sojowe

tylko nie o smak tu chodzi, ludzie kupują je ze względu na cenę, ja osobiście nigdy bym nie kupił białka, gdzy nie znam proporcji z jakiego są źródła, a białko sojowe nie oszukujmy się jest mało efektywne przy budowaniu masy miesniowej, ale wielu co nie mają wiedzy dają się nabrać i płacą dużą kasę za lipę

tez to slyszalem, podobno(i to nie zart) jak ma sie np. sloik kapuchy kiszonej %-) albo cos podobnego do spozycia jak melko sojowe itd. to moze lezec latami w szufladzie, szafce a jak tylko dostanie sie powietrze(otworzymy) to zywotnosci sie duzo skraca i srodek zaczyna sie degradowac duzo szybciej, dlatego zostaje kilka/nascie tygodni i najlepiej [...]

[...] przedramiona trzeba ćwiczyć ;-) 1.10.2015 CZWARTEK DNT, rower 30min. ok.2000kcal - mielone z szynki ok.300g, koncentrat, cebula, papryka, marchewka - whey 30g, mleko sojowe 150ml - pstrąg łososiowy, ryż biały 50g, mieszanka warzywna - dynia pieczona z polewą z wheya 20g + omega3, wapń, magnez, żelazo, wit.C, selen, imbir [...]

natka bialko sojowe bylo :D

kotlety sojowe - 50g białka na 100g . jesc/ nie jesc ?

Te kotlety sojowe wywal z diety, zajrzyj do regulaminu co jedzą Ladies

[...] n/t diety, i dowiedzialem sie ze jak mam grupe A, i bialko serwatkowe/z mleka jest slabo przyswajane i jest powodem zatluszczenia w moim przypadku. Polecil bialko sojowe/jajeczne, mowil ze sa ciut gorsze niz WPC (ktore niewiele mi da, serwatkowe), ale mi dadza duzo wiecej. Sprawdzilem i kosztuja 35zl/750g wiec dam rade. Na zime kupie [...]

mój wzrost, to trza mega masować Nawet przy 120kg wagi udawało mi się dunkować i kosze urywać To białko to nie jest czasami sojowe?

[...] 120g -Trochę masła -Ser biały 100-120g -Miód 1łyżeczka Obiad -Kasza, ryż (coś koło torebki), raz w tyg ziemniaki 250g -Pierś z kurczaka 100g albo filety rubne 150g, kotlety sojowe 50g (raz w tyg.), raz w tyg. również wątróbka drobiowa 100g -Warzywa -Oliwa z oliwek 1łyżka Podwieczorek -Chleb (100g) albo makaron razowy (80g), -Tuńczyk 90g (w [...]

1.Co moglibyscie polecic poczatkujacemu (1miesiac stazu) z suplementów?Chdzi mi o to żebym nie marnował kasy na cos co mi nic nie da przy takim stażu... 2.Co myslicie o produktach sojowych (kotleciki,sproszkowne bilako sojowe itp.)???Bo ilosc bialka - 50g/100g!!

sojowe- odpusc z supli polecam jakies produkty prozdrowotne- omega3, witaminy

Hej !! 1. czy kotlety sojowe jedzone na surowo (nie moczone, gotowane itp. takie chrupkie) gorzej przyswajają się niż te namoczone we wrzątku i podsmażone ?? Bo zrobiłem sałatkę z nimi i jeśli chodzi o smak to jest git, i przygotowanie ogranicza się do pokruszenia z lekka kotletów 2. Czy obróbka termiczna ostrowii WPC, zniszczy białko ?? chodzi o [...]

Hej !! 1. czy kotlety sojowe jedzone na surowo (nie moczone, gotowane itp. takie chrupkie) gorzej przyswajają się niż te namoczone we wrzątku i podsmażone ?? Bo zrobiłem sałatkę z nimi i jeśli chodzi o smak to jest git, i przygotowanie ogranicza się do pokruszenia z lekka kotletów 2. Czy obróbka termiczna ostrowii WPC, zniszczy białko ?? chodzi o [...]

tej firmy znalazłem tylko sojowe. a czy jesteś pewny, że ma 0% tłuszczu? :D

wiesz co to był koktajl na mieście, miałam do wyboru jogurt lub mleko, a ja nabiału nie jadam / pijam.. a z dwojga złego sojowe wydało mi się mniej kolidujące

Super , dzięki za odpowiedź Fuuun i Popuri ;) Whey sojowe podobno nic nie warte ..

Heparegen drogi dosyć ,Najkorzystniejsza jest ta lecytyna z rossmana tylko ze teraz jej nie ma .NAC dobre tylko drogo wychodzi troche . Najlepsze kombo na mało zamożną kieszen to Białko sojowe z olimpu + hepatil .

bialko sojowe zawiera malo lecytyny chyba ze sie myle

stawiam wszystkim białko ;P sojowe :D

Czesc!!! wpadlam tak szybciutko na neta zeby zapytac Was o jedna rzecz.Wiem ze soja ma IG 15 a ile maja kotleciki sojowe?i czy panierowane w jajku sa zgodne z Montim??z czym je moge jesc?dzieki pozdrawiam. Martolina Martolina