soki

Jak moge rozlozyc taki mały cykl ? Trenabol 100 MG (10ml) + Testo E250 Phoenixa (10ml) ? Nabierać do jednej strzykawki dwa soki ? Wiek 22 lata Obwód ramienia 44 Wycisk 150 Staz 5 lat

Jak w temacie dokładniej: jak wyczuć granice między przetrenowaniem a zmęczeniem mięśni. Dzisiaj na siłce wycisnąłem ostatnie soki z trica i nie chce mi sie dalej żyć(słaby,głowa boli itp.)

Witam obecnie jestem na redukcji a obecnie moje zapotrzebowanie wynosi: 2563 kcal (B: 210g, W: 145g, T: 127g) .Biore soki. I oto moje pytanie: 1.W Jaki sposób przechodzi na vlcd - powoli obcinac tluszcze i pozniej kcal? i do ilu gram schodzić najniżej.

Witam, z góry przepraszam bo takie tematy są, ale nie Widziałem jasnej odpowiedzi. Na cyklu kreatynowym trzeba pic więcej wody i w to wchodzą soki, woda z mleka? (gainer, białko, owsianka?) czy sama woda? Nie wiem jak to jest, ważę 74kg,180cm.

Skoro nie ma fizycznej mozliwosci zjedzenia 3000 kcal jako samego "ryzu i kurczaka" to prawda ze pije sie soki / cole do podbicia kalorii lub np. dodaje olej do ziemniakow? czytalem taki artykul o ektomorfiku i zeby tak podbijac kalorycznosc.

siema. Podczas cyklu kreatynowego trzeba pic duuuzo wody. Jeżeli ktoś lubi pić herbate i soki zamiast wody to może je pić?? POZDRO!!!!

Panowie co myślicie o robieniu jednego dniu płynnego na tydzień? Chodzi mi o : -Soki -Jogurty -Ser + jogurt wymixowany -Kremy -Woda -Woda z białkiem -Jakas lekka zupa? Stosował ktoś? Opłacalne?

jak to leczyć? Żadne soki pomidorowe i banany nie pomagaja co mam robić prosze o odpowiedz? jakie leczenie mam zacząć? czesto w nocy nie moge zasnąć wczoraj wylądowałem na pogotowiu nie wiem co mam robic

jak rozbudowac miesnie nog/jestem chuda ajem dosc duzo.w wiekszosci ryby na objad,dieta srodziemnomorska.soki makarony.muj wzrost 167 waga 60kg.sylwetka jak patyk.poradzcie cos.............................................

Gdzie w diecie tłuszczowej są witaminy jeżeli z diety wyrzucamy soki,owoce,jogurty to z czego nasz organizm ma czerpać witaminy.Bo z samych tłuszczy i białek to będzie z nikoma ilość.

czy źródłem węglowodanów prostych np po treningu mogą być te zagęszczane soki owocowe "Paloma" czy jakoś tak? Mają ich dużo bo około 80% czy to dobry zamiennik dla Carbo?

Witam mam krótkie pytanie czy można połączyc w jednej strzykawce 1ml-100mg Trenabolonu + 1,5ml-150mg t.propka ?? bo nie wiem czy te dwa soki mogą byc mieszane w jednej pąpie.

chodzi mi tu czy mozna podczas koksowania pic soki marchwiowe

Pytanko jeśli chodzi o kur... Teść-e z tren-e jest ok ale czy po 2 miechach pauzy można zapodać krótkiego teścia i decke lub bold czy to tylko wyrzucone Soki w błoto.... Z góry dzięki

Witam Mam pytanko, ostatnio miałem tren i testa z dna gdzie kod zdrapka była na pudełku (działanie bdb)teraz dostałem ze zdrapką na butli soki w innym kolorze jak myslicie fake czy nie seria niby ta sama

jak ustawić garnki aby zrobić soki? Przetwory zimowe

Mam pytanie. Wiem ze powinnem pic duzo płynów dziennie. A mogą być to napoje niegazowane lub soki??? Czy lepiej woda??

Witam ,Moje pytanie;co pijecie?uczę się zdrowego odżywiania cały czas,ćwiczę dopiero od 3 miesięcy,pije aktualnie samą wodę A wy co pijecie?jakieś soki? Jak tak to np jakie?

siemanko mam pytanie czy pic 5l wody czy lepiej soki marchwiowe?? i czy coś dokupi do tego jakieś węglowodany?? z góry thx za odp

Słyszałam, że nie powinno się pić wody podczas posiłku, ponieważ rozrzedza soki żołądkowe. Więc kiedy najlepiej ją pić, ile czasu po zjedzeniu posiłku?