SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok sojowy

  • sosy domowej roboty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czosnku. -Teraz atakujemy to dwiema łyżkami masła orzechowego + 100g uprazonych i posiekanych fistaszków (obierzcie je, tak jest lepiej ) -Jakieś dwie sety wody do tego + sok z cytryny + sos sojowy + pieprz i cukier. -na łyżeczce oliwy zeszklij posiekana cebulę i jeden rozdrobniony (na atomy) ząbek czosnku. -dodaj 50 dag pokrojonych [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7586 Data: 2006-09-15 16:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jam mam sie odżywiać żeby przybrać na masie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 jajka 200 ml śmietany kremówki nisko % (opcjonalnie) 10 dag sera żółtego 2 szklanki rosołu ( najlepiej instant ) 5 dag tartej bułki Oliwa 1 pęczek pietruszki 1-2 łyżki soku z cytryny (opcjonalnie) tarta gałka muszkatołowa (opcjonalnie) przyprawy 1) W garnku zagotować rosół, wsypać ryż i ugotować na małym ogniu przez 20 minut. Następnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2003-06-03 21:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA ORAZ CARBO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] leszcz, płastuga, sola 6. Wędliny chude: szynka, polędwica, kiełbasa chuda szynkowa, parówki z ograniczonej ilości 7. Masło, olej sojowy, słonecznikowy, rzepakowy, oliwa wysokogatunkowa margaryna 8. Ziemniaki gotowane, tłuczone, puree 9. Marchew, kalafior, buraki, dynia, szpinak, kabaczek, zielony groszek, fasolka szparagowa, zielona sałata, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2013-01-13 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedobór Wapnia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mozesz kupic sobie Calcium Magnesium. Najwięcej wapnia zawierają: * parmezan (30 g) - 336 mg * mleko (szklanka) - 300 mg * sok pomarańczowy z dodatkiem wapnia (szklanka) - 300 mg * makrela z puszki z ośćmi (85 g) - 263 mg * jogurt chudy (115 g) - 225 mg * łosoś z puszki z ośćmi (85 g) - 191 mg * kalarepa gotowana (85 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6697 Data: 2006-03-29 11:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosy do potraw

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] czaber, czasem rozmaryn. Wszystko oczywiscie wg własnych preferencji smakowych. Oczywiscie sól , pieprz i odrobinę ksytitolu. Mozna dodaćs os sojowy, czasem odrobinę soku cytrynowego. Jak mięso jest miekkie, zagęszczam mąką, gtutenową lub bez gluta i niewielką iloscią śmietanki lub mleka kokosowego. W zalezności od tego jakie mięso i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3423 Data: 2018-04-18 21:28:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Poważna nadwaga

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] leszcz, płastuga, sola 6. Wędliny chude: szynka, polędwica, kiełbasa chuda szynkowa, parówki z ograniczonej ilości 7. Masło, olej sojowy, słonecznikowy, rzepakowy, oliwa wysokogatunkowa margaryna 8. Ziemniaki gotowane, tłuczone, puree 9. Marchew, kalafior, buraki, dynia, szpinak, kabaczek, zielony groszek, fasolka szparagowa, zielona sałata, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2013-08-19 20:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mogące nasilać objawy: kawa, głównie parzona po turecku (w szklance) i alkohol. Ogólnie: Jest to dieta ochronna z ograniczeniem potraw wywołujących zwiększoną produkcję soków trawiennych Dieta ta powinna być stosowana przy chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy, wrzodów jelita. Produkty zalecane w diecie: • Czerstwe jasne pszenne [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2009-12-05 08:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sosy w słoiczku do ryżu:

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    błeee Konserwanty zmieszane z aromatem identycznym z naturalnym o smaku oleju silnikowego. A sos słodkokwaśny to sam se możesz zrobić: przecier ze świeżych pomidorów (gotowy również do kupienia bez konserwantów), sok z puszki ananasów, odrobina cukru, sos sojowy, sos chilli i ocet

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2005-11-30 13:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)