SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

solaros

Czy chodziło Ci o: "soares"?

  • Solaros dzięki za informacje. Teraz już wszystko jest jasne :)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6214 Data: 2011-08-09 19:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów i witamin na rok.

    Post
    Odżywki i suplementy

    @solaros Sprawa jasna, nie oczekuje linków do konkurencji. Jedynie nazwy takich większych zestawów etc. Oraz informacji czy dany zestaw jest w porządku. Kiedy już wyszukam i zdecyduje to tutaj podam co wybrałem i eksperci skorygują jedynie czy dobry wybór To co Remik7 podał było bardzo trafne.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2011-08-09 19:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów i witamin na rok.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam taka omege ~20% 1,5litra za 16€ 270g epa/dga Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-09 20:21:17

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2011-08-09 20:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów i witamin na rok.

    Post
    Odżywki i suplementy

    niestety w Polsce brak opcji jak 3za2 czy 1+1 za free w UK,Irlandii czy USA duzo takich Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-09 20:24:04

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2011-08-09 20:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates NOX PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    naprawde 1x/tydzien? to samo tyczy sie spozywania kawy czy herbaty w wiekszych ilosciach niz 1kubek na dzien? adaptacja adapatacja czy wplyw na hormony wplywem - ale nie przesadzajmy Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-09 20:38:48

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2011-08-09 20:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów i witamin na rok.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja też to liczyłem bo też planuje zakup, tested ma dużo kaps co przyciąga ale jeśli podliczyć to wyjdzie te 3g różnicy + wit e której brak testedowi. No i różnica cenowa. Jak by kupić więcej to się uzbiera na nowe opak z olimpu Solaros@ A jak z wypiciem tego? Dajesz rade?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2011-08-09 20:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adrianox36 - ja tam Solaros'a się nie słucham a jakoś dobrze jest. Jak chcesz - może być 30min przed treningiem, może być tak jak ja od razu w szatni przed treningiem piję. Różnicy wielkiej nie będzie.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3987 Data: 2011-08-09 20:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest uzupelniany szybciej niz to ma miejsce w pozniejszych porach! ...+ wspomniany wiekszy przeplyw krwi a wiekszy przeplyw krwi = wiecej aminek dostaje sie do miesni a wiecej aminek dostepnych = ? .....wieksza szybkosc syntezy Moje argumenty dla przeciwnikow suplemnetacji okolotreningowej Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-09 22:17:34

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 22:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • solaros: no właśnie na to liczę, że teraz będzie tylko lepiej co nieco się o sobie dowiedziałem i postaram się to jakoś wykorzystać prz1993: no klata słabiutka... no ale co zrobisz... postaram się ją poprawić w tym roku. jak zresztą wszystko a czy będę brał udział w eksperymentach to nie wiem. od stycznia cały czas z kimś coś robiłem. [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 22:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros zobacz na meila, był bym wdziędzny

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 23:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dorian Yates NOX PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] apetytu - moglbym zjesc konia z kopytami o kazdej porze ale wedlug tej teorii to nie powinienen ni jesc,nie miec apetytu i przedewszystkim miecha powinienem nie miec czesc osob ma po 1,3 zjazdy tak samo jak czesci osob DAA robi w bance dziury zawsze jest jakis odsetek ktory inaczej reguje Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-10 02:21:16

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2011-08-10 02:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] C1. Wyprosty ramion z hantlami leżąc (chwyt neutralny) 5 x 12 - 15; 3s w dół, 3s w górę T1:10kg/12/12/-/- T2:10kg/12/12/12/- T3:10kg/10kg/10kg/10kg/- C2. Poręcze 5 x 8 - 10; 90s przerwy; 3s w dół, 3s w górę T1:8x cw/8/7/-/- T2:8/8/7/7/- T3:8/8/8/8 w ciagu dnia 2x~15min na rowerku Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-10 04:38:33

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 04:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • solaros tzn, że zrezygnowałeś z ww na 15 min przed T? (sup. przedtreningowa) Zmieniony przez - FRC w dniu 2011-08-10 06:15:38

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 06:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Solaros jest coraz to lepiej i wierzę że dasz radę z tą kratą! P.S a jak patrze na te Twoje ładowania ... Zmieniony przez - tomaszS w dniu 2011-08-10 08:26:06

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 08:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dorian Yates NOX PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Solaros - jest cos takiego jak redukcja receptorów w dól, dzieki temu trwasz mimo nawet zwiekszania dawek pobudzaczy. organizm sie w ten sposob broni, ma tez i inne sposoby by przetrwac to co mu fundujesz (jak ujemne sprzezenie zwrotne wydzielania noradrenaliny) po prostu dzieje sie to kosztem zdrowia i tyle. prosze poczekaj do pazdziernika a [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2011-08-10 08:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates NOX PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Solaros - jest cos takiego jak redukcja receptorów w dól, dzieki temu trwasz mimo nawet zwiekszania dawek pobudzaczy. organizm sie w ten sposob broni, ma tez i inne sposoby by przetrwac to co mu fundujesz (jak ujemne sprzezenie zwrotne wydzielania noradrenaliny) po prostu dzieje sie to kosztem zdrowia i tyle. prosze poczekaj do pazdziernika a [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2011-08-10 08:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solaros moglbys podac stronki internetowe sklepw z suplami w UK ( dobrymi shopami), w ktorych Ty kupujesz, albo w ktorych sadobre promo np na przedtreningowki, amino, batoniki. mam znajomego w Anglii i moze cos mi da rade przywiezc ;)

    Odpowiedzi: 1356 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 08:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • BCAA vs WHEY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Faftaq co do mego twierdzenia o rozmijaniu sie teori z praktyką potwierdza to moj znajomy ktory jest wykladowca na AM praktykuje w szpitalu i pryw. sam opublikowal sporo prac w temacie kardiologii, do tego kiedys razem cwiczylismny,(wg jego jak pisalem sporo badan jest naciaganych pod producentow lekow) co do posilow w ktorych wegle wystepuja na [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6647 Data: 2011-08-10 08:51:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zostawilem tylko bcaa i jakies tam wspomagacze przed treningiem nie zauwazylem spadku drastycznego sil wiadomo ze sila nie wzrosnie bo to redukcja malo kalorii - duzo powtorzen - serie laczone itd. wiec takiej opcji nie ma - ale tez nie widze braku checi czy braku sil juz podczas treningu Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-10 14:19:13

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 14:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    Post
    Badania naukowe

    [...] to tak naprawde moze byc 1,8 czy nawet mniej najbezpieczniejszym poziomem - imo - jest ilosc jaka znajduje sie po srodku czyli ~2,5g/kgmc Podczas okresu masowania - kiedy ida spore ilosci wegli - nawet odrobine mniej. Ale jednak ponizej 2g bym nie schodzil jak rowniez nie wychodzil powyzej 3g Zmieniony przez - solaros w dniu 2011-08-10 14:38:00

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-10 14:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)