sole

[...] Argininy przez producentów to zauważymy iż sugerują oni dawki rzędu co najmniej 5 g (najczęściej 3g/3x dziennie). Czasem jest to nawet 12g-15g ale są to różnego rodzaje sole Argininy (ciekawostka - nawet ester metylowy - metanol naprawdę działa prozdrowotnie - szczególnie na oczy!). Chciałbym napisać, że dawki 3g dziennie mają pozytywny [...]

[...] strefy tropikalnej. W Polsce występuje powszechnie w całym kraju na przychaciach, w ogrodach, zaroślach, na polanach, przydrożach i pastwiskach. Lubi gleby zasobne w sole mineralne. Pokrzywa jest rośliną zazwyczaj dwupienną, wytwarzającą rozłogi. Łodyga czworokanciasta, wzniesiona, do 1,5 m wysoka, częściowo rozgałęziona, ulistniona [...]

Albo baklazan pieczony robiony jak lasagna, dokladnie tak samo tylko zamiast makaronu wlasnie plastry pieczonego lub grilowanego bakłażana o dokładnie kroje bakłażana w cienkie plastry, smaruję dwustronnie cienką warstwą masłem ziołowym (które robię sama, biorę sporą wiązkę świeżych ziół (ostatnio to pietruszka, koper, 3 listki selera, trochę [...]

Dodam jeszcze moja drobna objekcje na temat Miedzi ktora jest w niektorych ZMA. Definicja: MIEDŹ - symbol Cu (z łac. cuprum) Nazwa ta pochodzi od Cypru, gdzie już 1500 lat p.n.e. eksploatowano wielkie złoża miedzi. Pierwiastek chemiczny, w układzie okresowym położony w grupie I, rozpoczynający grupę poboczną miedziowców. Miedź jest znana od [...]

Ja solę dużo? Mi wszyscy mówią, że ja w ogóle soli nie używam i że jestem dziwna. Sól zużywam tylko właśnie do pomidora - jak robię go na patelni (surowego już nie solę) i pieczarek, brokuła (i to w dodatku szczyptę) - przypraw gotowych tzn takich do kurczaka nie używam (właśnie ze względu na sól). Stosuję same zioła i paprykę, imbir. Jajek nie [...]

Siarczki to sole kwasu siarkowodorowego(np. MgS), siarczany to sole kwasu siarkowego VI(np. MgSO4).

normalnie sole i daje przyprawy do kurczaka, później przed zawodami tylko sole zależy od formy to odstawienie przypraw.

Regenat dzięki za miłe słowa, to fakt . Ja michy dawno tak dobrze nie trzymałem i tak długo jak obecnie - no ale test zobowiązuje, ostatnio nawet zrezygnowałem z soli , już prawie w ogóle nie solę - nawet kury :-D jakies cheat meala wpadają bardzo rzadko, w porównaniu nawet z poprzednim testem masowym Remik - tez sie tego trochę boję, mi waga [...]

Banan, sól tak bardzo szkodzi? Ja w sumie bardzo rzadko solę. Może raz na tydzień sypnę szczyptę na pomidora, ale zrozumiałem Twoje zdanie tak, jakby to było jakieś złe :> może zatrzymuje Ona wodę w organizmie? Jak to jest?

[...] glownie solny + pepsyna (trawienie bialek), raczej nie ma dziesiatkow substancji, z ktorych kazda jest odpowiedzialna za inny skladnik pozywienia - warzywa/owoce: witaminy, sole mineralne i przede wszystkim blonnik. Wartosc odzywcza (energetyczna) w wiekszosci znikoma. >tluszcze zwierzece sa trawione zaledwie w 20% przez nasz organizm - [...]

[...] pozbyć się wody z organizmu. Ja w te upały solę miskę (szczypta soli na posiłek) Inaczej lipa. Sód to pierwiastek życia :-) Kurcze, nie cierpie soli :( Nawet frytek nie sole, gdy juz je raz na rok jem :( Chuda wiezie mi z Polski troszke suplementow, BCAA i takie mineraly w plynie, wiesz, z pompka, zaby z wody zrobic lepszy elektrolit, one sa [...]

