardzo spoko. Jeszcze z Mariuszem od Przemka mam postanowienie, że jak uda mi się dogonić (jeszcze hoho %-) ) to wychodzimy najlepiej w Sopocie w jednej kategorii i walczymy na scenie. Przegrany [...]
Ruszyły lekkoatletyczne MP Dariusz Kuć (AZS AWF Kraków) i Marika Popowicz (SL WKS Zawisza Bydgoszcz) to najszybsze w kraju osoby. W piątek, w pierwszym dniu 85. lekkoatletycznych mistrzostw Polski w Bydgoszczy zdobyły złote medale w biegu na 100 metrów. Dystans ten Kuć pokonał w czasie 10,21, a Popowicz w 11,38. Uzyskany przez podopiecznego Piotra [...]
Ok, od jutra chyba ciśniemy masę. Chociaż jak patrzę na formę, to wydaje mi się że jest całkiem nieźle (tym bardziej że w sumie z HMB i L-karnitynów praktycznie nic nie leci %-) ), plecy to w ogóle chyba mi jeszcze urosły, i krąży myśl czy by nie wyskoczyć na Sopot %-) Ale to wciąga, masakra! W sumie i tak jadę i tak, a co by szkodziło się chwilę [...]
Docelowo dopiero jesień 2015, ale kto wie ;-) Sam bym z chęcią zaliczył Sopot za rok, bo z tego co widzę i słyszę to atmosfera jest niesamowita, bez porównania do zwykłych, halowych zawodów ;-)
Maniek ale ja i tak docelowo robię formę na wiosnę, a później i tak nie zacznę hard masówki, tylko coś jak teraz. Więc Sopot bym zaliczył prawie że z marszu. A chodzi mi tylko o poczucie tego klimatu ;-) Wiem że już ostro spamuję fotami Marcina, a moich brak, ale dostałem jeszcze kilka prywatnych, więc jeszcze te ostatnie pokażę %-) Już po lekkim [...]
ja yebie jak te te forme tak trzymasz ;-) szkoda ze z tym federacjmai tak poyebane jest bo odwodnienie i na Sopot z marszu ;-) no tam na pewno sie nie bedziemy oszczedzac w jedzeniu sobota/nedziela bedzie gurbo;d
Niestety mylisz, wręcz odwrotnie %-) Dzisiaj wróciłem z Mazur. Urlop średnio udany, pogoda idealna tylko przez pierwszych kilka dni. Odpocząć też za mocno nie odpocząłem, bo bardziej jechałem z celem posiedzenia z mamą w szpitalu, niż jakimś mega plażowaniu. Wpadł tylko jeden trening, niestety nie było jak zrobić więcej... Z dietą chociaż nie było [...]