SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • ZBIjanie wagi 2tyg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zadbaj też o błonnik w diecie (warzywa np. czy kasze) no i sól, woda. Tutaj czarów więcej nie zrobić, jak jest więcej czasu, to takie zbijanie na sfd któryś z modów ładnie opisał - chyba Koniu, albo solaros, nie pamiętam. Ale to trwa nieco dłużej.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2018-06-02 09:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastosowanie : redukcja , rekompozycja , ,,utwardzenie sylwetki,, Taki pisze w opisie Dobra wyszła awaria teraz przy otwieraniu ampułki z płynem pękła mi całą w ręku i się rozlała co teraz musze kupić nowa pakę ? Czy idzie w aptece jakaś sól np się nada ? Bez recepty oczywiescie Zmieniony przez - Wiedzoholik w dniu 2018-06-02 20:22:21

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2018-06-02 20:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak od hcg potłukłeś rozpuszczalnik kup w aptece sól fizjologiczną jest bez recki

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2018-06-02 20:58:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zastosowanie : redukcja , rekompozycja , ,,utwardzenie sylwetki, Zmieniony przez - Wiedzoholik w dniu 2018-06-02 20:22:21 tak tak a swistak siedzi i zawija %-) Co do plynu to jw kup sol za pare zl w aptece

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2018-06-02 21:09:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Proteineo Bread - chrupkie pieczywo FIT

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Zmieniając swoje nawyki żywieniowe, pierwsze, o czym często słyszymy to konieczność wyeliminowania z naszej diety pieczywa. Powodów ku temu znaleźć można kilka i bez wątpienia mają one sens. Podsumowanie Bez wątpienia pieczywo białkowe Allnutrition Proteinoeo Bread jest ciekawym wyborem dla osób, które niekoniecznie chcą lub mogą z różnych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2018-06-03 11:09:43
  • Pilne... (olej tluszczowy.) Dam+

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chyba żeby dodać gorzką czekoladę wawel 90% kakao (2 kostki dziennie, 7.5g tluszczu ma.) Czekolada skladniki na 100g: Składniki miazga kakaowa (miejsce pochodzenia: Afryka), kakao o obniżonej zawartości tłuszczu, cukier, tłuszcz kakaowy, emulgator: lecytyny (z soi), Masa kakaowa minimum 90% Może zawierać orzeszki arachidowe, orzechy laskowe, [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4112 Data: 2018-06-04 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czego potrzebujemy: 250 g mąki - ja użyłam orkiszowej pełnoziarnistej, ale spokojnie możecie użyć orkiszowej jasnej, lub pół na pół z pszenną pół łyżeczki soli 110 g ciepłej wody 20 g oleju 20 g świeżych drożdzy szczypta cukru 1 jajko coś do posypania - słonecznik, czarnuszka, sezam 800 g dobrej jakości wołowiny - zmielonej na burgery kmin rzymski [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6364 Data: 2018-06-05 09:06:45
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    Ghorta - co to za Awatarek?:) Moje doświadczenie z tłuszczczówką tez takie kilku dniowe są, na dodatek tylko w okresie wakacyjnym, albo przedłużonych weekendów- w czasie normalnej roboty nie radzę sobie. Mówią, ze sól pomaga przetrwać więcej niż 3-4 dni. Ja teraz bawie się w takie low carb (lekkie przygotowanie siebie i rodziny)- czasami wpadnie [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-07 08:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polędwica a'la Wellington

    Artykuł
    Fitkuchnia

    [...] lekkiego 2 plastry boczku lub szynki parmeńskiej 1 żółtko Jak wykonać: Polędwiczkę myjemy, oczyszczamy z błon i tłuszczu, kroimy na dwa kawałki i nacieramy tymiankiem, solą i pieprzem. Zawijamy w folię spożywczą i zostawiamy w lodówce najlepiej na całą noc. Pieczarki myjemy, osuszamy i ścieramy na tarce na grubych oczkach. Cebulę drobno [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2018-06-07 08:36:45
  • sol Hiszpania?

