[...] treningu najwięcej wegli zamienia się w glikogen, dlatego tak bardzo jest ważny ten posiłek. Jeśli chcesz sobie zrobić naładowanie witaminami to porostu wyciśnij sobie sok z grejfruta (może być z połowy) i z cytryny i dolej troszkę wody + jakiś plusz czy coś jak chcesz po treningu możesz sobie na to pozwolić. Chyba rozwiałem twoje [...]
Kreatyna - zatrzymywanie wody w organizmie Alkohol - wypłukiwanie wody z organizmu Najprościej jak się da, więc już znasz odpowiedź a co do diety na drugi dzień to koniecznie bogata w witaminy polecam sok z grejfruta bogaty w witaminy i kaca trochę podleczy
Ziki wlasnie dlatego jestem zwolennikiem 3 srodkow na cyklu ;) ;) ;) Z checia bym dorzucil winko w tabsach razem z citoseptem (nooo ten sok z grejfruta ) ale jakos boje sie 8 tyg na oralach ale wsyzstko przedemna ;) Zrobie jak radzi AleX :) Poczatek cyklu pazdziernik :) Juz zaczyma wcinac sylimarol
liver ogolie jest polecany gdyz dosyc dobrze poprawia stan watroby jak chcesz to odezwij sie na priwe dam ci linka to sobie poczytasz btw sok z grejfruta jak najbardziej tez choc zamiast tego mozna pic citrospec i sa roznice medzie heptilem a sylimalorem popatrz na skład
a mi nic nie jest Panowie trzeba znać swój organizm, i wiedzieć kiedy hamulec zaciągnąć i dać sobie spokój a rano jajecznica i sok z grejfruta i pomarańcza, porcja witamin, O3 i można dalej żyć przyrostów w 2008
[...] brodawnik – czyli że od dawna ceniony był jako lek na kurzajki.Aby najpełniej wykorzystać jego właściwości w tym zakresie, kurzajki smarujemy kilka razy dziennie sokiem sączącym się ze złamanej łodygi rośliny lub liścia. Uwaga! Mniszek lekarski często zwyczajowo bywa nazywany mleczem, jednak wg systematyki roślin mlecz jest innym [...]
Co polecacie na łaknienie? lub lepszy apetyt? Zirid z chemii. Natural to czysty sok świeży z grejfruta po posiłku 250-330ml. Czy Zirid to czasami nie to samo co np Controloc lub Panzol? ten zirid normalnie apteka dostane?
Co polecacie na łaknienie? lub lepszy apetyt? Zirid z chemii. Natural to czysty sok świeży z grejfruta po posiłku 250-330ml. Czy Zirid to czasami nie to samo co np Controloc lub Panzol? ten zirid normalnie apteka dostane? Odsyłam do lektury: [...]
Co polecacie na łaknienie? lub lepszy apetyt? Zirid z chemii. Natural to czysty sok świeży z grejfruta po posiłku 250-330ml. Czy Zirid to czasami nie to samo co np Controloc lub Panzol? ten zirid normalnie apteka dostane? W PL na recke.
joy a popijales ruskiego sokiem z grejfruta?:) Mowie Wam ,jest ogromna roznica:)Sok z tego owocu ma ogromny wplyw na noopept... Ten ktory wykupil akcje spolki z sokami z grejfruta teraz pewnie liczy tylko kase %-)
Autor tego artykulu podal tylko czesc calej ksiazki. Wlasnie dzis ja sciagnalem. Poza eksktraktem z soku z pestek grejfruta i soku z cytryny trzeba tez dac ekstrakt z aloesu. Wiec tak proporcje z ksiazki :10 ml oleju + 10 ml alocitu + 10 ml soku z cytryny. ALOCIT z soku z aloesu:sok z aloesu rozcienczamy z woda w stosunku 1:1 ALOCIT z ekstraktu z [...]
[...] rano: -1tab witaminy i minerały przed treningiem: -5g beta alaniny na treningu: -18g bcaa po trening i wieczorem: -izotonik z 1 litra wody -6 łyżeczek miodu -sok z 1 cytryny -szczypta soli POWIEM TAK MEGA NAPÓJ PO TRENINGU ZIMNY WCHODZI ELEGANCKO http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0c88514468cd4377987de70e3784c9f3.png [...]
[...] na wodzie lub pol szkl chudego mleka (ale mleko naprawde sporadycznie) 2) 10.00 troche nieslodkich przeciwutleniaczy - pol szkl malin, jezyn lub jagod (jak byly) ewentualnie sok z pol grejfruta lub cytryny 3) 10.30 salatka z mozarelli z pomidorkiem, ogorkiem, awokado podlana oliwka i przyprawiona 4) 13.00 salatka: indyk, ryz, warzywko, sos: 20g [...]