sok

[...] bo jednej nie opłaca się gotować): - 250 - 350g mintaja lub halibuta (filet) - 1 - 2 marchewki - pietruszka korzeń - odrobina czosnku (jeśli możesz sobie pozwolić) - sok z cytryn (j/w) - sól jeśli solisz - łyżeczka masła - 1 pomidor - trochę oliwy Rybę skrapiasz mocno sokiem z cytryny i posypujesz przyprawami, które możesz używać. [...]

SMPA, ale przecież w mleku jest woda. Tak samo jak w np jałbku jest sok z którego orgaznizm czerpie wodę. To rozumowanie się nie przekłada na mleko?

Przestań bić sok to zobaczysz ile ci zostanie z tej hipertrofii.Nic trwałego na soku nie zbudujesz.Zapytaj się Platz'a czy Levrone'a na soku nabijasz włókna mięśniowe.Duże są gdy ćwiczysz,koks pomaga ci to przetworzyć .jak przestajesz ćwiczyć to wracasz do poziomu zwykłego kowalskiego.Orgaznim nie utrzyma tego,bo po co??Naturalnych barier nie [...]

[...] przy odpowiednich warunkach.Wiesz ilu świniaków widziałem co zamienili się w zwykłego śmiertelnika.Z chłopa zostaje połowa i to są ludzie którym zdrowie już nie pozwala bić sok i ćwiczyć na siłowni.Byli i tacy co kilkanaście lat na towarze siedzieli i chóóója z tego mają.Albo grubasy albo wyglądają jak by sztangi w ręce nie mieli.Saa nie tworzy [...]

Naturalnych granic nie przeskoczysz.Są ewenementy co bez soku są wielcy ale to mają uwarunkowane genetycznie.Z dziada pradziada wielkie chłopy z dłoniami jak bochen chleba. Wszystko jest w genach zapisane i choćby chóóój na chóóóju stanął nie oszukasz tego.Wiecznie soku bić nie będziesz. A na saa jest fajnie jak się bije sok. Zmieniony przez - [...]

czyli po co tak naprawde bijemy sok? %-) żeby knaga była tylko jak kamień na cyklu? %-) pytam powaznie ksiedzu, oplaca sie w ogole to robic?

Mr needle chłopie zobacz na gorze szyjki jest sok jeszcze o bożeeeee co drugi to lepszy

[...] dna i ampy podobne do jelfy wiec jak masz ampa fake i postawisz go obok omy to oma nie jest fake paski mialem zawsze pomaranczowe jasnobrazowe wys ampow okolo 5,1-5,2cm soku do 3/4 naklejki sok prawie bez zapachu i smaku aczkolwiek ledwo ledwo wyczuwalny :D a wys kad jestescie jaki rejon polski ze uwas takie wyj**ki lataja bo ja dolny slask [...]

pmp dzialac dziala, jak masz jakies watpliwosci. Tylko troche brudny sok jest }:-(

u mnie nie jeszcze narazie jem dzien drugi jak pownienem :-D i zaczynam cwiczyc w tym tyg :-D malo czasu cos czuje ze na sylwestra nie bede pil :-D tylko .. .. pil sok ananasowy :-D

[...] po treningowy (od razu ): Banany ( 250 g ) // Miód ( 50 g ) Białko ( 30 g ) lub Banany ( 100 g ) // Miód ( 35 g ) Sok pomarańczowy ( 250 ml ) - jk banany to bez soku, jak soki to tylko domowej roboty Białko ( 30 g ) B: 30 W: 55g T: 0g (po 30 min): Ryż biały ( 100 g) // Makaron ( 100 g ) // Kasza manna ( 100 g ) manne wywal Tuńczyk [...]

