SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • 250mg to raczej sól sodowa DNP odpowiednik 200 mg kryształu ,ile węgli i białka do tego ? jaka waga?

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 14:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lejdiG/DT/pods.str.28,50

    Post
    Ladies SFD

    Martucca, okej, będę się starała urozmaicać. Parę uwag i pytań do poniższych rozpisek: -w najbliższym tygodniu ćwiczę rano - 21.,23.,25. to treningi siłowe; 22.,24.,26. aero/GPP, więc wtedy posiłek przedtreningowy chcę mieć lżejszy -szkoda mi tych orzeszków arachidowych, bo pierwszy raz kupiłam sobie masło orzechowe i mi posmakowało ;) czy raz na [...]

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 14:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pani w obuwniczym_redukcja

    Post
    Ladies SFD

    Załączam trening z wczoraj i miskę z dziś. Dużo wołowiny w misce, ale muszę dokończyć to co mam, a zdarzył się jeszcze obiad u rodziców, gdzie też obecna wołowina (i cheddar!) w formie burgerów (że gryll%-) ). ja bez bułki! Nie zgrzeszyłam piwem wczoraj. Jeden kieliszek czerwonego wina był! Dziś 2h spacer a teraz taniec ze szmatą przy porządkach [...]

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 16:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250mg to raczej sól sodowa DNP odpowiednik 200 mg kryształu ,ile węgli i białka do tego ? jaka waga? po czym sadzisz ze to sól a nie kryształ. jak poznać ??

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 20:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie spotkałem się z 250mg kryształu a na MEZO-RX jak opisywali takie kapsle to wypowiadali się że to sól 75% DNP

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-19 20:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny ja śledzie kupuję z wiaderka w zalewie woda+sól :-) Jak chciałam kupić majtasy w słoiku to skład mnie przeraził i zrezygnowałam.

    Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 10:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jesli masz jeszcze do tego pomidory w puszce, albo przecier z pomidorow w kartoniku (np z biedronki za chyba 3zl) to mozesz zrobic tak: -serca kroisz na pół -kroisz cebulę -solisz+pieprzysz cebulę i serca i to podsmażasz na teflonie (daj kapkę oliwy i rozsmaruj po patelni) przez chwilę (z 4-5min) -zawartość patelni dajesz do gara i dodajesz [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 12:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok- HCG? Jak?

    Post
    Doping

    hcg już powinieneś dawać,najprościej kup w aptece sól fizjiologiczną i rozrób np 2 ml tej soli z proszkiem z ampy hcg i podziel to na 5 części,ja kupuje insulinówki do bicia podskórnego i rozdzielam to na 5 sztuk,rozrobione do lodówki i bijesz 1000 j.m. co 2 dni,tak wybierz 2 ampy po 5000 j.m. po hcg clomid 3 tyg po 50 mg cały czas leć nolve i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2012-05-20 19:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wegle - max 1g/kg masy ciala okolotreningowo, i to ze zrodel w stylu owoce, ryz, kasze, wywal chleb!!! 2. zwieksz ilosc warzyw w diecie 3. zwieksz ilosc wody do 10 litrow dziennie 4. obetnij sol do zera 5. unikaj indyka (duzo sodu) i czerwonych mies (kreta), zastap je rybami 6. wywal nabial, zadnych twarozkow, mleka, serkow i innych bzdur

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6935 Data: 2012-05-20 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no to sól :-) serio, szczególnie jak cwiczymy potrzebujemy soli :-))

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 14039 Data: 2012-05-20 22:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [dziennik] - mój crossfit

    Post
    Strength & Endurance

    obiad na dzisiaj: 650g piersi z kurczaka pokrojonej na paseczki, zamarynowałem w 2 łyżki sosu sojowego, 2 łyżeczki miodu, 3 łyżki oleju z oliwek, sól, przyprawy wg uznania %-) na oleuju z oliwek zesmaże małe kukurydze (babycorn), groch nie obrany, pora, marchew pokrojoną w paski, wyjmę to z patelni i zesmażę pierś z kurczaka, jak już się zarumieni [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 19:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podzielic hcg

    Post
    Doping

    a wyjasnicie mi dokladnie jak to podzielic?czyli mam 1 ampulke rozpuszczalinik 2 hcg i i sol fizjologiczna i jak to rozrabiamy??z gory dzikei za odp

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 21:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyborg69, This is my world reduction /foto str.9

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem w trakcie spożywania ostatniego posiłku i przy okazji chciałem wam pokazać moja wczorajsze zakupy. Kupiłem pare przypraw do kurczaka (z minimalna iloscia soli) ,kakao ,makaron (poniewaz ostatnio jem tylko makaron) ,sól morską (która dodaje do makaronu) i wafle ryżowe . Po raz pierwszy spotkałem sie z takimi waflami , są one z algami [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 12998 Data: 2012-05-21 22:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cycka do wody + bulion zioła pieprz i sól i też jest dobry. Ja robię jeszcze bardzo prosty sosik lepiej smakuje, jogurt + papryka slodka/ostra + przyprawa do gyrosa. Spróbuj sobie kiedyś naprawdę niezłe, tylko z gyrosem nie przesadź, bo to dość słone

    Odpowiedzi: 1707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 13:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki dobór makroskładników dla biegacza.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ograniczyłbym spożycie ww delikatnie i zastąpił tł zwracaj także uwagę na sól nie przesadzaj ale także nie rezygnuj z niej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2012-05-22 13:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja kroje cieple jaja, daje sol, pieprz, dolewam oliwy i mieszam. Jesc cieple na pewno. Pychotka ;)

    Odpowiedzi: 635 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 06:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowy Tryb Życia - Jakieś modyfikacje ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wychodzi ci. skandaliczny brak tluszczy, dobrych zrodel bialka: roznych mies, tlustych ryb, sporo ww. ziemniaki nie są zle, sosy rowniez- o ile sie je robi samemu i z dobrych produktow, sól tez jest potrzebna- zwlaszcza jak sie cwiczy. poodtluszczany nabial to pomylka

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2012-05-23 16:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sól, pieprz i odrobina wody (tak ok 2łyżki, ale ja leje na oko). To blendujesz w blenderze. W kostkę kroisz pomidora, awokado i brokuły - warzywa posypujesz do smaku solą, papryką słodką/ostrą, lubczykiem czy czym tam chcesz. Masę naleśnikowa wlewasz na gorącą patelnie (z odrobiną oleju kokosowego) i chwilkę czekasz, żeby spód się trochę [...]

    Odpowiedzi: 671 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 19:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podzielic hcg

    Post
    Doping

    ok kumam a ta sol fizjologiczna bez recepty Physiodose nacl 0,9% ?? sie nada??pisze ze do przemywania oczu:/?

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 21:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podzielic hcg

    Post
    Doping

    sól fizjologiczna na recepte, ale w aptece ci od razu ją wypisują więc wystarczy poprosić, co do przemywania oczu to najlepiej sprawdzić na sobie, i radze poczytać zamiast zadawać pytania bez sensu i strofować ludzi którzy mają dobre serce

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 22:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)