[...] Fajny dżemik dorwałem: http://www.abc-zakupy.pl/4157-4498-thickbox/lowicz-dzem-100-z-owocow-czarna-porzeczka-220g.jpg Skład: -czarne porzeczki 100g na 100g produktu -zagęszczony sok jabłkowy -substancja żelująca - pektyna Minus to cena bo w biedronce za taką cenę dwa słoiki kupie %-) Zmieniony przez - wizards w dniu 2013-09-11 10:08:23
[...] osób, które je stosowali i stosują, jest najsmaczniejszym tego typu produktem na rynku, wiec tym bardziej zachęcamy do wypróbowania. udalo mi sie zdobyc probki z nowej wersji smakowej faktycznie, do tej pory pomarancza byla bardzo smaczna ale teraz smakuje jak sok pomaranczowy renomowanych firm produkujacych soki kilka razy na TAK :-) super !
[...] brązowego) 150 gr pstrąga lub piersi z kurczaka 10 gr oliwy z oliwek Posiłek przed treningowy: 100 gr ryżu 150 gr piersi z kurczaka Posiłek po treningowy: -sok pomarańczowy 250 ml 100 gr ryżu brązowego 150 gr wołowiny lub piersi z kurczaka Posiłek białkowy przed snem: Serek twarogowy chudy 125 gr Oliwa z oliwek [...]
a po pewnym czasie po cyklu futro wraca do normalnych rozmiarów czy jak już urośnie na cyklu to już potem takie będzie? Oczywiście rozumiem że to zależy od predyspozycji, ale nieraz ludzie nie mają takiego zarostu a na cyklu obrastają, ale jak to jest jak taki odstawi sok na dłużej.
[...] więcej niż 1500 kcal ;) Mogłabym obstawiać, że 1800 na początek, ale od tego są mądrzejsze głowy na forum. A co do lipy: to niestety, ale składniki Twojej diety są lipne.... większość do wyrzucenia:śniadanie całe out, sok jabłkowy kupny też out, kolacja out. Czytaj co jedzą Lejdis i wcielaj w życie :) (oczywiście składniki tych posiłków out ;p )
[...] się nos i taki stan może trwać nawet do 2h po wysiłku. Przy Twoich dolegliwościach - Otrivin 3x ed + Orofar niebieski wg ulotki. Wzmacniaj się wywarem z lipy z dodatkiem soku z cytryny oraz miodu (temp płynu musi być poniżej 60 stopni a sok wciśnięty na koniec bez mieszania po tym). Dodatkowo możesz stosować aspiryne 500mg 2x ed rano/wieczór.
[...] pisze w odzielnym poście. Bo pytałem się w pojedynczych pytaniach i nie dostałem odpowiedzi. Jak to jest z dodawaniem czegoś do wody którą pije na treningu. Dzisiaj dodałem sok z pół cytryny kusiło mnie też dać trochę cukru ale się powstrzymałem.(mam zwykły i fruktoze) Jak to jest z cukrem podczas treningu. Przeszkadza czy nie w redukcji [...]
wie ktoś moze jak zrobić sok z malin bez cukru? szukam po necie przepisów ale nic nie ma a nazbierałem dziś ich chyba z 5kg %-) i fajne "carbo" domowej roboty by po treningu było :-)
sok poszedł nos Kornika, dla tych wszystkich co od c*p go wyzywali, że nie walczył dalej ;) http://u.mmarocks.pl/2013/09/kornik.jpg Zmieniony przez - jac88 w dniu 2013-09-30 13:48:49
O jaaa ;D Napisalem glupote, my fault... sprobojemy z ta dieta w takim razie a wino zostawie takie jakie jest, ciekawe dlaczego dil zawsze poleca tabletki a nie sok jesli chodzi o wino :F btw, mam wino z global labs Zmieniony przez - Hanslik w dniu 2013-10-05 15:18:15
[...] Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia : Zażywane leki : Ograniczenia treningowe : Przebyte urazy : Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Stosowane dotychczas diety : Twój jadłospis składa się głownie z odpadków - płatki kukurydziane, "szynka" drobiowa, białe pieczywo, "sok" owocowy.