solaros

...najlepsze cykle to 2 pierwsze na mono z HiTeca/Olimpu pisalismy o tym z Grzeskiem kiedys.... dawkowanie - wiadomo 100g szlo w pierwszy tydzien - ale efekty byly i to baaaardzo dobre Treraz niby wszystko do przodu (nowe lepsze formy) ale mono i tak zostanie nr.1 Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-09-30 20:47:09

[...] OD 30g Leucitor 7kaps. Po 45min obiad: po kolejnych 40-50min porcja Freak Fix 40g jest dobra i zla widamosc - dobra: koniec opakowania zla - mam jeszcze drugie nie otwarte nawet ;-( Potem deserek: ......i 'wyciaglem' z szafy Isobolic zostalo moze z 900g - data do 1.2010 wiec trza zjesc: Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-01 20:51:13

jaki szef szkoda ze ja nie moge edytowac postow wczesniejszych wiec nie bylo by problemu ze zdjeciami podeslal bys pozniej i dokleilbym do 1-wszego postu ...ale w takiej sytuacji - im wczesniej tym lepiej Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-04 13:24:51

[...] pisalismy Ci prez wszytskie strony a Ty nic .....i nic. Ciagle swoje. I kto mial racje?! Teraz zrob sobie cykl na sucho! Zrob sobie porzadna diete Dobry trening + aero i zobaczysz efekty. Nic nie da ze kupi sie tony supli jesli dieta kuleje! sam wiem to najlepiej - ale to w koncy zrozumialem Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-04 19:26:19

[...] dzien maxow trening miazga jeden z lepszych jakie mialem w ostatnich miesiacach pompa nieziemska (lucozade robi swoje) wszystko spox - 1-2 powtorzenia w zapaise wszystko idzie w dobra strone........ zaraz po Arson: + rowerek: ...30min. Pozniej: anabolic od 30g leucitor 7kaps Po 30min posilek: Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-04 19:34:52

[...] miecho(kurak/indyk/wieprzowina/ryba)+wegle (ryz/makaron itd) + warzywa (duzo) Kolacja - ostatni posilek - wiadomo: bialko + tluszc ... i 0 wegli! (jesli juz ti najmniej jak to mozliwe) najlepiej starndardowy zestaw: twarog + bialko z prochu + oliwa mam nadzieje ze cos wezmiesz pod uwage pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-07 21:25:28

Solaros, czemu uważasz ryż za lepszy od kaszy?

Fajnie że test tylko na mono a nie kilku stackach. Jak widzę 25 serii na plecy to mnie ciary przechodzą ale w sumie skoro polega to na regresji. Solaros fajnie wszystko wytłumaczył z dietą.

solaros wieczorem umieszcze dokładną rozpiske całego dnia,bedzie można ją przeanalizować,oczywiście jak będziesz miał czas,tylko mi jej nieskasuj,nie głupi świr

[...] z silownia to chyba jej chlopak ....no chyba ze to jakas fitneska ....hmmm Do tego dwuznacznie formulowane zdania...... Nie powiem - fajnie to wyglada - ale nie na tego typu produktach! blyszczyk,pomadka,stringi - TAK na suplementach jakos mnie to nie bierze. Od razu widze Massmaker'a..... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-08 15:53:49

solaros aj rosne rosne,jak się przyjrzysz na pierwszym filmiku tak prawie na równo ale słabo widać tu koło lewego stojaka w kadr wszedł mój osobisty trener,który dziś czuwał nad każdą serią,wspireając mnie i wskazując błędy

[...] zdanie. profesjonalizm jak na 1-wszy test rzetelność latwy i przyjemny dialog 100% autentyk mam nadzieje wszystko przejrzyscie duzo fotek/filmow bardzo przyjemnie sie czyta ....nie mowiac o efektach. Takich ludzi tutaj trzeba teraz duzo .......pamietajac ostatnie testy sp....wane pozdrawiam Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-09 01:28:42

[...] malych ilosciach Odstepstwa fryty od czasu do czasu czy jakis kebab na miescie. Ale pod zadnym pozorem nie wolno bazowac na produktach takicj jak paczek czy jogurt. Mozna od czasu do czasu - ale nie moze to byc podstawa...... Dla przykladu test mariuszowego dieta=efekty ...tyle ode mnie pozdro Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-09 20:42:00

Chory jak dla mnie ty i solaros jesteście 1 liga :) Testy ktore teraz prowadzicie sa bardzo przejrzyste i fajnie sie je czyta. Efekty tez sa kozackie :) Mam nadzieje ze po moim tescie tez wszyscy beda mi tak słodzic jak tobie :D Dam z siebie wszytsko i czekam na to podsumowanie ! P.S Mam nadzieje ze po twoim podsumowaniu dalej bedziesz mnie [...]

[...] Na deserek: shake truskawkowy W nocy probka Myofusion: rozpuszczalnosc - 100% smak - slodkawy,czuc czekolade ...nietstey po 1 probce ciezko napisac cos wiecej Wypilem wszystko - ze smakiem. Jest jedno ale - za slodkie. Pewnie z biegiem czasu zaczelo by mi to przeszkadzac. Do tego cena...... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-11 16:39:25

...mialem albo mam - nie pamietam - probke a placic ok.200pln za 16 porcji to o jakies 150pln za duzo! A nie ma co ukrywac - kazdy wybiera produkt cena/ilosc porcji Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-13 14:38:54

[...] - to byla jedna z glownych przyczyn sinusoidy mojej formy - jak ktos to kiedys nazwal. Towar mam trening mam produkty spozywcze powoli magazynuje Jutro koncze ten cykl potem 10+ dni off male oczyszczanko Pozniej zabawa na calego. ....tylko tytul musze wymyslec jakis - przyciagajacy wzrok..... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-17 14:01:05

[...] po kims kazdy moze - ale pochwalic sie swoim wygladem juz nie wszyscy sa tacy chetni........ Mielam nie dawac takiego podkladu - ale TeDe ma racje. Zawsze sie ktos znajdzie ze niewazne co zrobisz,jak zrobisz - dla niego to nic i zawsze zle,malo - on zrobilby to lepiej. Tyle odemnie. ...... Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-19 01:20:27

Solaros dostałem sie po probke bo zgubilem haslo na maila a ciekaw jestem :P Adres Ci podałem juz w piwerszym mailu :P

[...] ps. i nie ma byc to dioeta skopiowana z jakiegosd artykulu ale wyjasnione: dlaczego to co ja jem jest zle i propozycja zjemy z wyjasnieniem dlaczego to jest lepsze od mojego! wtedy mnie przekonasz ale wersja kurak + ryz kilka razy dziennie odpada - wiec jesli to ma byc to -to nawet nie pisz Zmieniony przez - solaros w dniu 2009-10-20 20:50:37