[...] jesli celem jest utrata fatu - no chyba ze sie myle i masz sporo miecha na sobie ktore chcesz zachowac - to mozesz wypic bialko ale jesli celem jest reduckja fatu to tak jak napisalem wyzej opcje najlpesza na poczatek biegaj 20-30minut,nie dluzej moze dzialac jesli nie mozesz zwiekszyc czas Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-06-23 01:33:30
[...] jest stanowczo większe niż 2200kcal, jesteś stale na minusie kcal,do tego trening. Może dochodzi słaba regeneracja. Pewnie hormony mogły się też posypać trochę (minus kcal i trening). Diety nie zmieniaj, zrób sobie tydzień wolnego od siłowni i innej aktywności. Może akurat to przetrenowanie Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-23 15:31:34
[...] zapomnialem jednak dodac, ze jestem aktywna osoba i pracuje tez dosc czesto fizycznie. a poza tym to jestem sam ciekawy jak to pojdzie, bo jeszcze nie mialem tak duzo kcal. solaros : no moze tak zdjecia wyszly, albo sie tak uparlem na siebie ;) Don quixet : wcale tak duzo wegli nie ma . Ale dobrze zwrociles uwage! Sam nie napisalem, wiec teraz [...]
[...] dobrze poszukasz to znajdziesz za 59,40 zł - to juz dobra cena. Tak samo dobra cena za 2opakowania PURplEucine 180 kaps (2x 30porcji) za 119,00 zł L-Leucyna 2200mg Etylowy Ester Leucyny 1000mg Jabłczan Leucyny 1000mg O leucynie/Bcaa http://www.sfd.pl/Nadrzędna_Rola_Leucyny-t396427.html Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-04-19 16:05:07
oczywiście chodzi o naprawdę dobry, mocny cykl na dużo czystego mięcha po długiej redukcji. Pawle - ale wiesz że tu dieta będzie odgrywac decydujące znaczenie? suple miecha Ci nie dadzą,dadzą kopa przed treningiem,skupienie,chęci,energie,zadzialaja antykatabolicznie - czy bialko z prochu wiadomo - anabolicznie ale suple to tylko dodatek! diete [...]
Wedlug mnie to nie dziala jak koks ale jak HYPER-KOKS to az nieludzkie zeby w tak krotkim czasie notowac az takie przeobrazenia i to w wieku 35 lat i jedzac tyle lodow zawierajacych sam tluszcz i cukier ... i takie tam w srodku pewnie chryzyna - o przyswajlnosci 0,001%,cynk,magnez,daa Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-03 21:55:31
O dbloku na hcg oraz Clmed zalozymy odobny temat bo rzecz kontrowersyjna. Robert nie wali HCH and Clomedu po cyklu wiec bedzie interesujaca, Solaros jestes wszedzie cos o tobie lyszalem hehe:)
Jakos ciężko mi uwierzyc w wspomaganie odbloku bez farmakologii. zalezy jeszcze po czym lekkie ph - si cieeeeezki i dluuuuuugi cyklon - NO f****ng WAY! ....i zaden tribulus nie pomoze nawet ;-) Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-11-03 22:34:32
Ok juz widze cos mam zj**anie z safari...ok Body balance tak, ale jest jakies wytlumaczenie psychologiczne ta ta 2 reakcje ze lepsza :0 moze Solaros cos poszuka on jest mega szukajacy hehe... Te drugie heheno dzialalo z adobrze bo mi sie spac zachcialo , zaciagalem 50mg i zadzialalo jak 200 mg + dla mnei za duzo potem sie chce spac...
Chce tylko połączyć Booster + AI / producent pisze ze zarowno BPI A HD i Methyl test -to boostery tescia / natomiast Solaros gdzies pisał ze to AI , nie wiem juz co myslec o tym
[...] sobota-LC Niedziela-HC ......tak to moze wygladac. tylko chyba Ci sie cos pomylilo we fotkach bo w MC masz 3,5g ww/kgmc a w HC masz 2,8g zamien sobie dni i bedzie si pora treningu to pewnie pod wieczor? bo ostatni posilek w MC - kurak + ryz daj warzywa do posilkow daj rozne zrodla fatu! Zmieniony przez - solaros w dniu 2010-05-16 20:42:37
Solaros z tymi posilkami to tez roznie ale w tyg wyglada to tak 1 posilek(7) Bialko + wegle 2 posilek(10) bialko + tluszcze w szkole 3 to samo co 2(13) 4 to samo co w 2 i 3 ale w domu a zarazem przedtreningowy(16) 5 to carbo + bialko potreningowy(18,30) 6 na noc to juz po-potreningowy(21.30) jak ide wczesniej na silke to to 4 posilek robi sie [...]
[...] rozbite w ciagu dnie (3x100ml) zawsze! ja pije 1-2shake - daje 100-150ml mleka ale tez rozumiem jelsi ktos pije z woda - ale w 90% lepiej smakuje z mlekiem,ew. mleko + woda no chyba ze to izolat,samk np. kiwi czy orange 8-O smka kiwi + mleko = http://polchat.pl/media/images/emotwar/rzygi_.gif Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-01-18 22:05:17
[...] 20 8.bedzie 10mg 9. i dalej... no i tu bedzie chyba DAA + inhibitor aromatazy + bloker kortyzolu. byc moze polece nawet jako przedłuzenie redukcji cyklon z tych supli z temtau solaros-a.http://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplementów!-t638787.html nic na pw nie dostałem Zmieniony przez - pit81 w dniu 2011-02-12 23:07:20
Niech mi ktoś wytłumaczy, dlaczego pokolei, jak z automatu wszyscy koniecznie chcą eliminować węglowodany z diety. Co powoduje że ludzie tyją? Insulina. Insulina to gółwny (jedyny?) czynnik który potrafi wtłoczyc tłuszcz z krwi do tkanki tłuszczowej. Co powoduje produkcje insuliny? Węglowodany.(także białka - ale białko równoczęsnie wzmagają [...]
[...] wiekszych komplikacji ale bardziej rozsadne wydaje sie byc okresowe stosowanie kretyny - w cyklach 8-12tygodniowych - ze wzgeldu miedzy innymi na adaptacje organizmu do stle wysokiego poziomu kreatyny - tj.brak reakcji btw kreatyna sama nic nie da - konieczne jest laczenie z treningiem silowym Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-02-11 04:17:01
Dziękuje za informacje panowie. Nie ,nie zamierzam zrobić żadnego odbloku po niczym , nigdy nie stosowałem SAA. Chcę oprzeć się na tym co napisał "solaros" http://www.sfd.pl/Hardkorowy__NIE_HORMONALNY__zestaw_suplement%C3%B3w%21-t638787.html Nie wiem czy mogę wklejać linki ,także wrazie czego proszę moda o usunięcie. Dotychczas stosowałem [...]
[...] opakowaniem ktory mielismy 2lata temu - a tym ktorym obecnie spozywamy - nie koniecznie musimy świadczyć o tym że sklep 'xxx' robi wałki na danym produkcie - ale że wiele czynników ma wpływ na wygląd,zapach i smak produktu - podczas gdy działanie jest takie samo! ps. proponuje podwiesic temat Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-07-20 16:05:39