sok

[...] na SW.Dotychczas chodziłem tylko na JJ i MMA ale chciałbym dołączyć do sekcji BJJ.6 treningów tygodniowo + sparringi to dużo ,nawet na mój wiek dlatego rozważam wejscie na sok(kocham to słowo).Na siłownie nie będę chodził ponieważ uważam , że na moim poziomie ważniejsza jest technika niż siła (przynajmniej na razie). Odkąd nie chodzę na [...]

mnie ciągnie na sok z kapusty

sugerujesz nam coś ? sok pomarańczowy z lodem to jest coś, a artykuł bardzo ciekawy

[...] 276g=3,0g/kgmc WW= 149g=1,6g/kgmc Fat= 174g=1,9g/kgmc ******************** naczczo: Izolat 35g Sniadanie: Jaja kurze całe 240 chleb wieloziarnisty 300 Warzywa sok low carb 400 keczup 20 Oliwa z oliwek 20 0-3 3k. II posilek: Tunczyk "In Brine" 130 Bułki pszenne zwykłe 60 Ser philadelphia 30 Warzywa baton TrioPlex [...]

we Wrocławiu nie ma? ja pijam ostatnio sok z kapusty. pzdr/

[...] autorowi chodzilo raczej o zaburzenia psychiczne, a te akurat ze zryta watroba/nerkami nie maja zbyt duzo wspolnego no i generalnie to, jak ktos zareaguje psychicznie na sok, to juz sprawa indywidualna. co do drugiego to nie doczytałeś; jak byk pisze; Jak wykazują badania, zwolennikami stosowania środków sterydowych są przede wszystkim młodzi [...]

nie, jak byłem mały i mieszkałem jeszcze z dziadkami, zawsze kisili kapustę i co chwila latałem ze szklanką po sok, bo niesamowicie mi smakował, ostatnio znalazłem w sklepie butelkowany po 0,5l i piję 1-2 dziennie. pzdr/

Soków w ogóle nie pijam, a już napewno nie te w kartonach. Czasem skuszę się na sok pomidorowy. No ale masz soga może kogoś oświeci:)

Falusia- Ty pijesz sok- tylko jedną porcję? a reszta to jabłka czy np, wyciskasz kilka razy i pijasz kilka szklanek?:)

Na opakowaniu pisze, że ŚWIEŻY sok, a na półce stoi grubo ponad 2 tygodnie, sam sprawdziłem

tydzien temu zjadlem 200g+ ryzu b ale to niezby ladowanie Wiec nie wiem ladowac sie czy nie jesli tak to dzis samo cardio odpuszcze i kolo 17 wsune jak odin podpowiadal 2 tortille jablka jakis sok , moze makaron itd . ALe to jeszcze pomysle

[...] Bialko= 298g=3,2g/kgmc WW= 401g=4,4g/kgmc Fat= 87g=0,9g/kgmc ******************** Sniadanko: Mleko lowfat 150 Białko z prochu 35 Płatki owsiane 110 Siemie lniane 10 sok low carb 0-3 3kaps 1x Animal pak przed treningiem: Mięso z piersi kurczaka bez skóry 100 Ryż biały 60 keczup 20 baton Tri-o-Plex 1/2sztuki suplementacja [...]

[...] 3244 Bialko= 276g=3,0g/kgmc WW= 149g=1,6g/kgmc Fat= 174g=1,9g/kgmc ******************** naczczo: Izolat 35g Sniadanie: Jaja kurze całe 240 chleb wieloziarnisty 300 sok low carb 400 keczup 20 Oliwa z oliwek 20 0-3 3k. 1x Animal pak II posilek: ryz warzywa tunczyk ser zolty 50g baton TrioPlex 1/2szt. III posilek: to samo co II [...]

Jak już dodadzą E to pamiętajmy że nie może to być "sok". :D

[...] Aby zwiększyć wchłanianie kreatyny należy pobudzać wydzielanie insuliny. Insulina działa jak swojego rodzaju pompa kreatyny, wpychając ją do mięśni. Mozna pozostać przy soku, pamiętaj, żeby przyjmować co najmniej 100 gram soku na każde 5 gram kreatyny. W zależności od Twojego poziomu i celów, sok napakowany cukrem może nie być odpowiedni. [...]

Siema, Chce zrobic taper propa (Testovisa) na koniec cyklu. Jade 100 mg e2d przez 9 tyg, 2 ostatnie strzaly chce zrobic po 50mg (1ml), ampulka ma 2 ml wiec czy moge przechowywac sok w otwartej ampulce przez 2 dni?

[...] też mu nie spuchła.Byczek taki się robi.No kurde niewiarygodne ale prawdziwe.Na 100% jestem pewny że koksu nie bierze bo znam go od małego i nie jest z tych co biją sok.No i tak sobie myślę kurdę że my tu kupujemy odżywki za spore pieniądze i od h..a kasy wydajemy na zdrowe żarcie jak wystarczyła by buteleczka oleju roślinnego z [...]

[...] też mu nie spuchła.Byczek taki się robi.No kurde niewiarygodne ale prawdziwe.Na 100% jestem pewny że koksu nie bierze bo znam go od małego i nie jest z tych co biją sok.No i tak sobie myślę kurdę że my tu kupujemy odżywki za spore pieniądze i od h..a kasy wydajemy na zdrowe żarcie jak wystarczyła by buteleczka oleju roślinnego z [...]

[...] też mu nie spuchła.Byczek taki się robi.No kurde niewiarygodne ale prawdziwe.Na 100% jestem pewny że koksu nie bierze bo znam go od małego i nie jest z tych co biją sok.No i tak sobie myślę kurdę że my tu kupujemy odżywki za spore pieniądze i od h..a kasy wydajemy na zdrowe żarcie jak wystarczyła by buteleczka oleju roślinnego z [...]

[...] 1 seria- 10 kg 2 seria- 12 kg 3 seria- 14 kg lubię to potem worek - 25 minut - kat i na koniec- było mi mało 27 minut orbi rozciaganko i do domku ;) MICHA: 1. sok pomidorowy, pestki dyni, marchewka, korzeń pietruchy, 4 białka z jaj 2. kura, jabłko, pół greja 3. 3 jaja, szczypior, natka pietruchy, marchewka, pół greja, rzodkiewka 4. [...]