SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sok

  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Mazurki i ryby w boczki nie weszły, to na pewno %-) Zjadłabym takie risotto! Wygląda pysznie :D weszly i wyszly :P risotto pycha wczoraj robiłam znowu tym razem jedzone z pieczoną rybą składnik robiący robotę to skórka z cytryny i sok cytrynowy oraz natka pietruszki o czywiście parmezan

    Odpowiedzi: 4213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-25 15:43:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sok ananasowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak mi tu natruliście, że już mi ten sok ananasowy przestał "wchodzić"...@@-) A wcześniej taka byłam na niego podjarana...\-) Nikt tu nikomu źle nie życzyć, wręcz odwrotnie, ale zobaczysz, że Ci tylko na dobre wyjdzie :-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2022-04-21 14:14:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sok ananasowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak mi tu natruliście, że już mi ten sok ananasowy przestał "wchodzić"...@@-) A wcześniej taka byłam na niego podjarana...\-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2022-04-21 09:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok ananasowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Większość osób które tu się wypowiedziały podkreślają że sok ananasowy (i każdy inny sok owocowy) w dużej ilości powoduje negatywne konsekwencje ponieważ dostarcza duże ilości przetworzonych cukrów prostych co powoduje szybki wzrost poziomu insuliny we krwi a to już prosta droga to różnych zaburzeń i problemów. Więc tak, sok ananasowy w dużej [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2022-04-19 14:26:47 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] lekko pikantny posmak. Skład Woda, olej rzepakowy, nasiona słonecznika 12,45%, pomidory suszone 10%, białko grochowe 3%, skrobia ziemniaczana, sól, błonnik grochowy, sok cytrynowy, bazylia suszona 0,6%, aromat, przyprawy (czosnek, pieprz biały). Wartości odżywcze Wartość energetyczna (na 100 g): 298 kcal Tłuszcz: 27,3 g (w tym kwasy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2454 Data: 2022-04-19 14:11:29
  • [...] mąka słonecznikowa odtłuszczona, cebula suszona (2,6%), łupina nasienna babki jajowatej, ekstrakt przypraw, naturalne aromaty, przyprawy, cebula smażona (1,4%) , sól, sok z buraka w proszku. Wartości odżywcze Wartość energetyczna (na 100 g): 290 kcal Tłuszcz: 18 g (w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,8 g) Węglowodany: 11 g (w tym cukry: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2999 Data: 2022-04-19 13:59:39
  • Sok ananasowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] naprawdę nie mam problemu z formułowaniem logicznych wypowiedzi. 8-) Wybrałam taki, a nie inny sposób na szybkie zrzucenie kilku kilogramów, toteż zapytałam, czy z autopsji sok ananasowy /w dużej ilości/ wywołał u kogoś jakieś negatywne konsekwencje, a tymczasem w wątku rozgorzała krucjata przeciwko moim "głupim" pomysłom na odchudzanie.... %-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2022-04-19 13:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok ananasowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powoli i racjonalnie, tak samo jak lepiej być pięknym i bogatym niż biedną paskudą.%-) Tylko, że teoria- teorią a życie życiem.8-) Muszę teraz szybko schudnąć i dzięki temu sokowi mam już fajne efekty. Wiadomo, że rozsądniej byłoby jeść nieprzetworzony owoc, ale ostatnio jak wszamałam ananasa, to myślałam przez kolejną godzinę, że mi jamę ustną [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2022-04-19 12:33:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sok ananasowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powoli i racjonalnie, tak samo jak lepiej być pięknym i bogatym niż biedną paskudą.%-) Tylko, że teoria- teorią a życie życiem.8-) Muszę teraz szybko schudnąć i dzięki temu sokowi mam już fajne efekty. Wiadomo, że rozsądniej byłoby jeść nieprzetworzony owoc, ale ostatnio jak wszamałam ananasa, to myślałam przez kolejną godzinę, że mi jamę ustną [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2022-04-18 21:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok ananasowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    3l to grubaaa przesada, nie wiem czego się naczytałeś o tym soku może tego że po anananie słodki smak ma sie %-) Ty głuptasie :-P Odkąd piję ten sok, a ograniczyłam kalorie z innych źródeł, to dosłownie chudnę w oczach:-)) Te teksty o odchudzającym działaniu bromelainy to są naprawdę wiarygodne, ale sok musi być bezpośrednio tłoczony, a nie z [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2022-04-18 17:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok ananasowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na dłuższą metę taka ilość kcal sprawi, że bardzo szybko będziesz widziała negatywne skutki w postaci dodatkowej tkanki tłuszczowej. ;-) Wszak 3 litry soku(abstrah**ąc już czy to sok, czy nektar ) to prawie 1500kcal. ;-)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2022-04-18 13:59:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sok ananasowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy ktoś z Was doświadczył jakichś negatywnych konsekwencji zdrowotnych po "nadużywaniu" ;) soku ananasowego? Piję tego ostatnio codziennie ok. 3 litrów, ale nie wiem, czy ze względu na bromelainę, na dłuższą metę i w takiej ilości czegoś nie wyczynię...