Solaros, strasznie pesymistycznie i w czarnych barwach to widzisz. Temat jest o domowych sokach z owoców i warzyw. Ty już o suplach prozdrowotnych piszesz. a co latwiej i taniej supla kupic za 30pln i kjiec na miesiac czy 3kg bananow i miec na tydzien i robic sok? dla mnie oczywiscie soki swierze ale - napisze po raz n-ty - USREDSNIAM! wyjdz na [...]

wczoraj poszedl pierwszy strzal ; - podczas lamania z szyjki zrobila sie miazga mimo uzycia recznika (strasznie ciezko sie lamie) - sok gesty iniekcja robiona 0,8 w noge -24h po strzale w miejscu inikecji minimalnie wyczuwalny bol moze to kwestia robienia zastrzyku ok 4s - dzis rano wstalem bardziej pobudzony i z usmiechem na twarzy , pewnie [...]

Moje sugestie... Posilek 1: Zamiast mleka uzylbym soku pomaranczowego albo soku z winogron. W polaczeniu z platkami owsianymi albo musli smakuje bardzo dobrze i ma wiecej wegli ktorych wg mnie jest za malo jak na Twoja diete. Co do wiorek kokosowych to bym sobie darowal na rzecz wiekszej ilosci musli. Masz tam orzechy, rodzynki, migdaly itd. czyli [...]

[...] Wykonalem spirometrie pociagnolem tloczek nie ma krwi pojawilo sie powietrze puscilem tloczek odbilo mi elegancko powietrze zniklo zostal jeden mlutenki babelek wciskalem sok powoli w miare po 0,3-04 mm i odczekiwalem okolo 4-5 sec miedzy porcjami tu rowniez 0 bolo i problemow wyciaglem igle zdezynfekowalem na waciku byla malusienka czerwona [...]

ewentualnie na tej imprezie jakis sok pomaranczowy bez cukru? kazdego dnia zjem planowana ilosc kcal wiec tu nie ma problemu, tlyko rozklad posilkow sie troche zmieni bo wiadomo ze jak pojde spac o 3.00 to nie wstane o 7.00 tylko o 12, wiec 5 godzin bez ejdzenia dodatkowo. ale chyba nic mi nie ebdzie z tego powodu jak pozniej nadrobie kcal w ciagu [...]

gestosc dla mnie dosc duza bo bilem poprzednio nieco rzadsze soki, ale jestem zadowolony, libido jest, czuc dzialanie... z tym bolem przy strzale to moze w zrost wpuszczalem sok a wiadomo idzie jak w korek... ogolnie testoviron spoko, wiecej dam znac po kilku strzalach ale widze ze dziala ksiazkowo. /-)_

[...] panią aby odkrawała dla nas 1,5cm kawałki, a potem wrzucić na talerz (niczym nie przykryte) minimum na 1 tydzien do lodówki (można w międzyczasie odsączać wydzielający się "sok"), tak dojrzałą wołowine smazymy na smalcu - bo ten ma największą temp. dymienia, a chodzi o to aby najbardziej rozgrzać tłuszcz (tylko powoli w przypadku smalcu;) więc [...]

[...] wstrzyknięcia, tak samo jak guz. Żaden wałek. Sam kiedyś musiałem załadować 06x25 i taki efekt. Co do ścierania się napisów. Wystarczy że u dila w opak. pękła jedna ampa i sok(jego składniki) zrobiły swoje z napisami(czyt. rozmiękczyły farbę, zamazały, rozmazały) to nie rzadkość ze ampy BP są w 100% org, a nie posiadają exp, Lot-ów ani upic [...]

[...] 59/84 DNT MISKA 1240 BTW 130/80/0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dfcbb92f46b84df68101093db55a9240.png + 2 pomidory, 1/2 papryka, ogórek, sałata lodowa + sok 1 szkl. (kapusta, 1/2 marchewka, 1/2 burak mały) + suple (kończą mi się enzymy ) + urosan, mięta, melisa, herbata czarna, zielona, cytynowa + 2 kawy czarne uwagi: - coś [...]