SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • Ja tam mieszam z sola fizjologiczna i jest gitara. A w aptece wlasnie sol daja do rozrabiania

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3911 Data: 2016-10-09 17:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 102kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzisiejsze śniadanie : jajecznica z 4jajek sól pieprz deczko smalcu na przesmarowanie patelni...2kromki żytnie pieczywo chrupkie...75gr ogórek...100gr banan...10gr rodzynki...20gr orzechy włoskie...najedzony

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5794 Data: 2016-10-25 08:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gorzko, gorzko w buzi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czosnek pomaga odkwasić organizm i to w bardzo znaczynm stopniu i zapomniałem dodac nie sól potraw w ogóle a jak juz to sola morską świeżo mieloną z młynka... Zmieniony przez - SalvatoreLucania w dniu 2016-12-09 15:38:20

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6530 Data: 2016-12-09 15:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pancakes protein

    Post
    Kuchnia SFD

    jw. jajko musi byc :-)) możesz dodać też odrobine mąki możesz sobie spojrzeć też na skład produktu typu "pancakes", wtedy odrazu widać czym różni sie od samego wpc Składniki: płatki owsiane , mąka owsiana , maślanka w proszku , koncentrat białek serwatkowych WPC 80% , lecytyna , twaróg w proszku , białka mleka, emulgator: fosforan sodu, białko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2017-01-02 13:29:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Oge powiedziec tyle ze kortyzol strasznie mnie pompowal na treningu. 2-3 serie i problem byl z dalszym treningiem. Z tym ze ja to bralem zamiast gh ktore bylo wyebka z 8 lat temu. Wiecej do tematu nie wniose. Dokładnie kilka lat temu kiedy jeszcze ludzie nie mieli takiej wiedzy jak teraz czesto sie spotykało wałowany hormon a ze gh i kortyzol [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2895 Data: 2017-02-22 09:04:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Pytanie odnośnie redukcji ( szczególnie Solaros)

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    A jak ty bys to widzial sol?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5402 Data: 2017-03-10 20:08:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dobry chleb

    Post
    Kuchnia SFD

    Chleb uwielbiam i sobie nie wyobrażam dnia bez. Ale piekę sama na zakwasie - żytnio/orkiszowy (w różnych proporcjach w zależności od ochoty). Mąka z młyna nie ze sklepu, zakwas, sól i siemię lniane - starcza na 1/2 tygodnia. Po uzyskaniu pewnej wprawy jest to czynność dla mnie tak rutynowa jak mycie zębów. A i na wyjazdy zabieram zawsze ze sobą. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2017-04-11 13:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ocena dnia z diety na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wczoraj kupiłem je pierwszy raz, po prostu ta mieszanka miała w sobie akurat te zielska które chciałem. Znalazłem na necie skład: warzywa (92%) (papryka czerwona, fasola czerwona, fasolka szparagowa zielona, kukurydza, papryka żółta, cebula, mini kolby kukurydzy), olej słonecznikowy (4%), sól, maltodekstryna, czosnek w proszku, papryka w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1873 Data: 2017-05-11 15:29:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2)
  • Sol to chyba wlasnie zwykla woda...?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2017-10-18 18:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a w soli nie wiesz ile?? chodziło o sól:)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2017-10-18 19:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kisiel?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Kisiel nie jest najlepszym ''zapychaczem'', a jego sklad nie nalezy takze do najlepszych. O wiele lepszą opcją jest zainwestowanie w galaretke bez cukry marki ALLNutrition. Większa pojemność mniej szkodliwych składników, jak sama nazwa mówi, posiada 0 cukru. Wiec śmialo możesz go użyć w chwili, kiedy masz ochote na coś słodkiego a nie chcesz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-19 20:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Proszę o ocenę diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A co Wy na to żeby przez pierwsze 5-7 dni do każdego posiłku dodawać porcję szejka składającego się z jabłka, kiwi, szpinaku, jarmuzu, soku z cytryny i pietruszki plus do każdego posiłku porcja brokuła żeby pozbyć się zalegan z jelit i dodatkowo pozbyć się wody podskórnej? Oczywiście na ten okres ograniczył bym także sól

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2018-01-01 17:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta do oceny, 110 kg, 18 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywa warto wbijać na oko niekoniecznie ważyć liście sałaty, czy plasterki ogórka, ale te kalorie nie uciekają ;-) 1 posiłek - taka ilość płatków owsianych niebawem może narobić problemów żołądkowo-jelitowych, warto wymieniać na jaglane, gryczane, czy ryżowe. OPgólnie sporo nabiału, twaróg na noc nie jest obowiązkowy - nie bój sięo katabolizm i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2018-03-31 20:49:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Dieta do oceny, 110 kg, 18 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Warzywa warto wbijać na oko niekoniecznie ważyć liście sałaty, czy plasterki ogórka, ale te kalorie nie uciekają ;-) 1 posiłek - taka ilość płatków owsianych niebawem może narobić problemów żołądkowo-jelitowych, warto wymieniać na jaglane, gryczane, czy ryżowe. OPgólnie sporo nabiału, twaróg na noc nie jest obowiązkowy - nie bój sięo katabolizm i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4183 Data: 2018-03-31 21:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Do wizyty u fizjoterapeuty można dorzucić jakieś regeneracyjne zabiegi. Mi na bolące stopy i ogólne zmęczenie nóg po treningu pomagają ciepłe kąpiele solankowe. używam różnych soli, ale najbardziej lubię sól termalną. Może to efekt psychologiczny, ale warto sobie ulżyć w bólu, na pewno nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3104 Data: 2018-10-10 15:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Świetnie nadaje się do zrobienia sosu czosnkowego np. do tortilli, bo jest gęsty i nie wypływa. Dodaj 3 zmiażdżone ząbki, sól, pieprz, ulubione zioła i ewentualnie łyżeczkę majonezu do smaku. Oczywiście mowa o naturalnym SKYR, a nie tym z owocami :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 17749 Data: 2019-08-02 13:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Betaina HCl a zdrowie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    TMG rozni sie budową chemiczną czyli trimetyloglicyna (N,N,N-trimetyloglicyna), inaczej zwana betainą, jest pochodną aminokwasu glicyny występującą naturalnie w burakach cukrowych. Jest to czwartorzędowa sól amoniowa otrzymywana z produktów spożywczych. Szczególnie bogate w betainę są pszenica, szpinak, buraki cukrowe czy skorupiaki. odnosnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2019-08-13 14:52:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Sporty walki przydatne suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli chciałbyś poprawić chronić aparat ruchu, głównie stawy/ chrząstki stawowe polecam preparaty mające w składzie siarczan glukozaminy, chondroityne, msm, witaminę C, colagen. Jeżeli chcesz poprawić mineralizacje tkanki kostnej zasadna była by suplementacja wapniem (najlepiej sprawdzają się furman i cytrynian) do tego witamina D3 oraz K2. Do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1599 Data: 2019-08-30 00:13:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Teraz o reszcie. Moje plecy zostały zniszczone, dzisiaj nie jestem w stanie podnieść niczego 10 kg +, a przed kuracją robiłem martwy ciąg 170kg. Treningi zaprzestałem wraz z początkiem kuracji. To najgorszy skutek poza tym poruszonym w temacie. Co do skóry. Trądzik jest poprawiony, ale nie jest wyleczony. Cały czas pojawiają się nowe zmiany. Jest [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2019-12-01 17:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Sól fizjologiczna NaCl 0,9%

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2021-01-07 16:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)