SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sol

  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sól została wykluczona w mojej diecie, i teraz pytanie odnośnie vegety.. czy można troszeczke jej użyć czy lepiej sobie darować ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 10:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym schudnąć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrócę do uprawiania sportu a teraz co mi proponujecie? Jakaś dieta? Chcę zakupić sobie taki pas : http://www.allegro.pl/item394255375_pas_neoprenowy_odchudzajacy_bollinger_solar_belt.html, i obciążenie i gryf chciałbym sobie trenować klatkę i ręke. I tu 2 sprawa czy da mi coś takie trenowanie jeżeli mam tłuszczyk?? Z góry dziękuje, jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3248 Data: 2008-07-07 19:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    noł problem gotujesz botwinkę w małej ilości wody, studzisz, kroisz w kostkę,dodajesz rzodkiewke w kostke albo i nie dodajesz, potem szczypiorek, dolewasz do tej wody dużo kefiru/maślanki/jogurtu (zależy jakie gęste lubisz), sól , pieprz, do lodówki na jakiś czas i gotowe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 23:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gotowany kurczak jako elemnt diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ... kolega chyba prosi o wzkazówki jak ugotować kurczaka a nie jak go usażyć do gotującej się wody wrzuć pierś i gotuj ok 10 minut ... smacznego aha... sól i pieprz... sprawią że będzie bardziej zjadliwa

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-09 14:07:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla mięsa i dlatego miłośnicy mięsnych potraw chętnie sięgają po wódkę, wino, piwo. Według medycyny Orientu, alkoholizm nie jest chorobą, lecz chorobliwym uzależnieniem od soli i białka zwierzęcego, które wymuszają picie alkoholu. Sól ma naturę zimną; nadmiar soli w diecie wysusza ciało i wywołuje skupiający, dośrodkowy ruch energii - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-11 06:20:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Wuchta34-blog(TS)-242,5kgx3powt-157str.

    Post
    Trening dla początkujących

    Rion - podaję przyjacielu skład masła orzechowego: prażone orzechy arachidowe 88%, olej roślinny, tłuszcz roślinny utwardzony?!, sól. Wartość energetyczna 637kcal, białko 28gram, węgle 11gram w tym proste 6gram, tłuszcz 53gramy, w tym kwasy nasycone 11gram. Z opisu wynika, że skład całkiem całkiem na masę idealny BdWielki - stabilizatory i taśmy [...]

    Odpowiedzi: 1590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 22:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] więcej) Czy w ciagu dnia dostarczasza odpowiednie ilosci plynow? Ponad 6L + kawa/zielna herbata/Cola Zero Czy dostarczasz daostatecznie duzo sodu? -znaczy się sól? używam soli niskosodowej + to co w przyprawach typu vegeta Czyli dać zwykła z Wieliczki ? Wreszcie czy zadbales o nalerzyte ilosci wapna w diecie? -nie jem twarogu, mleka itp ale [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 23:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a daj jakas fote aktualna bo ja cos dawno nie widzialem formy lepszej niz moja http://guzlo.wrzuta.pl/audio/uFLjWQ8A5K/lucky_twice-_i_m_so_lucky_lucky aj soł laki laki aj so lowli lowli hehe ale ta piosenka rozbita

