sok

właśnie nie można trzeć i tu nie chodzi o zarazki tylko o naczynia krwionośne które przy tarciu uszkadzasz powodując że sok miesza się z krwią. tego nalezy jak ognia unikać. tarcie wacikiem to poważny błąd przy iniekcji.

No kawal baby, teraz dzieci jak sie rodza to dobrze juz jest jak 3kg wazy, a 20 lat temu te 4kg to byl standart. Sok

[...] pyta z czego,co jak działa i co mi daje bla bla bla,wykazuje zainteresowanie,odrazu sie człowiek lepiej czuje Trzeba to docenić,bo np mam znajomego,który przed żoną chowa sok w biurku zamykanym na klucz,bo jakby coś znalazła to by mu jaja urwała,i przy każdym strzale facet ma totalną perfekcje,tak żeby nie zostawały ślady,ani twardsze [...]

Eeee wymyślasz. Już lepiej sok z grefruta/citrosept.

nie wiem czy nei dobra nie probowalem ale zapach mnie juz odstrasza ostnio redsa (czyt.sok) wypile mz 2 tygo temu

Klaty zazdroszcze, SOK

[...] zamówiony!!! Miałam być o wodzie dziś tylko ale bym och**ała chyba. Także odrobina chleba Kołodzieja słynnego pełnoziarnistego bez konserwantów i innych syfów z masłem + sok marchewkowo - jabłkowy. Rano świerzy, teraz kupiłam se Bobo-fruty hrhr Szkoda że jednodniowych u nas nie ma jeszcze cholera. Podobno w sierpniu mają się pojawić. [...]

Dzięki. A mógłby ktoś zamieścić jakś przykładowy trening?? EDIT Sok już nie wejdzie. Zmieniony przez - koks127 w dniu 2006-07-11 08:28:31

Bardzo ciekawe. SoK na ochłodzenie w upał HEhe sam robie tą "ciekawostke" i też znam ją od swojego wujka Pozdro!

Nie, nie mam skłonności do otłuszcania się, a sok jest minimalnie słodzony.

jak na rok to Sok

sok z winogron własnej produkcji jest extra. ale do treningu bym go raczej nie dawał, wole po stokroć mineralke

SOK za fotki i chce wiecej

wkoncu cos pozytecznego zrobiles sok EDIT chociaz z drugiej strony ta rozmowa mogla sie jeszcze rozwinac Zmieniony przez - HK w dniu 2006-07-13 18:58:06

[...] 11:30- 1 posiłek: 6 kromek vasa, z szynką z indyka + sałatą, pomidor 12:15- 6 weidera 12:30- EC(A) , 1 karnityna 13:30 do 14:15- rowerek 14:30- 2 posiłek: jogurt nat 400 ml, sok tymbark fit (8 warzyw) 15:30- EC(A) 16:30- 3 posiłek: jogurt nat 400 ml, chudy twaróg 125 g 17:45 do 18:45- siłownia 19:30- 4 posiłek: nesttle fittnes (125 g), 400 ml [...]

[...] skalpel , plywal we flakonie jakis czarny syf dzis rano patrze do 2 flakonu z ciekawosci i jakby zgestnial i przy 0,7 sie zapychala igla dla mnie conajmniej dziwne zeby sok tak gestnial w dodatku prop i enan jkuz nie wspomne ze gumka jakas sparciala sie zrobila i w momencie przebicia igly przez gumke , kawalek wpadl do soczku jak by ktos [...]

[...] schabowe zjem więcej zupy, albo wcale nie będe jadł moja stołówka tłusto gotuje to będzie tu gdzieś z 700kcal Podwieczorek / Posiłek przed treningowy Mały obiętościowo, wysoko energetyczny, w dni wolne nisko energetyczny, Dzień bez treningowy: Jogurt Naturalny + 2 łyżki dżemu niskosłodzonego (mały)+ jabłko - 250kcal Jogurt naturalny + 4 [...]

Klasa Nie ma sie do czego przyczepic ale nog nie pokazales. SoK Zmieniony przez - marek428 w dniu 2006-07-15 23:10:33

no dokladnie, uda robie w zasadzie po to, zeby miec gdzie wbijac sok zreszta wystarcza jedno, dwa cwiczenia i uda rosna, nie wyobrazam sobie jakby wygladaly jakbym sie do nich przykladal. co innego lydka, do niej sie normalnie przykladam, ale jak widac gorzej idzie niz uda.

Jak dla mnie ok, i dla Ciebie SOK