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2022-04-18 13:55:31 Szacuny postu: 33 (cały temat: 0)
  • [...] koniecznie musicie spróbować!  PRZEPIS  Naleśniki (4 szt.): 1 jajko 3/4 szklanki mąki  szklanka mleka szczypta soli 20g roztopionego masła  Sos: 3 łyżki erytrytolu  100 ml soku z pomarańczy świeżo wyciśnięty sok z 1/4 cytryny  skórka z 1/4 pomarańczy  odrobina skórki z cytryny  100 ml zblenderowanych truskawek FitKing Delicious Sauce Strawberry [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2578 Data: 2022-04-15 09:06:29
  • Hey dziękuje za odpowiedz. Właśnie prop z firmy która zdobywa dobra opinie androchem dziwne sok ładny przejrzysty dziwne może dlatego ze mała dawka i 48h po biciu i zmęczony troszkę byle jeszcze. Ale ogólnie po 2 tygodniach brania coś tam mięśnie zaczęły się pokazywać hmmm. Bije jutro 100 i pójdę w piątek na badania jeżeli podskoczy to ok biorę po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 339 Data: 2022-04-14 02:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób badania to będzie wiadomo. U mnie niskie estro to samopoczucie takie jak piszesz...kiepskie. A sok na redukcji spokojne zmniejsz. Typu testa 500 trenu300-400, master może być300. Spokojnie utrzyma Ci to mięso na redukcji.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2022-04-11 16:10:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Albo za płytko albo za szybko wyjęta. Następnym razem możesz "zatkać" palcem to nie stracisz soku w razie czego.(ale lepiej poprawić technikę) Jeśli sok jest czysty to nic nie będzie działo a jeśli nie to nie ważne jak zrobisz strzał i tak będzie zapalenie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2022-04-10 05:20:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Alhambra w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    ta surówka na końcu to marchew por i majonez? czy co tam jeszcze dajesz? bo wyobraziłem sobie smak takiego połączenia i chęci nabrałem :-) Marchew, por i jabłko. Sos to mieszanka majonezu i jogurtu, do tego odrobina erytrytolu, pieprz, sól i sok z cytryny. Mozna dodać także trochę musztardy.

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-08 11:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co proponujecie ? Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2022-03-28 21:09:38 A co badania pokazują? Prolka ~3x ponad normę.. Badania przed wrzuceniem caba. Jutro robię nowe, więc zobaczymy jak się zmieniło, ale nie czuję, że za wiele własnie.. Co do DHB, to waliłem już to ładne pare lat temu, ze squibb i to jedyny sok, po którym miałem ciętą dupę..

    Odpowiedzi: 57838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-29 10:08:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zmagam. Nie brałem żadnych witamin, nie chodziłem do urologów ani tym bardziej nie brałem antybiotyków. Robiłem przysiady 100-150 dziennie, codziennie piłem rozcieńczony sok 100% z żurawin z wodą w proporcjach 400ml/1100ml czyli półtora litrowa butelka wody przez 7 dni bo tyle zazwyczaj zajmował mi ten okres "leczenia" i na miesiąc / kilka [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-26 17:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka - pompa mięśniowa

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] L-argininę - https://sklep.sfd.pl/Szukaj.aspx?q=l-arginine Do powyzszego zestawu pompującego, możesz dorzucić zawsze troszkę soli lub np. wypić sok z buraków przedtreningowo i pompa mięśniowa Ciebie rozerwie :-)) Oczywiście jak potrzebujesz czegoś więcej np. pobudzenia, dokupujesz czystą kofeinę, guaranę z kofeiną, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2022-03-25 10:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)