sole

ozzy to było tak, że marek miał niedobory sodu i czegośtam jeszcze, bo go wypłukało. Więc kofa byłą pośrednikiem. Jakby dostarczył tyle sodu, potasu i magnezu ile trzeba, to kofa by mu nie zaszkodziła i tyle. Ja generalnie odkąd dużo biegam, to wszystko solę :-)) btw. chyba spanikowałem, już lepiej ta kostka

Mocno nie, ale troche na pewno. Ja nieznacznie sole.

[...] rzuciła mi się w oczy bardzo duża ilość osób wpadajacych na nandrolonie. Było to jakieś 70-80% ogółu (odetek szacunkowy - nie liczyłem zawodników). Wątpię by wszyscy brali sole nandrolonu. Aczkolwiek niektórzy wpadali na większej ilości koksów niż nandrolon i T/E mieli bardzo wysokie (rekordzista z listy miał ok. 150:1! ) Wpadki wynikają [...]

[...] twarozek, jakas paroweczka cieleca (jetem parowkozerca,bardzo lubie) na obiad miesko gotowane (uwielbiam) i do tego jakies warzywa na patelnie (podsmazone na oliwie), malo sole prawie wcale, nie powiem czasem wciagne jakies biale pieczywko ale to moze raz na dwa tygodnie, slodyczy unikam no chyba ze jestem przed okresm:), alkohol bardzo ale to [...]

Od jutra do każdego posiłku z kurą bede pił 5ml oleju lnianego, cardio odpuszczam dziś poleciało ostatni raz 2x45min, wtorek - środa tylko trening góry ciała. Sole do środy. Zmieniony przez - Kamil R w dniu 2015-04-06 19:32:22

[...] z rana co godzinke troche wafli ryżowych wode odstawiam całkowicie dopiero dnia zawodów a tak to 2 dni przed ograniczam tylko przy wyjściu z ketozy przy ketozie normalnie sole i pije nawet troche wiecej niz normalnie przy wyjściu z ketozy w łądowanie mysle tez pić tylko destylowaną wode ładowanie potasem i zero soli, zauwazyłem ze np po [...]

rano odpada jedynie białko, muszę zjeść owsiankę i tyle, inaczej nie funkcjonuję:D Zwłaszcza, że jest to posiłek potreningowy. Węgle złożone to dwa pierwsze posiłki, potem owoc, czasem dwa i reszta węgli z warzyw i orzechów. nie solę, nie używam cukru od dawna, przyprawy lubię i używam cały czas. Tłuszcze z jaj, serków wiejskich, orzechów, [...]

A co nie tak ze zwykla sola? Ja wszystko sole i nie oszczedzam. Nie widze roznicy zadnej czy spozywam sol czy nie.

skład chemiczny jest podobny do składu mięsa zawiera zbliżoną ilość białka, zawartość tłuszczu 15% są bogatsze w sole mineralne (żelazo, wapń, cynk, miedź) oraz witaminy (A,D,K, z gr B) zawierają duże ilości cholesterolu Ja jadam co tydzień wątróbkę, jako gimnazjalista jadałem ją 2-3 razy w tygodniu i nic mi nie było :}

BHB - beta-hydroksymaślan - jedno z ciał ketonowych dostępne w suplementach jako sole ketonów (keton salts), często stosowany w badaniach, bądź u osób z chorobami neurodegeneracyjnymi.

Jakie wskazowki byscie dali aby uniknac retencji wody na mono ? Wiem, ze glowny czynnik to dieta. Sól jest ograniczona do zera, nie sole, staram sie unikac przypraw zawierających sól. Moja dieta jest ustawiona na 3000kcal a dla mnie to taka delikatna masa, zastój. moj cykl to mono+beta alanina i ZMA na noc ( mysle o argininie) cos byscie dodali [...]

[...] stworzone na poczet dyskusji odnośnie związków nie spełniających warunków chelatów. Absolutnie się zgadzam, innymi organicznymi związkami metali mogą być, np. ich organiczne sole lub chociażby związki metaloorganiczne. Tylko proszę, nie mylmy pojęć: albo jakiś związek jest chelatem (ze względu na swoją strukturę), albo nim nie jest w ogóle. Nie [...]

Ja wogole nie sole i zyje

[...] moczu, a to zwiększa filtrację w kłebuszkach nerkowych i wydalanie wapnia. Ponadto podczas wzrostu steżenia siarczanów, z tkanki kostnej w celach buforujacych uwalniane są sole wapniowe i magnezowe z kosci Na koniec kilka istotnych szczegółów: - 3 łyzki mleka na filiżankę kawy łagodzą niekorzytsny wpływ kofeiny na gosp. wapniową - 2 szklanki [...]

Mariusz - możesz otowrzyć firme jako sole trader, być w niej sam, andal jest tanio a możesz się rejestrować jako VAT-owiec i rozlcizac VAT. Oczywiscie to jest juz skomplikowane, nie to co rozliczenie podatkowe ze przychodzisz i mowisz: mama tu reklamowke dokumentow, nie wiem jak to rozliczyc, a oni siadaja i rozliczaja z toba, a on-lien wpiszuejsz [...]

u mnie to podbrzusze zrobiło się takie twardsze i większe, wydaje mi się że klata u mnie bardzo słabo stoi i jest dysproporcja i stąd taki obraz w lustrze. Nie sole praktycznie nic, jedyne to co w żarciu a żarcie prowadzone w 100% :d Sen jak zwykle 7-8 godzin, stresu nie ma. Toaleta jak zawsze o 8 rano po kawie xD Od jutra obetnę tłuszcze kosztem [...]

[...] wiesz, jaki IG ma jogurt? I ile po posiłku z takim IG odkłada się z miejsca tkanki tłuszczowej, jak rośnie szansa na cukrzycę? W tej diecie w ogóle są jakieś witaminy i sole mineralne? Wiesz, że bez nich organizm zacznie w panice odkładać tłuszcz, bo będzie miał wrażenie że idzie głód? Można jeść mało kalorii i chudnąć, ale jak brakuje [...]

Wlezę tak między wódkię a zakąskię:) Osobiście jestem z tych, którzy ze słodyczy wybierają ogórki kiszone:) Nauczono mnie pić słodką kawę i dopiero kiedy przestałam słodzić, zaczęła mi ona smakować. W smaku słodkie jest dla mnie białe mięso, pieczywo, mleko krowie, niektóre gorzkie herbaty ziołowe. Nie rozumiem cugu słodyczowego, choć sama miewam [...]

http://cdn.sneakernews.com/wp-content/uploads/2014/04/nike-free-run-2-split-sole-pack-01-570x400.jpg http://cdn2.sarenza.net/static/_img/productsV4/0000085405/HD_0000085405_182122_09.jpg?201401151953 takie buciątka mam

potas+mg +ew. sole mienralne