Chlorki Chlorek sodu NaCl jest używana bardzo często w kuchni, np. do przyprawiania potraw i konserwowanie żywności, stąd nazwa - sól kuchenna; w zimie używa się jej do posypywanie jezdni w celu uniknięcia oblodzenia, ponieważ dodanie soli do wody powoduje obniżenie jej temperatury krzepnięcia; zastosowanie znajduje również w przemyśle [...]

Sól zatrzymuje wodę. Ja nie używam soli w ogóle. Tj.nie sole extra. Ale po CN gdzie w produktach jest ta sól, to pomimo mniejszej kcal, mniejszej ilości jedzenia waga up (ale też podejście wody). Ma to też po części związek z solą czy sól /potas. Stąd zabawy minerałami przed zawodami. Zwiększenie soli. Zatrzymanie wody (w przestrzeni [...]

Generalnie Sol, raczej nie jesteś tego typu osobą, która łatwo trzyma wodę? No bo faktycznie na tych fotach widać że mało fatu, ale też zawsze wyglądasz jak po dobrym odwodnieniu%-) Ja to muszę 2 dni poświęcić żeby przed jakimś plażingiem pozbyć się chociaż trochę tej wody- bo chodząca retencja jestem. Choć przyznaję, że solę za dużo, węgli mam [...]

ja sole na potęgę wszystko w mega ilościach i się zastanawiam czy ta kuchenna może być dziennie to pewnie z 15-20g idzie ale dokładnie nie wiem @-|

[...] jakieś 25ml i wydaje mi się że było lepiej.Też pewna osoba mnie uświadomiła że braki sodu też sprawia że to nabicie nie będzie dobre.Za to zbyt duża podaż- wiadomo.Ja nic nie sole więc raczej o nadmiar się nie martwię. A fast foody też nie lecą więc z pożywienia dużo nie mam.Teraz tylko znaleźć złoty środek i umieć go systematycznie powtarzać.

No dlatego nie chcę robić ładowań, to nie dla mnie, jem tego po prostu za dużo po prostu i muszę chyba zacząć je robić może co 3-4 tyg na początek. Też nie wiadomo co robić, bo siędze teraz na tej misce od niedzieli, miałem coś koło 100kg, bo po ładowaniu z soboty tłuszczanie skoczyło z 96 do 100. W tą sobotę miałem już 95,5kg, wczoraj 96kg, a [...]

Nie chodzi mi o kwestie mody/gustu, ani o to jaki kolor butów wypada nosić w jakim wieku. Shoes. Running shoes with air/gel filling have a compressible sole which impairs power transfer & stability. Wear shoes with an incompressible sole, like Chuck Taylor’s. Or go barefoot. Po polsku: w tych butach możesz się wywrócić.

[...] MICHA: 1.1 jajko, 250g bialek jaj, 25g wpc, 10g maki koko TRENING-bcaa 50g 2,130g ryżu,65g wpc 3-6..230g piersi, 70g ryżu meega kvrwa ssanie od dziś juz wiecje pije i sole SUPLEMENTACJA: ALLNUTRITION Ultra Whey po treningu i do omleta BCAA SFD 50g podczas treningu Complex Vitamin SFD 2kaps rano i wieczorem ALLNUTRITION Vitamin C 5g na [...]

Puma, mam do Ciebie parę pytań, będę wdzięczny za odpowiedź: 1) Jestem w trakcie robienia redukcji z E6 w 10 tygodniu, w 12 dochodzą te sole, czy jeśli nigdy ich nie używałem to tak je dawkować jak w książce? 2) Mógłbyś wyjaśnić w jaki sposób dziewczyny trenowały w tygodniu 13, po tym przedłużeniu gdzie sheap peaking je spłaszczył, bo jak u mnie [...]