sok

Ja niestety trening koncze o 21. To juz pozna pora na spora dawke ww, tym bardziej na posilek potreningowy. Po treningu jem HMB, i pije sok pomaranczowy lub multiwitaminke. Potem w domku max 2 kromki ale nie zawsze i serwatke na noc. Teraz chce dokupic sobie jakies bilako, i chyba faktycznie kupie cosik innego, albo Protein Hi0teca albo ovopol. [...]

[...] dobry spadlem 2 kg wody hehe niezle ...zobaczymy za 4 tygodnie juz dzisiaj mnie cholera brala jak po treningu mialem tak niski poziom cukru ze jak patrzalem sa jablkowy sok to myslalem ze to moj zbawca i ze zaraz hgo zalego jak stoi - wyżlopie ale sie trzymam twardo szkoda tylko ze ten cykl rzezbienia spadl na mnie ...niestety [...]

[...] brać Citrosept. Kolejne źródło rutyny to gryka - a więc kasza gryczana, i płatki gryczane (dodaję je do musli). No i jak najwięcej innych składników wit. P, czyli cytrynu (sok z cytrusów) i bioflawonoidów, których z kolei najwięcej ma czarna porzeczka i aronia. Do tego cholina - składnik typowych fat burnerów - też wzmacnia naczynka. Cały [...]

[...] -Ty żółty wody mi nalej. Stewardesa: -Której "żółty wody"? Jest tylko zwykła, nie żółta. Pasażerka: -No ty żółty - mówi staruszka i wskazuje na karton z sokiem pomarańczowym. Pasażerka: -Czy lecimy już nad Atlantykiem? Stewardesa: -Jeszcze nie. Pasażerka: -To co tak ciągnie po nogach??? Pasażerka: -Czy macie colę w [...]

[...] na kg /dzień/ przez okres 6 tygodni treningu wytrzymałościowego; trening: 5 serii po 6-12 powtoorzeń przy intensywności 60 do 90%; przed i po treningu sprawdzono wysokość 1 RM w przysiadzie i wyciskaniu na ławce, beztłuszczowa masę mięśniową oraz stopień rozpadu tkanki mięśniowej; okazało się, że siła, moment siły, beztłuszczowa masa [...]

Kubuś? Uwielbiam kubusie, ale jeszcze lepszy jest (przynajmniej kiedyś był) sok aksamitny.. dwa lata temu pilem tego tyle ze skora mi całkowicie zmieniła kolor.. byłem marchewkowy tak trzymać jog, niech zyją abstynenci Pozdrawiam, Dezir - moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło [...]

w takim razie proponuje <sok z zuka> %) jak cie nie gryzie ... chyba juz na mnie czas ..bo pisze bzdury %) chiba 'branoc :)

[...] u polskich niemowlakow, bo marchewka to w zasadzie podstawa ich diety. Przyjrzyj sie czasem Ale gdy marchewki bedzie w diecie mniej, kolor skory tez sie zmieni. Natomiast sok marchewkowy w diecie ciezarnej kobiety nie ma kompletnie wplywu na to, jaka karnacje bedzie mialo dziecko. Tez juz kilkakrotnie slyszalam takie opinie, ale to mniej [...]

buahahahhahahahh wagary, węgry, wigry, wargi kolejne wymyslicie ?? SOK

ja pamietam ze kiedym dziewczeciem była i po polach hasała, i ziólka przeróżne zbierałam, wyciskałam sok z młodej pokrzywy, i co dzień po łyżce takiego czegoś wciskałam wszystkim domownikom ..miała to byc jakaś wiosennie-wzamcniajaca kuracja ( ech ta skleroza)

[...] aeroby i najlepiej byłoby wykonywać je naczczo,lub ok.2 godziny po posiłku. jednak zaraz po nich należy coś zjeść,najlepiej łatworpzyswajalne cukry,czyli np.winogrona,albo sok z winogron,później węglowodany złożone i białko - może być np.jakies mięso+ kasza.podstawowym błędem przy odchudzaniu jest niejedzenie po ćwiczeniach - powoduje to [...]

no trzeba kanarku, bo jak mi już tylko został sok to niedobrze, nie lubię się sam kłuć . A może widziwiam, ale waga stoi w miejscu... Zastanowię się przez weekend co dalej?

my to sie tylko obcieralismy a ciebie to bym zmusił do grania na fujarce - aż sok by tryskał

dlatego pijesz w kiblu. To powiesz,ze jej nie dasz,ale jak tak chce jej sie pic to mozesz ja wziasc wieczorem na piwo(piwo dla niej,Ty pijesz sok,bo jestes na diecie)

polecam równiez bób,np.w postaci sałatki: bób gotowany i ostudzony obrany i zalany sosem vinaigrette /czosnek,sok z cytryny,oliwa z oliwek,pieprz,sól,jak kto lubi to łyżeczka musztardy/.pycha!można posypać jeszcze koperkiem,mistrz!

Elo koffani Dzięki za odzew Oraz tak tak, zgadzam się we wszystkim! To był sok! Oraz ja rozumiem wszelkie czepianie się ale żeby nawet cukru (!) się czepiać Oraz podoba mi się nowy gad >*^^^^^^^^===-----

[...] ze sie za marzenia nie placi bo bym już dawno bankrutem został ew musial poł chałpy zastawić i w leasing discmana oddac a to to już by było poniżej krytyki bo jak tu bez muzyki miasto przemierzać.... e tam ja nie pije conajwyzej sok z cytryny ale było warto jakby nie było było bardzo miło Zmieniony przez - MAvrik w dniu 2005-03-03 21:58:33

Sok for you

ooj kiedy to bylo mam 200szt na ten sezon, czekam az sok sie rozbuja na dobre i razem z T3 pozamiatam IHHHHAAA :D

[...] zapewnić nie tylko zdrowie, ale również młodość i urodę. Gdybyśmy nawet codziennie wypijali cały swój mocz, to nie ma możliwości zatrucia się nim. Poza świeżo wyciśniętym sokiem z owoców lub warzyw jest on najbardziej odpowiednim dla naszego organizmu płynem 2) Pytacie Państwo, jaką dietę należy stosować, pijąc mocz; czy koniecznie trzeba [...]