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 16:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    King sprobuj zwiekszyc ilosc wody na treningu. Zwykla sol. Te ilosci wapna ktore sporzywasz sa za male, co najmniej 1200mg/dobe w suplementach, a i to nie jest duzo. Podczas treningu nog- to proste sa wtedy max zaangazowane i utrata elktrolitow, nadwyrezenie miesni jest najwieksze. Zbyleq zamiast carbo sok winogronowy, w najgorszym wypadku [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 18:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że opowiem panu pewną historię: Pewien myśliwy, który nigdy nie zapominał o sezonie myśliwskim, wyszedł raz z domu w takim pośpiechu, że zamiast strzelby wziął ze sobą parasol. Kiedy znalazł się w lesie, z krzaków wyszedł ogromny niedźwiedź. Myśliwy wyciągnął parasol, wycelował w niedźwiedzia i wypalił. I wie pan co stało się potem? - Nie - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    zestresowałeś się mocno ,chociaz ku temu nie ma powodów popisales troche bzdur, nie wynikajacych z praktyki a teorii - do czego sie sam w poscie wyzej przyznales i tyle w temacie; odnosnie smaków, jakbys czytał ze zrozumieniem i uwaznie , nie napisałem , zeby o tym NIE pisać, tylko iż takie pisanie niewiele wnosi do tematu, bo co osoba bedzie inna [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3983 Data: 2008-07-15 17:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki chleb??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tylko gdzie są te piekarnie? A skład tego trzeciego chleba: * rozdrobnione ziarno żytnie, * mąka żytnia (60%), * woda, * sól, * drożdże, * błonnik owsiany Nie widzę tu żadnej zbrodni.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7144 Data: 2008-07-18 20:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soki z

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ta woda ma ocet,sól, cukier... nie widzę powodu dla którego by to pić. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-21 07:48:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2008-07-21 07:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce Ułożyć Dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posilek 7.00-9.00 - 3 parowki, 2 kromki chleba razowego(ketchup nie da rady bez) 2 posilek 11.00-12.00 - Pasta twarogowa ze szczypiorkiem, rzodkiewką i jajkiem -0,30 dag twarogu -pęczek szczypiorku -rzodkiewki -3 jajka -sól i pieprz do tego 2 kromki chleba razowego / ryż / kasza / albo cos takiego 3posilek 12.00-13.00 - [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2008-07-21 22:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na noc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cukier zdecydowanie odpada, daj sama smietane odrobine lub jogurt naturalny.A jak naprawde nie bedziesz w stanie przelknac to pokombinuj , mzoesz zrobic na slono dodajac warzywa i przyprawiajac odpowiednio(sol,pieprz ..) Lub na slodko mzoesz dodac odrobine slodzika.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2008-07-22 11:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce Ułożyć Dietę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 posilek 7.00-9.00 - 3 parowki, 2 kromki chleba razowego(ketchup nie da rady bez) PłATKI OWSIANE+MLEKO+WARZYWA+ORZECHY WłOSKIE+JAJKA 2 posilek 11.00-12.00 - Pasta twarogowa ze szczypiorkiem, rzodkiewką i jajkiem -0,30 dag twarogu -pęczek szczypiorku -rzodkiewki -3 jajka -sól i pieprz do tego 2 kromki chleba razowego / ryż / kasza / albo cos [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3564 Data: 2008-07-22 19:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PREGNYL

    Post
    Doping

    kupisz w aptece bez najmniejszego problemy, poproś o sól fizjologiczną. Najmniejsza jest chyba w pięciomililitrowych plastikowych pojemniczkach

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2008-07-24 18:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masło orzechowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dam wam mój przepis na masło orzechowe: - 20 dag orzeszków ziemnych, włoskich, laskowych, jak kto woli - 20 dag słonecznika - 2 stołowe łyżki oliwy - 1 łyżka miodu -szczypta soli Orzeszki i słonecznik wkładamy do miksera i wszystko tniemy, tak aby się zrobiła jednolita konsystencja.Następnie dodajemy oliwę, miód, sól i wszystko mieszamy. I [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 19782 Data: 2008-07-25 09:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity w odżywianiu.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ścian komórkowych roślin nietrawionych i niewchłanianych w przewodzie pokarmowym człowieka. Dla przykładu podam, że jeżeli chcielibyśmy pozyskać 300 kcal z czerwonej fasoli (gdzie w ~30% zawartości kalorycznej składa się z samego błonnika) to w przybliżeniu około 100 kcal przejdzie niestrawione przez przewód pokarmowy. Błonnik także opóźnia [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UMIERAM !!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i wywalilem calkiem sol bo zatrzymuje wode w organizmie Teraz mam inny problem a mianowice chce przybrac na wadze,jeszcze 3kg mi brakuje do wagi ktora chce trzymac

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13825 Data: 2008-07-25 23:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)