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-07 23:06:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] robi tutaj swoje najczesciej: sól, pieprz, kurkuma, papryka słodka, papryka wędzona słodka lub ostra, pieprz cayenne lub chilli, czasem coś jeszcze; mam sporo przypraw solo, nie używam już od bardzo dawna kupnych mieszanek gotowych i zachęcam każdego do takiej zmiany, można robić świetne, własnej 'produkcji' mixy oby nie 30.06 bo znów mnie [...]

    Odpowiedzi: 472 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-08 18:36:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak stworzyć z tego coś dobrego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Żeby coś było dobre w smaku potrzebujesz przypraw w mojej kuchni znajdziesz: sól, pieprz kolorowy i cytrynowy( do ryb ), kurkuma, curry, kmin rzymski, bazyli, oregano, czosnek niedźwiedzi i zwykły, imbir,papryka chili, gałka muszkatołowa, cynamon, kardamon i inne ,są to przyprawy sypkie .Jeżeli chodzi o komponowania posiłków to porady znajdziesz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2018-06-10 14:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tesc depo 10amp 60e-80e kosztuje w nimeczech apteka Omnadren 250 sol. inj. 250 mg / ml - 1 ml x 5 Testosteron sol. inj. 50 mg / ml - 1 x 10 ml; x 50 ile to kosztuje w bulgarii? w turcji kupowalem propa za 15e 10ml cypionata za 20e 10ml Zmieniony przez - mapetttmapettt w dniu 2018-06-12 02:46:49

    Odpowiedzi: 4573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-12 02:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sol czy masz na etapie mocnej redukcji jakieś symptomy hipoglikemii? Mam na myśli epizody, albo podczas długiej przerwy od posiłku albo podczas treningu?

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-13 09:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o jakieś uwagi, korekty względem mojej diety. Na "dukanie" byłem z 7 lat temu i schudłem 17kg. Niska waga utrzymywała się do ubiegłego roku. Miesiąc temu zauważyłem na wadze 91kg przy wzroście 181cm. Powoli wracam do starych nawyków żywieniowych. Chce zbić wagę do 70kg. Poniżej wklejam dokument z postępami na proteinówce (dokument w [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2018-06-13 10:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cebulę. Gdy będzie już miękka dorzucamy pomidory. Gdy puszczą sok i zmiękną dorzucamy kurczaka. Wszystko razem dusimy do momentu aż kurczak będzie gotowy. Przyprawiamy solą i pieprzem. Do ciągle duszącej się zawartości dodajemy mascarpone i 2 pełne łyżki tabasco lub sosu piripiri. Jeśli lubicie ostre można dodać więcej. Wszystko dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6455 Data: 2018-06-15 08:34:20
  • Pasta paprykowa do kanapek

    Artykuł
    Fitkuchnia

    Czego potrzebujemy: 500 g papryki - dwie duże sztuki 25 g ziaren słonecznika 2 ząbki czosnku 5 g oliwy sól, pieprz, chilli, kumin Jak wykonać: Paprykę myjemy, kroimy na mniejsze części i usuwamy gniazda nasienne. Układamy na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i pieczemy około godziny w 200 stopniach. Jak lekko przestygnie, paprykę wrzucamy do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2018-06-18 12:12:26
  • Sól u ciebie sie nie da zepsuć formy

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-18 21:54:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] uda mi sie cos tam kupic u nich na legalu w aptece? jak tak to co moge dostac od nich? Mniej więcej to dostaniesz: BUŁGARIA apteka - aktualnie Genotropin powd + rozp. sol. inj. 16 jm x 1 Genotropin powd + rozp. sol. inj. 36 jm x 1 Saizen 10 powd. inj. 10 jm + rozp. x 1; x 5; x 10 Saizen 8 mg click.easy powd. i rozp. Sol. inj. 8 mg [...]

    Odpowiedzi: 4573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 10:10:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Z czego steki?????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Mięso wołowe bez wątpienia jest jednym z zalecanych i najlepszych źródeł białka. Dlatego też warto od czasu do czasu (z uwagi na cenę) wprowadzać je do naszej diety. Przygotowanie wołowiny w formie steka wymaga pewnych podstaw, bez których ciężko o dobry posiłek. Przede wszystkim należy zwrócić uwagę na: 1. Zakup elementu z krów mięsnych, a nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17283 Data: 2018-06-19 15:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)