Na razie zostało mi trochę AsystorSlim, więc pakuję jedną tabletkę po przebudzeniu, po pół godzinie śniadanko (dzisiaj akurat białe pieczywo, bo nic innego nie miałem pod łapą, ale od jutra tylko ciemne), czyli powiedzmy żytnia bułka bez masła + szynka + warzywa (lubię, więc przeważnie leci pomidor + ogórek, do tego sól & pieprz do smaku ), jeśli [...]
Tats_Nice - napój aby był izotoniczny musi zawierać dodatkowo potas i sód(czyli najprostszą sól kuchenną ;) oraz odpowiednia liczę cząstek czyt kalorii(między 80-350kcal/1000ml) dlatego jak autor na początku polecałbym sok grejfrutowy czy bananowy i ewentualnie do tego mozesz dodac miodu który wiadomo ma swoje walory :)
Koleżka , który jest farmaceutą twierdzi że HCG po rozpuszczeniu nawet trzymane w lodówce traci swoje właściwości, więc wpadłem na pomysł żeby 5000 j podzielić na 10 porcji kupić sól fizjologiczną i rozpuszczać po te 500j.
1 ampa hcg druga ampa to rozpuszczalnik - możesz kupić również w aptece sól fizjologiczna by rozrobić hcg Jak już nie możesz się doczekać drugiego cyklu to zrób chociaż 8 tyg przerwy
Monia od podstawówki parę rzeczy mogło się zmienić :-)) Fajnie jakbyś się przeszła do jakiegoś ogarniętego fizjo/osteopaty by ocenił aktualny stan. http://www.sfd.pl/A_na_targowisku_jedna_Lejdi_do_drugiej_Lejdi_gada..._%25_-t819911.html Tu poszukaj lub zapytaj dziewczyn czy mogą kogoś polecić z Twojego miasta :-) Waga kuchenna bardzo Ci się [...]
[...] i przenikaja do zywnosci wiec wole szklo. Podobnie torebki do mikrofali - zrezygnowalem z tego tj. z mikrofali w ogole. Co do przypraw swieta racja. Ja jeszcze dodam ze soli jak mozna to unikac. Ja prawie nie uzywam i okazuje sie ze z czasem czuje sie ze wiele potraw jest naturalnie slonawych - kwestia przestawienia sie. Sol zatrzymuje wode [...]
[...] czy masz co zbijac bo przy trenowaniu pilki i takiej wadze watpie w nadcisnienie. najlepsze na nadcisnienie sa regularne aeroby, dlugofalowo czosnek cos moze pomoc czy wyciag z jemioly ale to powtarzam dlugotrwaly proces. a piszcze puchna od aromatyzacji. ogranicz sol i cukry proste do zera.jak to nic nie da musisz pomyslec o zbiciu estrogenu.
AMINOSTAR 1.Whey Gainer Actions - dzięki zawartości aminokwasów wspomaga zwiększenie masy mięśniowej oraz działa ochronnie na tkankę mięśniową Brałem go kiedyś jest nie zadrogi niezły smak (polecam promuje truskawkę) bardzo dobry nie muli itp Składniki: maltodekstryna, krystaliczna fruktoza, dekstroza, białko serwatkowe, kazeinian sodowy, [...]
http://www.thesun.co.uk/sol/homepage/sport/boxing/4139335/Dereck-Chisora-and-David-Haye-brawl-at-Munich-press-conference-as-Adam-Booth-gets-injured.html chisora dostał butelką od haye i obiacał że haye zarobi za to kulke na ulicy:)) Zmieniony przez - perla87 w dniu 2012-02-19 13:52:42
[...] ale nie wiem, czy jak się rozmroziły to nie wyszło tego jednak mniej, no i mleczko też odparowało i nie wiem ile tego zjadłam. Miałam też ryż zjeść, ale zjadłam jednak fasole co mi została i ze 2 garście orzechów i troche suszonej żurawiny. Więc na dzis została mi już tylko wołowina, ale najwyżej zapcham się warzywami. Szukałam w aptece [...]
[...] nim -> szybkie wegle + szyb kie bialko z prochu i tak sie bedzie trawic ~3h (minimum) wiec co poznije walnie juz malo istotne byle zeby po treninu zaraz nie pil oliwy i zajadal jajacznice ale jesli jest shake ten posilek po 60-90minuat juz jest mniej istotny - niz jakby nie bylo tego shake'a Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-02-22 23:31:28
Sol czyli na śniadanie mogę sobie czasem walnąć lays z pieca zapite białkiem ? : d http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Chipsy-Lays-Prosto-z-pieca-grillowana-papryka-Lays.html Zmieniony przez - KoliF w dniu 2012-02-23 17:54:46
moja matka robi tak, ze miesza mieso, oliwe, zoltko, korniszony i cebule + sol, pieprz. klasyk to chyba mieso + przyprawy, wydrazyc i wrzucic zoltko w dolek, obok cebulka, korniszony, kapary czy inneg gowno.
Czy kalafior gotowany jakoś się przyprawia? Prócz soli i pieprzu. Nigdy nie robiłem, więc nie wiem. I patrząc w tabele, to większą ilość 100/200 gram kalafiora się już wlicza do bilansu? Kalafior pieczony z przyprawami i oliwą : SKŁADNIKI: opakowanie mrożonego kalafiora (450 g) 1 łyżeczka kurkumy 1 łyżeczka papryki słodkiej 1 [...]
Wlasnie z woda do injekcji bedzie problem w Danii jest zaostrzone prawo jesli chodzi o doping i narkomanie dlatego kupilem ta sol a ona nie bedzie dobra ?
z tym tez bedzie problem bo trzeba recepte , sol fiziologiczna mysle ze byla by ok czemu miala by byc zla hehe ? mam tez specjalny rozcienczacz w opakowaniu ale tylko 1 ml wiec reszte 4 ml chcialem dac tej soli do oczow zeby miec strzal po 0,5ml...
[...] wazy 300g,wiec mam go na dwie porcje),jednorazowo przygotowywuje 600g ,wiec ostatni posilek z glowy na 4 dni,reszte zamrazam.Nie uzywam gotowych mieszanek przypraw.Moim zdaniem do takiej rybki najbardziej nadaje sie:pietruszka,koperek,czosnek,sol,pieprz. Ryby poddajemy mozliwie jak najkrotszej obrobce cieplnej,zwlaszcza jesli jest to tlusta ryba.