SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

solarium

  • beczka88/Dziennik treningowy/Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    a wiec jezeli chcesz miec wyglad C Ronaldo, to zacznij od wykupienia karnetu na solarium, nastepnie depilacja calego ciała i kilka wizyt u kosmetyczki:) A tak serio to potrzeba Ci poprostu masa, masa i jeszcze raz masa , jak złapiesz z 10-15 kg mięsni to twoja sylwetka na tyle się poprawi ze będzie mozna cokolwiek myslec dalej. Najpierw trzeba [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 15240 Data: 2011-05-13 08:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaliczyć. Na 20 punktów naliczyłam 10,już po odjęciu punktów ujemnych... Zobczymy,jak to będzie. Do do pytania wyżej,oba typy mnie wkurzają Nienawidzę,jak faceci chodzą do solarium i stroją się więcej,niż dziewczyny,a kązdy włosek rozdzielają przed lustrem. Ale nie ma też nic gorszego od niedorozwiniętego dresa, który świątek,piatek czy [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 16:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie widać służy Ci to solarium ;-)

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 21:59:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rudka898 - naprawiam się

    Post
    Ladies SFD

    Eve dziękuję za miłe słowa :) Ja też chcę te kolorowe, pachnące piłki %-) doczytałam trochę o tym solarium i wygląda na to, że jest to chwyt marketingowy, bo każde opalanie zwiększa syntezę. U mnie solar jest czasami 1x w tygodniu (jak mi się przypomni) ale ja to 5 minut leżę ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4674 Data: 2016-03-12 15:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Miss, ja przez 2-3 lata chodziłam raz albo dwa razy w roku, przed sezonem, na kilka minut na solarium. I potem łatwo łapałam słońce. Chyba z czasem ta opalenizna się jakoś buduje, może to działa jak pamięć mięśniowa ;) Piegów też od dzieciństwa nie miałam aż tak wyraźnych. potwierdzam :-)) u mnie identycznie sprawa się ma :-D i szacun za zmianę [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-29 14:01:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • hades zapomniałes dodac obowiazkowo solarium ;) , do bluzki przywieszone ciemne okulary Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-04-26 22:00:23

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-26 21:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który Plan Najlebszy ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Na razie widać, że mało czytałeś o tym. Poza tym to już Twój drugi post w którym piszesz o sylwetce "plażowej" i wrzucasz zdjęcie jakiegoś zniewieściałego typka po solarium z reklamy bielizny, więc nie możesz się dziwić, że te posty budzą u niektórych usmiech na twarzy, a nawet zażenowanie. Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2007-10-19 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6801 Data: 2007-10-19 17:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • karpiu/recomp 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No jade teraz nad wodę na pare dni i bede sie ciutkę opalał. A żeby się pokazać pod koniec sierpnia to nawet pójdę na solarium, ale w tym jestem jeszcze dziewicą więc ktoś musi iść ze mną :P

    Odpowiedzi: 1062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 09:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] że jest nas 8 i z tym podium to może być ciężko;) Jednak się udało i mega szczęśliwy. Mariusz zaskoczył wszystkich i raczej na chwilę obecną nie ten poziom. Testowałem też pierwszy raz bronzer overnight Połączenie solarium, overnight na noc i jedna warstwa ultra 1 okazało się że byłem murzynem i na dworze w tym świetle to jednak za ciemne.

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-28 11:12:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    No pieknie jest, troszke aero pomoze a potem jak bedziesz sie redukowac tez facik spadnie. Jest super U nas juz po deszczu Teraz chodze na solarium bo za dwa tyg bede sie pokazywac. Pokonalam sowje leki i sie pieke falusia 14 kwietnia w tel zapisalam przypomnienie Pozdrowienia i buziaki

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 10:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

    Post
    Trening dla początkujących

    Patka a co tez masz takie schizy na temat solarium

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 11:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robić każdy, kto trenuje - możesz być pewien, że 95% ludzi z tego forum ma niski albo bardzo niski poziom witaminy D - może za wyjątkiem tych regularnie korzystających z solarium. Powinieneś mieć w diecie odpowiednią ilość kwasów omega 3 i 6 - starczy zjadać np 10-20 orzechów włoskich dziennie. Wracając do strzelania i smarowania stawów, na [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-13 20:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ile trzeba odczekać po zakończeniu kuracji zeby moc sie poopalac (mowię tez o solarium) ?

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 19:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie wspomne . Mam kilka blizn bo wszystkie przebarwienaia poschodzily ladnie . Kupilam dobry samoopalacz i ślicznie wyglada moja buzia . Caly czas zastanawiam sie nad solarium i nie wiem co robic ,robi sie cieplo a ja taka blada.Ja bralam roa zjadlam 4 opakowania po 200 tabletek moja dawka to przez pierwsze 4 miesiace 40 mg a potem jadlam [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-11 16:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tu na myśli wszystkie metody nie tylko Izo), powinno być równocześnie leczenie pod okiem psychologa. U mnie nawrotu nie widać, ostatnio dziewczyna namówiła mnie nawet na solarium (jestem przeciwnikiem tego typu opalania, ale byłem ciekawy jak to wygląda „w środku” ) i byłem na 5min i nic, oprócz tego że mnie troszkę [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-10 19:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lara i Ojdan-SYNTRAX

    Post
    Odżywki i suplementy

    kesieo nie to zebym coś mówił ale ile kasy na solarium i brązer wywaliłes? :]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 14033 Data: 2006-03-26 20:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No niema to jak murzyn w solarium :D

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 20:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    widzialem ta fote i do teraz nie wiem co robi murzyn na solarium %-) 8-)

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-31 09:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nioo brrr jest nie wiem jak Ty w koncu ale ja jednak jutro skocze na chwile pogrzac sie na solarium i jeszcze sie do fryzjera umowilam

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 22:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadnego pobudzenia, a apetyt jak zawsze (rozumiem, ze mimo to hydro moze byc skuteczny, ale brak kopa mnie zniecheca, zwlaszcza jak godzine bo wzieciu 3 kapsulek zasnalem na solarium). W tamtym roku zezarlem puche scorcha i w trakcie moze cos czulem, a moze efekt placebo, efekty byly wiadomo glownie dzieki diecie i tren, nie wiem na ile i czy w [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-22 23:20:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)