sonbaty ..tak ale jest to raczej pomocja natomiast wiem ze firma na dniach wprowadza micronizowana creapure z skw. Tak...titrate to cytrynian...bardzo dobry zwiazek. pozdro bigger prolab-jest dlamnie zagadka,...jedno jest pewne ze skw ma tylko micro,natomiast scitec ma 2 dostawcoow i ta niemikronizowana jest ultrapure(roownierz b.dobra) biger
Na pewno creapure from SKW Sciteca nie jest mikro. W reklamach Scitec często się tym chwalił i na etykiecie też to jest. Natomiast faktycznie Scitec ma creapure, ultrapure i pirogronian z SKW. Mam ostatni katalog produktów gdzie jest napisane która kreatyna gdzie jest użyta. Przecież kreatyna SKW jest produkowana kupę lat a mikro jest od niedawna. [...]
Nawet na ich polskiej stronie jest wyraźnie napisane że kreatyna jest Creapure TM. Myślę że nikt nie robiłby tak prymitywnych numerów że sypałby zwykłą Ultra i opatrywał symbolem Crea podczas gdy crea nie jest mikro. To by raczej nie przeszło. Poza tym scitec to naprawdę bardzo dobra firma w ich najnowszym katalogu są naprawdę [...]
Wszedłem na stronę netrition i jak wół przy kreatynie Prolaba jest wielki napis Creapure TM, w opisie jest że jest niemiecka itp. A koszty tez są fajne 25$ (ok. 100zł) za 1 kg. SONBATY
Wszystko ładnie, tylko że za 150 zł mamy opakowanie w którym jest ok. 240g kreatyny i resztę dextrozy. Trochę drogo, jakieś 3-4 razy drożej niż monohydrat SONBATY
Ja też biorę tylko z nasyceniem, ale nie tak dużym. 3 dni po 30g, 3 dni po 20g, 3dni po 10g, do końca po 5g. Cykl trwa 4 tygodnie, czasami 5. Na 1 cykl wystarcza mi 250-300g kreatyny. Jednak uważam że 3 tyg. przerwy to trochę za krótko, ale jak powiedział 666 to indywidualna sprawa. Ja musze mieć minimum 6 tygodni. SONBATY
Moja faza nasycenia to 3 dni po 3x15g, potem do końca opakowania 3x8-10g. W porównaniu z ilościami, jakie pakuje w siebie np. Sonbaty, to śmiesznie mało, ale mi wystarcza. Pewnie jestem nieco mniej zaawansowany niż Son, ale taka dawka kreatyny w trzecim tygodniu treningu siłowego pozwoliła mi poprawić rekord w przysiadzie o 40kg, w martwym ciągu o [...]
I o to mi właśnie chodzi Mateo, żeby, jeśli to konieczne, kasować posty gdzie ludzie masowo podają maile w celu wysłania im czegoś, a zostawiać te w których gdzies tam przewinie się mail, ewentualnie pouczyć autora wypowiedzi. Natomiast usuwanie w ten sposób wypowiedzi nowych na forum, którzy nie bardzo wiedzą o co chodzi [...]
Myślę że należałoby się zastanowić nad tym czy kasowac post jeśli mail jest w pierwszej wypowiedzi i jeśli podaje go nowy na forum. Oczywiście można do tego podchodzić tak jak mówi 666, że "gość miał pecha", ale chyba nie o to chodzi żeby nowych zrażać, ale żeby ich przyciągać do forum. W takim wypadku nalezy powiedzieć że nie można [...]
Ja mam 46-48 cm. Zależy w jakich okresach treningowych. Jednak do ogólnej wielkości sylwetki ręce mi nie pasują. Triceps jest ok., ale biceps nie za ciekawy. Robię co mogę już 11 lat, jakoś tam rośnie, ale w kulturystyce jak masz genetycznie słabszą grupę to jest to nie do przeskoczenia. Nawet najlepsi mają z tym kłopoty (Głuchowski-klatka, [...]
kiedyś Sonbaty wspominał o miejscu gdzie można kupić takie białko ... ale to żadna rewelacja...lepiej sobie podarować. Pozdrawiam Wasz don Zwierz członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator Działu Suplementacja
Producentem białka Supro jest firma Protein Technologies International z USA, do nas to białko przychodzi z Belgii. Natomiast polski dystrybutor to wielka firma która zajmuje się importem izolatów sojowych głównie dla przemysłu wędliniarskiego, a to co sprowadzają dla Olimpa i Fitmaxa to margines ich działalności. Generalnie to robią mi przysługę [...]
znalazłem takie opcje : BIAŁKO SUPRO 500 E - IZOLAT opakowanie 20 kg BIAŁKO SUPRO 595 - IZOLAT opakowanie 20 kg BIAŁKO IPSO MR - IZOLAT opakowanie 20 kg Supro EX33 SONBATY kture z tych jest dodawane do olimpu ?? a jeśli zadn z nich to kture najlepiej kupić ?? eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! [...]
zakrzes diete tluszczowa mozna ciagnac caly czas, ale tylko jezeli jest ona zdrowa Jezeli autor postu stosuje diete ta, co Sonbaty, to szczerze mu wspolczuje, bo jest ona nie zdrowa
Generalnie nie ma problemu, ale kalendarze wrzucamy do paczek które są w większych pudełkach, dlatego że mają one listewkę na końcu i nie da się ich złożyć, a co najwyżej zwinąć w rulon i nie wszędzie się mieszczą. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl