okej udalo sie , czyli tak jak mówiłem - ch*j nie dietetyk zatrzymałem się na - Sok przecierowy Bobofruit nektar jagodowo-jabłkowy - 1 opakowanie (500ml) - Herbatniki kakaowe: 2 szt. (20g) to jest dieta ? słuchaj jesli mu zaplaciłes to wyrzuciles pieniądze w błoto , uloz sobie normalna diete z bilansem kalorycznym na minusie (na poczatek daj [...]
[...] zwiekszyc ilosc weglowodanow nie dodajac bialka. -co mam zrobic jesli miedzy posilkami odczuje glud??co bedzie dobrym rozwiazaniem??pomodorka czy lepiej jabko lub banan?? Ostanie nurtujace mnie pytanko -co myslicie o sokach owocowych.mam na msyli sok z winogron lub pomaranczowy (100%):unikac czy pic na zdrowie??oczywiscie wszystko z umiarem:)
[...] OKRESI EPZRY TAKICH POSILKACH NIE POWINIENS ODCZUWAC GLODO JEZELI JEDNAK TO NASTAPI TO PIJ WODE LUDZ JEDZ WARZYWA MIEDZY NIMI. Ostanie nurtujace mnie pytanko -co myslicie o sokach owocowych.mam na msyli sok z winogron lub pomaranczowy (100%):unikac czy pic na zdrowie??oczywiscie wszystko z umiarem:)UNIKAC, ALE JAK PISALES WSZYSKTO Z UMIAREM JEST [...]
sok z jezówki wit c wapń wyłacznie po konsultacji z medykiem!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! do laryngologa sprawdzic stan sluzówek-wykluczyc przyczyny alergiczne i trzeci migdal-stan i czy nie sieje jakiegos swinstwa Zmieniony przez - BULMASTIF w dniu 2005-12-07 19:13:44
Jak dla mnie dno. Choćby w środku siedział sok jak w aptecznym towarze to bym nie tknął bo widać że osoby które to robią nie do końca mają do tego predyspozycje. Jak na moje oko to jest to propozycja dla których liczy się tylko cena bo tu akurat nieźle te środki wychodzą. Tylko czy warto ryzykować infekcją bądź jakimś innym ustrojstwem?
[...] troche lepiej 3) Triceps-prostowanie rmion na wyciągu stojąc 5 x 15kg x 15pow. 4)wspiecia na palce 5x15x55kg Zaraz po treningu Jogurt "owoce leśne" + Banan A teraz : Sałatka z tuńczyka , ryżu , papryki , kukurydzy i ogórka ok 250g Kanapki z twarożkiem i ogórkiem ( niestety białe pieczywo ;/ ) i sok grejpfrutowy a puźniej może kisiel
[...] oliwek, zglupialam i wzielam zwykly Benecol. Kupilam rano mieso, jutro upieke i poporcjije, wzielam piers z indyka i wolowine. Kupilam buraki, marchew, brokuly, brukselke na soki, wlasnie, mam wyciskarke do sokow, kiedys robilam szejki np z zielonych warzyw i do tego olej lniany. Codziennie bede robic sok. Nie wiem tylko czy takie warzywa z [...]
[...] minelo rozmamlanie itp. psychicznie sie juz pozbieralam, teraz czas na cialko. moja dieta na jutro nie zawera warzyw gotowanych do obiadu , a w podwieczorku zawsze wystepuje sok wyciskany przeze mnie z warzyw i jablka. Nie moge zjesc tyle ww w formie tego ryzu czy kaszy, po takim obiedzie czuje sie zapchana i ociezala, czy moge to podzielic i ryz [...]
[...] warzyw juz sie zcwanilam i bede gotowac worek ryzu na caly dzien, mieso lub rybe zawsze pieke i potem mroze, wiec mam na od razu na caly tydzien, w sumie tylko dorabiam warzywa czyli rozcinam worek z mozonka i wrzucam na pare, ewentualnie swieze na sok,nie ma czasu na zabawy czy moge sypac do warzyw,miesa i ryb kurkume? podobno jest zdrowa?
no no niezła lacha ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK
no ajak ..:: Pit-Bull Gangland ::.. .:: West Coast Niggaz ::.. .........::BOXER::......... dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz Stowarzyszenie Obumarłych Kotletów - SOK
[...] Łap i przeczytaj. Dowiesz się o czym mówię. Napojów, nektarów i innych tym podobnych wytworów kolorowych unikaj. Ja pijam tylko 100% sok pomarańczowy z Hortex. Pisze, że bez dodatku cukru, ale wiadomo jak to jest. Tylko, że mi litr takiego soku starcza na 2/3/4 dni i rozcieńczam sobie to z wodą [...]