Panie profesorze przepraszam że tak pózno wykonuje zadanie ale niestety praca uniemożliwiła mi wykonanie ćwiczenia w szybszym terminie. Jajko po wiedeńsku jest idealną alternatywą zwykłego jajecznego śniadania. Można przyrządzić je na dwa sposoby. Potrzebne rzeczy- Jajko ,łyżeczka masła( ja uzyłem oliwy z oliwek:)) ) sól i pieprz A także: [...]
[...] z wody w momencie, kiedy białka lekko się zetną. Jajka po wiedeńsku należy podawać z pieczywem, a na wierzchu ułożyć niezbyt gruby plasterek świeżego masła i lekko poprószyć solą. Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-02-06 13:21:59 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bdedc6812e2f443db2e5f5b4f2fe1d7a.jpg Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu 2012-02-06 [...]
1. No w takim przypadku to wiadomo, że nie będziesz czekała 30 minut, ale ogólnie ma ;-) 2. Kopalnia pomysłów: http://www.sfd.pl/-t564376.html Albo zakup piłkę i spakuj ze sobą, a wtedy (też nawet bez obciążenia) możesz sobie zrobić jakiś zestaw ćwiczeń. Polecam zajrzeć tu: http://www.sfd.pl/-t438773.html Jak na dłużej jesteś w domu i nie masz [...]
Potrzebne składniki: - 100g owsianych - 50- 70ml mleka 0,5% - 3 jaja (moje są najczęściej po ok 70 gram) - większy plaster polędwicy z kurczaka/ indyka (u mnie taki plaster ma najczęściej 15 - 17 gram) - pół średniej cebuli - pół średniego pomidora - sól i pieprz - opcjonalnie: zioła np. bazylia, natka pietruszki, koper, szczypior Przygotowanie: [...]
1 ampa hcg druga ampa to rozpuszczalnik - możesz kupić również w aptece sól fizjologiczna by rozrobić hcg Jak już nie możesz się doczekać drugiego cyklu to zrób chociaż 8 tyg przerwy
misworld ja robię tak: gotuję dużo serc --> mam rosół, potem porcję serc kroję w plasterki i już ugotowane podduszam z ryżem i np brukselką, sol, pieprz, super pasuje czubryca czerwona. jak mam limit tłuszczu to polewam oliwą na talerzu. mniam! właśnie zjadłam i wylizałam talerz, szkoda ze 150 g to tak mało %-) Zmieniony przez - yosis w dniu [...]
salatka na szybko 2 jajka ugotowane udko kurczaka upieczone wczesniej 2 plasterki sera żółtego ogorek zielony ( mała ilość ) salata lodowa (mała ilość ) przyprawy ( koperek, sól , pieprz ) 1 łyzka - oliva z oliwek wszystko kroimy w kosteczke i po koleii do miseczki.dodajemy olive z oliwek i mieszamy .odstawiamy na kilka minut do lodoweczki i [...]
wydaje ci się, spodnie mi spadają już hehe, talia poniżej 84 cm a na masie jeszcze więcej było, przy odwodnieniu zejdzie trochę jak odetnę teraz sol z pożywienia tym bardziej, zostało jakieś 6-7 tyg zawody mam 24 marca ;) Zmieniony przez - sniz w dniu 2012-02-09 23:24:58
No to na kaszel i katar polecam podgrzać sól :-) Albo podgrzewasz i w lnianą szmatkę zawijasz i kładziesz gdzieś pod nosem, taką gorącą, albo po prostu podgrzewasz sól w garnku, dolewając trochę wody i wdychasz te opary. Mnie to pomaga a mam z zatkanymi zatokami i katarem bardzo często problem
[...] makrele wędzoną ok 200g - twaróg 200g - ketchup 50g - pieprz,sól 1.Bierzemy głęboki talerz od zupy 2.Rozgniatamy na nim twaróg widelcem i przyprawiamy wg uznania pieprzem i solą 3.Dodajemy do tego 50g ketchupu i dalej mieszamy 4.Dodajemy obraną makrelke i mieszamy GOTOWE czas przygotowania 10min Może wyglądu nie ma fajnego ale za to dobrze [...]
Rozpiska z 10.02.2012 r. http://img265.imageshack.us/img265/4677/filonkatrening.jpg zrobiłam sobie DNT zakawsy dają się zbyt mocno odczuć, zrobiłam sobie wieczorne grzanie w saunie, już po 15 minutach zasnęłamm jak dziecko |-) mąż wygonił mnie do łóżka, chyba bał się, że mu zejdę w tej saunie ;-) [...]
Najlepsze na świecie sałatka %-) Kapusta pekińska (ilość dowolna ;) ) 150 dag pieczonej lub duszonej piersi z indyka 100 dag pomarańczy (ok 1/2 niedużej ) 20 dag sera pleśniowego 10dag orzechów włoskich 15 dag suszonej żurawiny pół małej czerwonej cebuli Sos: sok z 1/2 pomarańczy sok z 1/2 cytryny 10 dag oliwy z oliwek (1 łyżka) cynamon (duuużo ) [...]
[...] rossmana firmy enerBio. Pytanie jest takie czy mozna je wrzucic jako codzienne uzupelnienie tluszczu. Glownie chodzi o ostatni posilek zawsze daje twarog i 10 ml oliwy. Sklad masla; orzechy ziemne 91%, tluszcz palmowy, sol morska, nierafinowany cukier trzcinowy. wartosci w 100g 636 kcal bialko 27.5 weglowodany 9.5 tluszcz 52 dzieki za odpowiedz!
Monia od podstawówki parę rzeczy mogło się zmienić :-)) Fajnie jakbyś się przeszła do jakiegoś ogarniętego fizjo/osteopaty by ocenił aktualny stan. http://www.sfd.pl/A_na_targowisku_jedna_Lejdi_do_drugiej_Lejdi_gada..._%25_-t819911.html Tu poszukaj lub zapytaj dziewczyn czy mogą kogoś polecić z Twojego miasta :-) Waga kuchenna bardzo Ci się [...]
[...] mrożony w Biedronce); warzywa: - dorzucam mrożonki do potrawy smażonej na patelni grillowanej albo - razem z mięsem grilluję paprykę, pieczarki, cebulę, pomidory, fasolkę szparagową (to co mam aktualnie) - sama robię kiszoną kapustę, dodaję kminek (kapusta, sól i 4 dni czekania), - tam gdzie można: oliwki przyprawy: - tylko jednorodne, [...]